pisz

Jesteś kolejną osobą która takim pytaniem zaczyna temat z CF.Jak to ugryźć pewnie się zastanawiasz?To ja Ci powiem co ja zrobiłem.Też na siłownię chodziłem i trenowałem jak większość.Jak zaczęło mi sie to nudzić to popatrzyłem jak można urozmaicić sobie taki trening.Poogladalem YT,przeczytałem parę artykułów w necie i zacząłem kombinować.Overhead [...]

Zamienniki w aptekach mają dokładnie ten sam skład, co lek opatnetowany, jedynie nazwa handlowa jest inna więc nie pisz bzdur.

to ty nie pisz bzdur. Sprawdź a potem się odzywaj.

Weź mi już nie pisz swoich porad, wiem co robię. Zresztą ta wypiska była +-. reprezentujesz sobą coś w ogóle, że chcesz być moim trenerem? Już klika Twoich głupich wypowiedzi mi wystarczy.

Twój trening to farsa a dieta wymaga skonstruowania od nowa. Clen nic Ci nie pomoże. Głodujesz i godzinami drepczesz aero więc nie dziw się, że oponka nie chce zejść. W taki sposób to ona jeszcze urośnie. I nie pisz bzdur o przyroście mięśni ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-06-23 23:32:40

Na pW pisz do lodzianina żeby ci dał dane a nie zamulasz , jest jasno napisane żeby pisać na PW Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2014-08-05 19:20:56

ciekawe jak sie rozwinie dziennik.. tylko nie pisz jak jest cienko bo głupio to brzmi od kogos tak doj... ;-) co do michy to na co dzien tak wyglada czy weekendowo sobie pozwoliłes? chodzi o to ze jest tam mnóstwo przetworzonego zarcia (biala maka, cukier - ponad 1l 7up ;-) i malo wartosciowych np.wegli, takie zarcie moze doprowadzic do nie [...]

Po co odsiwezasz ten temat- chyba po to abym mogl go zamknąć a Tobie wrzucił naganne albo Bana. Jak chcesz pojedynczej porady to pisz w stosownym, gotowym temacie, jeśli kompleksowej to załóż temat, w zgodzie z regulaminem działu.

następnym razem pisz do mnie, to Ci to obrobię graficznie :)

Azalianna, ja z zajsciem w ciążę też nie miałam problemu ;-) ale nie pisz bzdur, że dobrze jesz i że jesz na zerowym bilansie, bo niedawno jeszcze jadłaś tak: wczoraj 38T/150W/91B 1. wasa żytnie (40g), twaróg (75g), miód (1/2 łyżki), pestki dyni (20g) 2. kasza jaglana (50g), kurczak pierś (150g), marchew (300g), pestki dyni (20g) 3. żytni razowy [...]

Poskramiacz widzę cię, pisz coś :-D

Nie napisałem że jadłem tosty przez 2 miesiące naucz się czytać ze zrozumieniem (jemy co chcemy wliczamy) więcej informacji pisz prv

Ręce opadają (pisz prv nie na forum) chyba że chcesz nabić sobie kolejnego posta na marne :)

zacznij od początku - miałeś jakieś badania z okresu "przed odchudzaniem"? Po odchudzaniu zrobiłeś badania i że było marnie to sam zapodałeś najpierw cloma, hcg a pózniej testosteron bez żadnych przysłowiowych odbloków, tak? Pisz wszystko jak długo i jakie dawki. Bo być może sam utrudniasz sobie życie. Jeżeli jesteś zdrowy to nie wydaje mi się że [...]

[...] i zaloze sie ze diety też nie masz dopiętej na 100% to idz do specjalisty.. Poza tym, jak pijesz to normalne ze na drugi dzien bedziesz wazyl mniej, % wyplukują wode i stad taka reakcja.. I nie pisz posta pod postem, masz opcje edytowania swojej odpowiedzi jezeli nikt na nia nie odpowiedzial.. takie "3 kreski poziome" obok daty wyslania postu

dexamethason blokując wydzielanie nadnerczowe,blokuje nie tylko kortyzol ale także 17-oh progesteron i androstedion. Na dexie teścia raczej nie podbijesz :-) ale mam nadzieję,że masz ogarniętego endo i cos poradzi. Pisz co stwierdził lekarz,chętnie poczytam:-)

Testuj i pisz :-))

8 serii tygodniowo to nie jest dużo. Jesli chodzi o te druga sprawe, pisz tutaj http://m.sfd.pl/TEMAT_PORZĄDKOWY_kasowanie%2C_zamykanie%2C_zamiana_nazwy_tematu-t832223.html

[...] bo nie masz pojęcia co robisz ryż kurczak + keczup to nie jedyne jedzenie, bez nich też sięda fajną masę robić, jeden posiłek nie zdziała cudów czy też białko, przy takiej intensywności 3 x SW + 3x siłownia pewnie za mało jadasz. To jest dział szybkie pytania nie bedziemy się rozpisywać, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale np junior.

nie ma za co :) jak będziesz miał pytania to pisz tutaj