pierwszy

ja w pierwszy roku cwiczen przytylem tylko 5 kilo w nastepnym juz 19kg tyle ze wymiara pasa tez podskoczyl

A jakis starz masz czy pierwszy raz walisz na silke ?

pierwszy bylem

JAK SIE ZLAMALISCIE ZEBY ZROBIS PIERWSZY ZASTRZYK?? CZY MIELISCIE PIETRA??

tez lubie wbijac pierwszy strzal wykonany wlasnorecznie:pocenie sie jak swinia,strach,po strzale prawie ze omdlenielezalem na ziemi i nie za bardzo moglem sie podniesc...myslalem ze ***nalem w zyle...na szczescie po chwili przeszlo

zobaczcie do drugiego tematu wkleilem tam dwa sprzeczne artykuly jeden za drugi przeciw.ten pierwszy az mnie przerazil

btw ja klulem nieraz kogos na silce, ale kumplowi bym sie nie dal pierwszy raz nakluc, a samemu za duzo ***ania.. pierwszy raz musi byc za***isty klimacik muzyczka, dziewczyna

[...] zasady kończenia na lekach anabolicznych. Teściu na końcu zbędzie komplikuje odblok. Kończąc anabolami organizm ma czasowy odpoczynek od nadmiaru androgenów i jest to pierwszy stopień (przedpokuj) do odbloku. A tak to trzeba czekać aż androgeny się zmetabolizują lub wygasną," - stan pokuracyjny uznaje za ten, w którym należy pozbyć [...]

Kuracja od laryngologa: . Z początku, jak to zwykle bywa, było pogorszenie (dość mocny katar tradycyjny :P), ale po jakimś tygodniu przktycznie wszystko ustąpiło :D >polecam< pzdr

[...] waszej wiedzy czytając posty ale teraz sam musze sie zwrócić o pomoc : jestem w 24 dniu a6w i mam problem z ćwiczeniami 1,3,5 jeżeli np. mam do zrobieni 16 ruchów to czy to odnosi sie do 16 na jedną nogę (32) czy po prostu 16 (po 8 na nogę) Jak do tej pory robiłem ten pierwszy wariant i nie miściłem sie w 25 minutach . proszę o odp z góry dzięki

Przeciez nie musisz sie trzymac czasu. Przy tych cwiczeniach robisz wariant pierwszy. W sumie masz wykonac 32 ruchy(po 16 na noge)

[...] sie rozrosła bo jak już muwiłem bardzio mi na tym zalezy? ile robic sec przerw miedzy seriami i partiami mięśni ? " -- przenoszenie ewentualnie, ale jak to twój pierwszy (a chyba pierwszy?) hst to zostaw dwa ćwiczenia i zacznij od klatki poprostu jak sie decydujesz na mc i przysiad to rób je zamiennie i tak moja uwaga co do nóg, jak [...]

Witam mam zamiar zacząć brać metkę na początek 100 landrynek i nie wiem czy po tym cyklu będę musiał brać clomid na odblokowanie, a jeśli tak to ile?? dodam że to mój pierwszy cykl czekam...

Dzisiaj pierwszy dzien dietki i kolejne pytanie, czy mozna doprawiac przyprawami takimi jak pieprz czy sol potrawy? Bo chyba serek bialy z dodatkiem soli i pieprzu smakowalby lepiej. I jeszcze jedno, dlaczego mleko trzeba wywalic skoro nie przekraczam 30g wegli ?

[...] nogą CHAGI &#8211; kopnięcia, techniki nożne CHARYOT &#8211; baczność CHARYOT SOGI &#8211; pozycja &#8222;na baczność&#8221; CHON-JI &#8211; pierwszy układ formalny w Taekwon-do CHOOKYO MAKGI &#8211; blok wysoki, wykonywany do góry DAN-GUN &#8211; drugi układ formalny w Taekwon-do DO BOK &#8211; [...]

mrauuu za "pierwszy raz musi byc za***isty klimacik muzyczka, dziewczyna " masz soga

ja tez lubie walic strzaly pierwszy raz byl taki siadam na kiblu biore strzykawe igle waciki caly czas sie trzeslem przelamalem ampulke nabaralem i przymiezam sie do uda zamknolem oczy i odrazu cala igla weszla od tamtego czasu kocham to robic moj kumpel mial lepszom przygode niz ja normalnie sikalismy z niego tak mu sie lapy trzesly ze chyba [...]

250 omena co 3 dni .... jaki byl Twoj pierwszy cykl?? Albo napiszesz wszytkie dane o sobie (cykle,wiek,dieta,wymiary) ..... albo zadnej odpowiedzi nie dostaniesz ... wybieraj Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-14 19:18:20

jush tak od 2 tygodnii jade powolutku wiec rozruszany troche jestem, ale pomysle nad act, thx, co do rozkladu grup to ja lubilem zawsze cwiczyc przeciwstawne wraz z 6-6/8 - podchodzil mi calkiem dobrze, ale wynika ze muj pierwszy plan nie jest taki najgorszy :), postaram sie go dopracowac.... ale muwisz ze jak na 6-6/8 za duze przerwy mam??

siema moj kumple jest po cylku tescia, cykl trwal 4 tygodnie i byl to jego pierwszy cykl i teraz chce sobie kupic odzywke tylko niewie jaka doradzcie jaka bezdie najlepsza odzywka zeby zachamowac jak najmniej spadki w wadze i sile