piotr

Witam,podaje liste zawodników zgłoszonych na dzień 1 kwietnia kat. kobiet: Madlena Kratiuk,Sylwia Purplis,Kamila Zielińska kat. weteran 49l: Miroslaw Mordań,Mariusz Łukasiak,Jarosław Bastek,Ireneusz Pryk kat. weteran 59l: Wojciech Nitecki,Grzegorz Glapinski,Wojciech Borzechowski,Stanisław Kozeko,Leszek Kowalczyk kat.weteran +60l:Paweł [...]

Przepraszam,podaje w odpow.kolejnosci kat.do 18lat:Hubert Popławski kat. do 75kg:Artur Kozłowski,Piotr Sadowski,Marcin Wojciechowski kat. do 85kg:Adrian Waszak,Rafał Słomka kat.+85kg:Adam Szewczyk

Witam,podaję listę zawodników zgłoszonych na dzień 1 kwietnia kat.do 18lat kat.do 75kg kat.do 85kg kat.+85kg Hubert Popławski Artur Kozłowski Adrian Waszak Adam Szewczyk Piotr Sadowski Rafał Słomka Marcin Wojciechowski W miarę zgłoszeń,będę aktualizował listę startową.

Składy ekip na LŚ 2012: Finlandia: Rozgrywający: Mikko Esko - Modena (Włochy) Eemi Tervaportti - Ajaccio (Francja) Antti Esko - VaLePa Petteri Penttinen - Hurrikaani Atakujący: Mikko Oivanen - Trefl Gdańsk (Polska) Olli-Pekka "Lelu" Ojansivu - Awtomobilist Sankt Petersburg (Rosja) Urpo Sivula - Berlin (Niemcy) Przyjmujący: Tuomas Sammelvuo (C) - [...]

Dziś miałem wielką przyjemność spotkać w C.H. Arkadia Pana Piotra Głuchowskiego . Nie omieszkałem podpytać jak mniej więcej będzie wyglądać kurs na Instruktora Kulturystyki, który odbędzie się 5-12 Maja w Zdrofit Fitness Klub w mieszczący się na 3 piętrze w Budynku Centrum Olimpijskiego :) Pan Piotr jest bardzo sympatycznym człowiekiem-świetna [...]

wyniki które pamiętam! kat 90kg 1 zakrzewski krzysztof 240kg kat100kg 1 piotr herold 315kg prysu team kartuzy 2 240kg ? kat 110kg 1 krzysztof celinski 270kg sub masters kat 100kg 1 arek herold 260kg kat 110kg 1 sebastian balner 230kg kat 125kg 1 adam kozłowski 265kg kat open 1 miejsce piotr herold> prysu team kartuzy!

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0ba160dbe264abe9b7506ed99ad4a5c.jpg Zapraszamy na 10 urodziny FITNESS STUDIO ADA w Częstochowie. Gość Specjalny Imprezy – PIOTR GŁUCHOWSKI – Mistrz Świata w Kulturystyce. Gdzie: Fitness Studio ADA ul. Pułaskiego 4/6 Częstochowa Kiedy: Poniedziałek 2 Kwietnia 2012 godz. 18.00 W programie m.in.: - ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI [...]

Wicemistrz olimpijski z Pekinu, dyskobol Piotr Małachowski od dwóch tygodni przebywa w Nikozji na zgrupowaniu, gdzie w czwartek odbędzie się mecz ćwierćfinałowy piłkarskiej Ligi Mistrzów APOEL-u z Realem Madryt. - To, co się dzieje, to szaleństwo - ocenił. - Chciałem kupić sobie bilet na spotkanie, ale to graniczy z cudem. Trzeba było stać od 1 w [...]

Witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na tym forum więc liczę się z tym, że mó post przez doświadczonych będzie traktowany z przymrużeniem oka... Leczę się z tym i jestem tego świadomy. Za wszystkie błędy w nazewnictwie i nomenklaturze fachowej z góry przepraszam. Przejdźmy do puenty... (to teraz zaczyna się moja droga przez mękę) ;) Więc [...]

Transmisja dostępna tutaj http://ringboks.pl/index.php/transmisje/204-31-03-2012-arthur-abraham-vs-piotr-wilczewski-transmisja

W dniu 24.03.12 W Sokołowie młp w siłowni Evitka o godz 17 odbyła się 2 edycja zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc w konkurencji wzięło udział 17 zawodników. W kategorii do 20 roku życia pierwsze miejsce zdobył Mariusz Brito ciężarem 35,5 kg wycisnął 73 powt.drugie miejsce z wynikiem 36 kg 70 powt.zajął Wojciech Ożdżyński trzecie miejsce Sławomir [...]

Witam wszystkich. Moja historia z siłownia jest dosyć długa pomimo, wyzej wymienionych 5 miesięcy, lecz niezbyt konkretna. 1/3 zycia przetrenowałem na SW i w miedzy czasie chodziłem na siłownie. Czasami było to parę dni, tygodni czy miesięcy. Po przerwie postanowiłem ze juz nie daje rady nic nie robić(konkretnego) i musze sie zabrac za siebie. [...]

Seniorzy Kat.wag 59 kg 1.Wszoła Dariusz - 170 2.Śledź Dariusz - 160 3.Nagraba Cezary - 155 Kat.wag 66 kg 1.Balawejder Adam - 190 2.Kosowski Marcin - 166 3.Białek Rafał - 165,5 Kat.wag.74 kg 1.Olech Jarosław - 212,5 2.Siniawski Adam - 185 3.Żelasko Bartosz - 175 Kat.wag 83 kg 1.Miler Daniel - 247,5 2.Beresiński Piotr - 227,5 3.Ludwikowski [...]

Witam, jestem na redukcji, aktualnie rowerek mi najlepiej pasuje z aerobow Mam dosc tani sprzet do 250zl, ale nie zawodny Problem w tym, ze jezdze srednio 50 min i przez ten czas zrobie 30km, mecze sie, a puls pokazuje mi max 100 Czy jest to wina przyrzadow w rowerku? nie dokladnie mierza czy cos zle robie? Moze lepszym wyjsciem bedzie zakup [...]

No masz, mogłem też sprawdzić Bomi, tym bardziej że mam je 100m od Biedronki. Arghhh, przy okazji kiedyś podskoczę, może będą tam te dżemy i masła orzechowe do placków, bo nawet nie wiem kaj u mnie w Katowicach (i czy w ogóle) jest Piotr i Paweł...

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9d609e895634072a6528bcde41e49c2.jpg W dniach 16-18 marca 2012r. odbyły się Mistrzostwa Polski Kickboxing Kick Light w Starachowicach. O tytuły Mistrza Polski Kickboxing Kick Light 2012 rywalizowało 347 zawodników z 67 klubów z całej Polski. Najlepszymi ogłoszono Jerzego Wrońskiego (Palestra Warszawa) i Dorotę Godzinę (X [...]

Witam jestem mezczyzna mam 38lat 175 cm wzrostu i waze tylko 60kg. Jaka diete moge zastosowac zeby przytyc np 8 kilogramow? pozdrawiam:) Piotr

piotr i paweł/alma/bomi? w którymś z droższych delikatesów widziałem

Junior starszy Wróblewski Dawid wygrał kategorię do 105 kg z wynikiem 225 kg, Weterani: Zdzisław Chwaliński wygrał kategorię do 120 kg z wynikiem 225 kg, Piotr Gałanik wygrał kategorię do 93 kg z wynikiem 200 kg i Zbigniew Hodowaniec wygrał kategorię do 74 kg z wynikiem 140 kg. Największy wynik uzyskał zawodnik z Wałcza Andrzej Świerszcz - była [...]

Tomek Jabłoński - wywiad dla FitMax'a. Witajcie, Zapraszamy Was na wywiad z Tomkiem Jabłońskim. Cześć Tomek. Na wstępie chcieliśmy Ci pogratulować złotego medalu na Mistrzostwach Polski seniorów. Jak się czujesz z upragnionym złotem Witam:)jestem bardzo szczęśliwy bo w końcu udało mi się zdobyć mój upragniony tytuł Mistrza. Powiedz kiedy [...]