pisz

raczej uodpornienia. ale spoko już przywykłem do takich komentarzy. no to czego to wina? nie mów, że diety. przecież ona nie jest taka ważna. oczywiście żartuję. jak nie masz nic do dodania na interesujący mnie temat to proszę już nie pisz więcej

Siema Pisz don. Te konto mam do czasu ściągnięcia bana

spoko u nas jak w rodzinie:) przynajmniej tak myślę:D także bez stresu, pisz wszystko co chcesz:) Tylko poczekaj spokojnie jak zareaguje organizm:D bo przecież adaptacja do tej zmiany pewnie znowu trochę potrwa.

to pisz bo starych trochę mam jak wiesz

hmmm Scropion spoko z ciebie koleś ^^ Jesteś typ z jajami... A SLU_ zrób sobie przysługę i nie poniżaj się więcej najlepsze wyjście to nie pisz przez 2 dni tutaj...

chłopie dla jasności rolę transportera o którym piszesz może pełnić jedynie insulina... dalej "transportery" o których piszesz nie działają lub prawie nie działają, wiadomo o tym od 2004 roku nie pisz wiecej glupot i nie czytaj prasy kulturystycznej pokroju "kaczora donalda"

to pisz na nk że chętnie byś zaprosił ją na piwo(czy. yebanie) czy coś takiego

mam do sprzedania ławkę pisz na gg 1847355

Shula jeśli masz jakieś sugestie n.t. treningu czy diety to pisz,wezmę to pod uwagę i zmienię W weekend od diety luz,wpadło troszkę słodkiego,dobre jedzonko też było,głodny nie chodziłem. Niedziela wybieganie,rozbieganie 90min.-jak zawsze zacząłem od konkretnej rozgrzewki,trening zacząłem dopiero o 21 więc bieganie po ciemku po lesie odpadło,biec [...]

Itas16 tak sie sklada ze jestem po prawie dwoch latach silowni, od lipca nie cwicze ale jest wszechstronnie rozwiniety wiec nie pisz do mnie jak do jakiegos dziecka z otyłoscia

[...] a warzyw typu pomidor nawet nie wypisuj tutaj tylko je po prostu jedz II: Białko ? Gdzie jest białko ? III: Wyglada wzglednie ok, daj gramature piersi, warzyw nawet nie pisz IV: Białko ? Gdzie sie podziało białko? Owoc ostatecznie ok, ale jako zrodlo wegli (domyslam sie ze w niektore dni to posilek potreningowy) to on conajmniej b.kiepski [...]

[...] 1000 takich samych. Zadałem pytanie do ludzi, którzy znają się na rzeczy dlatego żeby być pewnym ich wypowiedzi. Jeśli nie uważasz, że nie powinienem pytać to ok ale nie pisz takiego typu swoich myśli bo mi nie chodzi o to żebyś pokazywał jaki to ty jesteś ekspert w tych sprawach a nie napisałeś kompletnie nic na temat. Jesteś taki kozak to [...]

cynik75: A z opisu wynika, że baaaaardzo mocno przekroczyłeś granice obrony koniecznej i jak dla mnie podpadasz może nawet pod pobicie/udział w bójce. Nie znasz sie, nie pisz. Jaka bojka? Jakie pobicie? Wiesz o czym piszesz? Do autora: Troche przegiales to fakt, nie ma sensu w tej chwili gdybac nad tym co sie stalo i co moze byc. Poczekaj az [...]

"a co do jaj sad to kto ostatnio pisał,że potrzebuje hcg bo ma jak fistaszki" Ty? ja sobie jaja robię, nie potrzebne mi hcg "w dopinku" nie pisz tak, to niełądnie "ja słyszłem ze ma dropsiki a nie fistaszki" dropsiki zjadł zostały tylko fistaszki Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-05 21:12:56

no to stary, pisz co robiłeś, że Cie boli, a nie tylko że Cie boli. Np. robiłeś ostatnio jakieś cieżkie martwe ciągi, przysiady albo wiosłowania? poza tym piszesz że Cie boli, to zdefiniuj czy w środku jak nerka czy na zewnątrz jak mięsień Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-06 15:32:42

Artek111 jeżeli jesteś zainteresowany to śmiało pisz na gg. PS. E mail odpada :C

[...] ciągu dnia? Myślę, że szklanka mleka dziennie nie zaszkodzi, ludzie piją po 2 litry, pije 2% bo jest mniej przetworzone niż niskoprocentowe. Jeśli się mylę z tą szklanką to pisz. nasycone + ww odpada jw. proszę o link po co znowu ładujesz w siebie tą kazeinę? Twaróg to najtańsze zródło białka, czym to zastąpić ? Mogę jeść 3x pierś ale ile to [...]

za ile i jaki rozmiar pisz na gg 12314791

Wypełnij ankietę, podaj swoje wyniki w podstawowych bojach (przysiad, mc, wyciskanie i proszę nie pisz, że nie robisz 2 pierwszych), pokaż swój aktualny plan i dietę (jeśli ją masz).

skad jestes,ile kosztowala bedzie przesylka, pisz na pw