SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] ze test 4x ponad norme itd. Albo wp*****laja kanapki z dzemem i potem opinie ze towar z dupy bo nie uroslem bog wie ile :). P.S Nie atakuje Cie kolego ale za nim cos napiszesz to sie zbadaj itp. itd wtedy pisz ze cos dziala nie dziala czuc nie czuc :) pozdro. Zmieniony przez - BigYorkie1488 w dniu 2018-10-28 21:46:44 Cokolwiek chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 15:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakby nie mogł zyc bez zbiornika to pisz pw Czikita xD to mu załatwie zbiornik co prawda taki z weglem ale zawsze to cos xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres masowy - prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisz dokładnie co i jak. Nie mamy czasu żeby zastanawiać się po kilka razy. Białka jest zbyt dużo i to jest pewne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2018-10-30 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek, pisz gdzie chcesz ;)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może pisz prawde, najprościej. Od pierwszego tematu podajesz te same dane a jedynie sprzeczności to cykle: https://www.sfd.pl/oxa%2Bmetka-t1103308.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2018-10-31 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym pisałem.jesteś ekspertem liczę na jakaś konstruktywna odp.a zarzucania mi kłamstwa jest co najmniej słabe.Twoja rola na forum jest inna,wiec jak chcesz pomoc to napisz,jak nie to nie,i daj się wypowiedzieć innym.Jak chcesz mogę Ci podesłać zdjęcia,to sam sie sam przekonasz,Pisz o rzeczach konkretnych.zachowuj sie jak ekspert,a TERAZ DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2018-10-31 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dokładne nie ma co planować bo zycie weryfikuje ;-) będziesz kiedyś gdzies w okolicy pisz to potrenujemy

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 22:54:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz się jednak liczyć z kosztem minimum 200zł miesięcznie. Przemyśl sprawę i pisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2018-11-02 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie otrzymałem punktów za zamówienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tkie sprawy nie tutaj, pisz na kotakt, lub zarejestruj się i napisz w specjalnym dziale sklepu na ofrum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2018-11-02 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cieszymy się z tego powodu, ale spam zostaw ewentualnie na swojego bloga. Pisz z sensem i edytuj wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anyway, najważniejsze ze się nie poddajesz i jak by nie szło, działasz. Pisz, pytaj, rozwiewaj wątpliwości. Bo głupich pytań nie ma i fajnie ze się zdecydowałaś na prowadzenie dziennika. To dużo daje. I pozwala spojrzeć na różne rzeczy z dystansem lub inaczej je postrzegac po czasie. Zmieniony przez - nocna_furia w dniu 2018-11-02 23:41:28

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 23:35:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pisz pisz - ja też obserwuję.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 14:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo miło było poznać :-) Dzieki za odwiedziny, solidne zakupy - w razie jak coś będziesz potrzebował w przyszłości i będę w stanie pomóc, to pisz śmiało - postarm się zrobić lepsze ceny i zawsze coś dorzucić gratisowo, nawet jestem w stanie zrobić paczkę i ją wysłać bez problemu, taka obsługa tylko dla najbliższych z forum. Fajnie było razem [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne. Śmiało pisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2018-11-05 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex jem 2000kcal białko tylko z piersi indyka i kurczaka odżywka warzywa ziemniaki sporadycznie chleb razowy masło szynkę tylko drobiowa i czasem jabłka bez przesady nie pisz że źle się odzywiam bo akurat micha na 100% cardio 3x40min siłowy 3x dzielony kiedyś z takim planem schodzilo 5-6 kg na mies znam swój organizm coś jest no tak

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2018-11-06 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawor, ale do wszystkich zadzwoń, podpytaj sie co robi cenę. Przyznaj ze masz np. tańsza wycenę od konkurencji - czasami nie zdajemy sobie sprawy ze szczegółów. Nie wiem jak to działa przy protezach - ale może np. jedni mają w cenie jakieś pasowanie/dostosowywanie - a u innych np. za każdy raz takiej usługi zapłacisz dodatkowo... Pisz co i jak. [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 10:56:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl prop i turanabol jakie Pct

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i pisz w dziale doping z wypełniona ankietą działu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2018-11-07 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    masz wystarczajaca ilosc sprzetu aby ogarnac sobie dobry podstawowy FBW:-) jak cos wykombinujesz pisz smialo, to skorygujemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2018-11-08 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie kaloryczności posiłków

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz do Tadzia, bo trafiasz jak dotad na baranow.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2018-11-08 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedziałbym że bardzo słabo :) %-) ale to pierwszy tydzień po zaowdach gdzie niektórzy w tym czasie nic nie robią leza i jedzą %-) a zapas musi byc na długie tyg;) Wojtek będziesz to pisz i sie ustawimy :)

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 20:33:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)