[...] skąd masz info, że pregnyl wróci po nowym roku? Takie pogłoski po forum chodzą. Czas zweryfikuje już niedługo. Przed wczoraj dzwoniłem i pytałem się o pregnyl gdzie jest pies pogrzebany że go nie ma hurtowniach, nie dostałem zadowalającej mnie odpowiedzi bo po prostu nie wiedzą. Przy okazji wspomniałem o wycofanym Provironie, i tu odpowiedź [...]
Tutaj sprawa wygląda tak. Jest kumaty kucharz to tu inwestują w labo i produkują sobie i dodam że. Nikt się. Do nich nie przyp... Dała.. Nikt tego nie ściga, na siłce to co 3 nawalony towarem.Wiec zapotrzebowanie jest. Dragi na ulicy kupisz w. 10min co chcesz. Jaram Zioło na ulicy bez obawy ze mi tu pies drogę zajedzie.
Jako przyszły magister nauk ekonomicznych mogę postawić diagnozę - łękotka (niektorzy wolą łąkotka - jeden pies na moje) albo coś co ja miałam czyli skręciłam staw kolanowy, coś tam sztywnego w srodku bylo, bolało tak jak u Ciebie, po 3 dniach przeszło. Ale nic sie w srodku niby nie popsulo bo nie bylo duzej opuchlizny. Lekarz kazał wcierać [...]
[...] od lodu jest taki okład żelowy (woreczek kupiony w aptece), który się wkłada do lodówy - mniej problemów niż z lodem. Off topic: Co do psów i kotów się nie zgodzę, bo moja kotka dokładnie wyczuwa co kiedy i jak, a pies mojej matki rzuca się na mnie jak jakiś opetany i cieszy się jak down, ja tego nie lubię, ale on totalnie nie kuma czaczy!
Obcielam trochę kcal jak radziła Paula ale pierwszy raz więc czekam na twoje wskazówki jak zrobić to mądrze,;) Ja mam nieterancje laktozy i glutenu a wczoraj okazało się że mój pies ma alergie na drob,ale żeśmy się dobraly ;)
Sprawdzałam swoje stare miski gdzie kilka lat temu na nich chudlam i miałam tam zawsze 1600-1700kcal przy treningach 2siłowych i 2interwalowych więc może tu jest pies pogrzebany i powinnam na miesiąc obciąć kalorie i zrobić 110b/130w i reszta to jest ok 65-70g tłuszczy?
8km biegiem ,rany mnie to chyba wściekły pies by musiał gonić żebym tyle za jednym zamachem przebiegła }:-( , ale może kiedyś dam rade na razie 15 min takim średnim tempem mogę pobiec i dooopa :-?
[...] mi tam mniej niz w tej co zamowilam. Wpadłam w histerie ( jak nie ja normalnie. ) coś we mnie pękło : wyłam i rzucałam tą kiecka po całej chacie jak jakaś szurnięta. ( az pies sie schowal za kanape i bał się do mnie podejść :P ) Lepiej mi się nie zrobiło, kortyzol osiągnął najwyższe granice i wieczór spędziłam chlipiąc w poduszkę i użalając [...]
[...] bo przeważnie ciężko mi znaleźć tę chwilę, żeby w ogóle dotrzeć na piłkę, a tu przed samą piłką pojechałem jeszcze na 2 h spacer z psem. Pojechałem, bo ja na rowerze, pies biegł, a tata obok jechał na skuterze :) Rozruch idealny, odczuwałem lekki głód, więc Carbo z HiTeca poszło przed bieganiem i czułem się lekki jak te 5 lat młodsze [...]
Ja dostałem awizo w dość dziwnej formie(nr telefonu i prośba o kontakt, nawet nr paczki nie było)więc napisałem do pw o nr przesyłki. Może pies pocztowy wyczuł prochy :D
[...] drugiej strony. Może trzeba pogłębionej diagnostyki układu nerwowego - czyli nie fizykalne + podst bad diag które już zrobiłeś - ale specjalistyczne. I tutaj jest właśnie pies pogrzebany z tymi latami, bo pacjent zauważa problem i zgłasza, ale z początku się to bagatelizuje, że schudł bo schudł, że boli to boli ale przestanie, że to czy tamto, [...]
Prowadzenie dziennika motywuje do różnych rzeczy. Wybrałam się dziś na indywidualną lekcję jogi do mojego nauczyciela, do którego już chodzę dwa lata na zajęcia grupowe. Chciałam popracować nad świadomością swojego ciała szczególnie stopą i barkami. Dużo wiedzy dziś i to tak indywidualnie dla mnie. Szczególnie o ustawieniu stopy i zapobieganiu [...]
w ciągu tego tygodnia zrobiłem 4 x szybki marsz po lesie - dystans ok 10 km czas 1,5 godz z ciężarkami 0,5 na rękach. do tego 2 treningi po godz w domu raczej statyczne, gumy, pompki, worek do bicia, skakanka.Jeden dzień off. Nie ważyłem się nie mierzyłem bo po tyg to bez sensu. Na razie czuję się jak zbity pies kondycji i regeneracji zero:)