pierwszy

ja juz nie kumam kazdy pisze inaczej. wyczytalem w innym poscie ze na pierwszy cykl kreatynowy wziasc samo mono a jablczan np. na drugi cykl albo na kolejny jak juz samo mono nie bedzie dzialalo na mnie. im wiecej czytam na tym forum tym mniej wiem :( poradzcie cos PLEASE

kreta na pierwszy cykl powinna starczyć . Masz gainer do uzupelnienia to mozesz kupic białko jakieś np ostrowia

Będzie to mój pierwszy kontakt z nandrolonem, więc wolałbym wskoczyć na coś o krótkim estrze aby w razie prolaktyny z kosmosu móc zejść z bomby. Myślisz Łodzianin, że wahania stężeń będą odczuwalne, czy raczej nie powinno być negatywnych odczuć?

Jest przypał jak posiedzisz za długo. Ja też będę szedł pierwszy raz i chciałęm się upewnić czy warto. Jeśli opalisz się jak Lepper, to na pewno będzie przypał.

Do diety trzeba podchodzic bardzo indywidualnie. Wzialem pierwszy lepszy post: http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_ocene_%2D_dieta_na_mase-t317791.html. Zobacz jakie uzytkownicy daja rady, tak powinna wygladac dieta masowa. Oczywiscie mozesz sie nia zasugerowac przy ukladaniu wlasnej diety, tylko nie kopiuj jej - tak jak mowilem, to sprawy [...]

cyklon spoko nabrałem 11kg być może 8-9 tk mięśniowej... dietę mam dobra ;] Wiem co robię tylko pierwszy raz biorę 200 tabs na cykl...i zrozum jedno jak tak wszystko wiesz każdy organizm jest inny ... i mi np nie przyszło tyle po odżywkach każdy organizm jest inny pomyśl też tak;]Jak dzik to nie wyglądałeś chyba że granulat dla świń jadłeś:D

Pierwszy medal dla Polski zdobył Paweł Pleban w juniorach do lat 18 w kategorii wagowej 59 kg z wynikiem 412,5 kg (150+90+172,5)

[...] 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: keto -białko: 25-30% -węglowodany: 8-10% -tłuszcz: 60-65% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: siłowy, fbw 9. CEL CYKLU: budowa mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Metoda - trening oparty o trening tzw. 3x3 by Matt Brzycki w Tym ze trenuje dwa razy w tygodniu pierwszy wg. 3x3 - martwy ciag, wyciskanie w skosie, podciaganie na drazku w waskim uchwycie + 1 seria wzruszenia ramion. drugi - 2x2 (analogicznie do 3x3) przysi d i wyciskanie stojac + 1 seria wyciskania w lezeniu hantli, 1 seria podciagania sztangi w [...]

"bedzie to pierwszy cykl kolegi, a ja sie za bardzo na tym nie znam. cwicze ponad 2 lata i diete non stop trzyma" to dla kolegi czy dla ciebie ??

Ja z "pierwszym razem" czekam do zimy 2004; Gdyby było to dzisiaj to zastosowałbym decadurabolin 200-200-200-200-200-200-100 i winstrol 10x50mg. Odrobinkę więcej nish standardowy pierwszy cykl ale spójrzcie do profilu na moją wagę i wzrost . *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

Nie polecam Thorna. Trzy lata temu kupiłem Thorna E5000 i nie był to udany zakup. Używałem go zwykle niezbyt intensywnie dwa miesiące w roku w zimie przed nartami i pierwszy raz zepsuł się ponad rok temu (przestał działać hamulec magnetyczny). Z dyskusji z serwisem wyglądało, że to wada fabryczna. Wysłałem kurierem (pakowanie urządzenia o tych [...]

Kup sobie jakiś koncentrat serwatkowy 80% a przy wyborze kieruj się głównie ceną bo wszystkie WPC są takie same. A co do kreatyny to nie stosuje się jej jako uzupełnienia diety tylko cyklicznie. Pierwszy cykl kretki możesz sobie zrobić jak będziesz miał minimum rok stażu na siłce w innym wypadku nie ma to za bardzo sensu - na początku wystarczy [...]

orlos zdumiewa mnie twoja indolencja i niewiedza z księżyca sie urwaleś czy co ,moge ci zaręczyć ze pierwszy pójdziesz na badania cwaniaczku bo niedośc że się nakoksowałes to szukasz szansy wygrania tam gdzie nikogo nie ma, miej troche koleś ambicji i powalcz o medal a nie pros o niego,bo przynosisz wstyd pułtuskim trojsiłaczom!

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

jest dobrze pierwszy tydzien jedz tak potem zetnij 100kcal(obetnij z weglowdanów) i pojedz na -100kcal z 10dni(jak efekty beda słabe to obetnij kolejne 100kcal tez z weglowodanów a jak efekty beda dobre to jedz na minusie 100kcal) i tak musisz obserwowac organizm i jak bedziesz ciął kcal to tylko z wegli pamietaj możesz obciac max 500kcal aha i [...]

Coś tam się da pojąć ale napisane naprawdę nieczytelnie. Ciężko coś doradzić jak nic o Tobie nie wiadomo. Po dawkach i ilościach środków mniemam,że nie jest to Twój pierwszy kontakt z saa. Ja bym skończył Dece a potem ewentualnie bolda poleciał ale bez ankiety nikt Ci tu nie pomoże.

Ogarnij pierwszy pkt: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

może być mało po 7 miesiącach, test jeszcze wysoko siedzi dodaj jeszcze 3x1666 e3d hcg do tych 15 koła. Cabaser daj pierwszy dzień pół tab za 3 dni pół i po 5dniach pół i powinna być prolka zbita.

Wczoraj miałem bic pierwszy strzał ale tego nie zrobiłem. Szczerze, nie bilem go z powodu kostki. Myślę że od kiedy bije w lewy pojawił się ten problem.