SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • feree a co my mamy powiedziec o tym winsie? przeciez raczej kazdy z nas pierwszy raz na oczy to cudo widzi zjedz i powiedz nam co to za shit i ile jest wart w sumie to nawet podobne do bcaa Vitalmaxa

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2005-03-27 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inaczej mozecie podac jaki saa warto walic ale bez uzycia tescia?? bo troche sie tego boje ginekomastii itd co najlepiej zarzucic na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2005-03-27 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    [...] typu: 1 cykl 500mg testy przez 10-12 tyg 2 cykl 400mg deci/eq + testa 3 cykl to juz 500-600 eq + 750 testera itd aczkolwiek nie zmienia to wiele co do dlugosci cyklu Moj pierwszy cykl skladal sie z 6 x 200mg deci + 100 mety i mimo ze nie mialem wtedy zbyt wielkiego pojecia to i tak zrozumialem szybko ze deca byla brana zbyt krotko. Tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2005-03-27 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art pierwszy dowcip i wszystko w temacie Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2005-03-28 01:23:04

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 2005-03-28 01:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanse i przybili sobie high-five. Sedzia kazal wrocil w Poniedzialek. Po powrocie sedzia pyta jak im poszlo. "17 osob odciagnalem od brania narkotykow" - mowi pierwszy. "Jak sie ta sztuka udala?" "Uzylem koleczek. Mowie, ze duze koleczko to jest wasz mozg przed braniem, a male koleczko to mozg po narkotykach" [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 2005-03-28 01:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co kupić aby przybrać do wakacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miskarb to twój pierwszy cykl kreatynowy? Jeśli tak to odłuż Nitro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-03-28 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm WYCISKACZ help

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sprawdź swój max i dobieraj ciężar według procentów. Wyciskanie sztangi leżąć Pierwszy tydzień Poniedziałek 80%*2pow*6seri Środa 80%*3pow*6serii Piątek 80%*2pow*6serii Drugi Poniedziałek 80%*4pow*6serii i Środa 80%*2pow*6serii Piątek 80%*5pow*6serii Trzeci Pn 80%*2pow*6serii Śr 80%*6pow*6serii Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-03-28 13:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co kupić aby przybrać do wakacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odłoże nitro, to mój pierwszy cykl dlatego chciałbym najlepszą kreatyne, czy nitro można wogóle mieszac z kretyną?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-03-28 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co kupić aby przybrać do wakacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko rozdrobnieniem czyli w zasadzie niczym. Chyba ze chcesz zrobic konkretniejszy cykl to kup 450g Cell Pump(76zł) i 300g kreatyny mono Nitro mozesz mieszac ale jezeli to pierwszy cykl to nawet bez niego przyrosty beda tak duze ze raczej bedziesz zadowolony z efektow Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-03-28 13:18:17 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-03-28 13:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypiciu carbo po treningu po jakim czasie powinienem zjesc pierwszy normalny pozilek i jaki powinien byc jego sklad?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-03-28 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zobaczycie jaki sobie pierwszy cykl wymyśliłem to upadniecie... Ale to dopiero po wakacjach...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2005-03-28 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EleMelZ - ale ja nie rozpisze insy komuś z kim będe gadał pierwszy i ostatni raz... Z Cine mam ciągły kontakt na gg, często gadamy, zastanawiamy się, będziemy kombinować i dopasowywać to co wymyśle, wciągniemy jeszcze jedną osobe do pomocy...

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprawdź swój max i dobieraj ciężar według procentów. Wyciskanie sztangi leżąć Pierwszy tydzień Poniedziałek 80%*2pow*6seri Środa 80%*3pow*6serii Piątek 80%*2pow*6serii Drugi Poniedziałek 80%*4pow*6serii i Środa 80%*2pow*6serii Piątek 80%*5pow*6serii Trzeci Pn 80%*2pow*6serii Śr 80%*6pow*6serii Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-03-28 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto dieta Lp. Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. Ilość produktu Pierwszy posiłek 1 Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 2 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 3 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 4 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 drugi posiłek 1 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 2 3 plasterki żółtego sera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2005-03-28 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazwa produktu Białko TłuszczeWw Kcal. Ilość (w g) Pierwszy posiłek Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 2 posilek 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 3 plasterki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2005-03-28 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hl Sakuraby - Robert Park

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie Hl Fedora był jako pierwszy zrobiony i nie zabradzo mi sie podoba - ale Igora jest już pierwsza kalasa Link: http://www.subfighter.com/modules.php?name=Digital_Goods&op=getdetailed&lid=737 a tu na sherdoga tez jest do ściągniecia na ostatniej stronie : http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=231807 Ale widze ze dużo ludzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-03-28 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bede pierwszy na 400 na [pełnej świni mówie wam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    Ja mam stezenie 200 mg/ml a dawka jaka stosuje to 400 mg /tydz (pierwszy tydzien 2 x 400 mg)(gdy przyjmowalem dece w dawce ponad 300 mg nie odczulem tego skucia nigdy )

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2005-03-29 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    hehe kiedys myslalem ze 35 to juz bedzie w moim przypadku super(zaczynalem od 28), doszedlem do 38 i stwierdzam ze to znacznie za malo;p teraz zakluje pierwszy raz, bo chce 40 po wysuszeniu, zobaczymy co bedzie dalej, pewnie 42-3 hehe

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2005-03-29 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    Pare slow przedstawienia; przegladam to forum od jakiegos czasu ale to moj pierwszy post, systemem Combat zajmuje sie podobnie jak Lewro od roku 1994, podobnie jak On jestem instruktorem tego system, rowniez z Poznania. O tym, czy jestem instruktorem autoryzowanym czy podrabianym napisze nizej. @street i pare innych osob, ktore pytaly, mialy [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12832 Data: 2005-03-29 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)