pisz

Jak nie dojdzie pisz podam nr nadania

Jest coś takiego na internecie, warto zagooglać aby poszukać jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia :) 10-12 powtórzeń, 4-5 serii, zróżnicowane treningi, i akcent na prawie każdą duża grupę mięśniową :) Poszperaj na google, prawdziwa skarbnica wiedzy :) Jak nie dasz rady nic konkretnego znaleźć to dopiero pisz :)

[...] djkg6 , kazdy ma swoje zycie, kieruje nim jak chcesz , robi co chce i bierze co chce , wiec jeśli ktos chce to brac i konsultowac sie w tej sprawie to niech bierze i pisze na forum swoje sugestie a jesli ktos wchodzi tu tylko po to by sie wyklocac typu "bo to bez sensu albo "zaszkodzi wam w przyszlosci" to niech lepiej w [...]

[...] ogarnij się qrwa masz DOPIERO 15 lat . Ja skok wzrostu miałem w wieku 16~17 lat . Dopiero dojrzewasz albo jeszcze nie zacząłeś . Że koledzy rosną szybciej to nie znaczy ze będą później wyżsi od ciebie Wiec nie pisz smut na forum bo to się tylko śmietnik robi . a jak tego nie rozumiesz to stary idź do psychiatry bo jesteś ostro po*******ony

Temat najlepiej zamknać bo robi się klasyczny Spam post. I mała prośba do jarzyna, nie pisz: "zajmuje się endokrynologią", bo może to wprowadzać młodych użytkowników w błąd, jak wiemy z endokrynologią masz tyle wspólnego co ja z lotami w kosmos.

to juz chyba tematy na prv, wiec nie robmy offtopu. jak jeszcze jakies pytania tez pisz przez prv.

[...] to głównie aminokwasy. Ja bd walił w siebie 2x dawkę ;] looking - ja przeczytałem 140 stron tego tematu. Wątpię że przeczytałeś go całego skoro tak się wymądrzasz i nie pisz mi proszę żebym się nie wypowiadał i że przeczytałem ostatnią stronę tematu. Aha, nie chcę się z nikim kłócić więc dajmy sobie spokój looking, ty masz swoje zdanie, ja [...]

pytagoras ... nie pisz nic więcej...

[...] 17 lat i coś okolo 164-165.. mój cel to 170 i mam nadzieje ,że dobije przy arganinie i calej tej suplementacji do tego wzrostu snajper zapoznaj sie ze skutkami ubocznyi hormonu. Jeśłi bedziesz chcial , jeśli bedziesz już pewny ,że chcesz go wziąść a od lekarza recepty nie dostaniesz to pisz do mnie.. załatwie co będzie trzeba.. gg w profilu

Oj....Koleżanke przegrana zabolała :-) Pisz do moderatorów tego działu.

Bardzo cie polubiłem chłopie:)jestes spoko gosc:)ale juz nie pisz nic wiecej:)tylko na temat prosze:)

[...] urosnac tylko chcesz bysmy tego nie robili?? to jaki masz sens pisania na tym forum?? ja jakbym mial 183 tez bym nic nie bral. Wiec jak chcesz krytykowac to po prostu nie pisz. Rulezz od dzisiaj zaczynam z ta inna argi + wszystko inne (witd, wapno, kwas foliowy, rexorubia).. poza tym zaczalem biegac i bialka sporo jem.... powiem za jakis czas [...]

Teeee Zamoachowcu^^ wez sie napij herbaty zjedz banana i nie pisz nic wiecej:)

[...] tam miejsce między tymi kostkami. Mój endokrynolog powiedział coś, że do jesieni zobaczymy jak będzie. I teraz nie wiem, czy chodziło o to, że na jesieni wg niej skonczy się mój proces wzrotu, czy to, że na jesieni mam u niej kolejnąwizytę...niestety boje się, że może być to to pierwsze... Jeśli będziesz chciał więcej informacji, pisz śmiało

[...] można to łączyć. Zresztą to najlepiej jakbyś się nie wypowiadał tutaj że nie zadziała tylko śledził temat bo takim czczym gadaniem nic nie zdziałasz. Jeśli nie próbowałeś to lepiej nic nie pisz. A moje pytanie poprzednie ponawiam, tylko tym razem do kogoś ambitniejszego niż kolega looking ;] Zmieniony przez - Orzeh21 w dniu 2010-11-06 12:17:56

[...] I to jeszcze z takim wzrostem, nie wiesz jak to dobija i nie wiesz jak to jest. Pewnie myslisz sobie co tam za różnica 190, a 165, troche nizszy i tyle, wiec albo nie pisz glupot, albo sie tu nie udzielaj, prosze. I mam pytanie do resmonq, zamierzam z tydzien zaczac kuracje, tylko tak na poczatku stycznia, przez ponad 2 tygodnie bralem [...]

Marceli, ruszyły zapisy na 2017 Sieraków, pisz się na 1/2 , ja już zapisany :)

Pisz pisz, bo gdzieś zaginął w czasoprzestrzeni, bo już na bank by był

prostaki pm na b-f pisz jak coś startuj na SERIO z wycinką

[...] fruktozą był tylko wiśniowy. Były też inne Light, ale tamte normalnie z cukrem. Jak robiłem wypiskę to byłem przed ostatnim posiłkiem, tj. 100g makaronu i 50g kury . Cukry na poziomie 100g, a dokładnie sacharoza. Fruktoza do 50g. Te płatki mają ok. 20g cukru. Smakowo są bardzo dobre i składowo jedne z lepszych. To nie spam, pisz do woli