pierwszy

Nie- pierwszy Cykl trwał 4 tygodnie, a nie dwa. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] drążka górnego wyciągu do karku 3 serie po 10 powtórzeń (ostatnio przed tym ćwiczeniem dodałem jeszcze podciąganie na drążku do klatki i miałem na drugi dzień chyba pierwszy raz w życiu zakwasy na najszerszym) 2. wiosłowanie sztangą 3 serie po 10 powtórzeń Czworogłowe ud 1. Przysiady ze sztangą (sztanga na górnej części mięśni [...]

Kryniu łap soga (to moj pierwszy jaki daje bo wczoraj wykupiłem abona).

wiem, że węgli za mało i w diecie tkwi problem?? a weź mi powiedz czy jak ktoś ma diete spoko a ktos inny ma ramową to ten pierwszy seryjnie takie przyrosty bedzie miał większe i wogóle?? ciężko mi tym wszystkim manipulować :) jestem inny, różny i wyróżniam się z próżni dlatego łatwo mnie odróżnić...

pierwszy cykl.kup sobie 5 strzalow.wez 100-200-200-200-2000-100.ale poczytaj troszke o tym.pozdr chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

Ja też w tym tygodniu rozpoczynam cykl z Decą i z tego co się orientuję na pierwszy raz najlepiej było by wziąść 100 200 200 200 200 100 Deci plus na koniec jeszcze 50- tkę winstrolu.

[...] że hurtowo dostaje on towar za 29 zł od ampłułki, a w Grecji ta sama ampułka kosztuje ok 15-18 góra 20 zł. W porównianiu z USA gdzie Deca kosztuje jakieś 19,5 dolara za ampułkę my za tyle samo kupimy sobie więcej.Tak więc cieszmy się że los jest tak łaskawy. Ostatnio kupywałem sobie 5 ampułek na swój pierwszy cykl i zapłaciłem tylko 160 zł.

NOVY ! piszesz w profilu ze masz nieco oleju w glowie, a w poscie ze kepiles dece na pierwszy cykl, patrzac na caly profil z tym olejem chyba cos jest u ciebie nie tak

Pudzian w Pride? Pomysl na pierwszy rzut oka szalony... ale czy na pewno? Mistrz swiata Strong Man kontra jakis inny olbrzym (Sapp bylby idealny), pojedynek gigantow. Goliat vs Goliat. Moim zdaniem ludzie to kupia (szczegolnie Japonce z ich mania wielkosci)! A wygrana juz nie bylaby w tym momencie taka wazna, choc milo by bylo gdyby Polak [...]

mozliwe ze koles tam cwiczyl poprostu na pierwszy rzut oka tak stwierdzilem ale jest fajna ps. A Olo zawsze wybrzydza "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] się przeciwnika, ruch w przód, ruch w tył, ruch w bok... bardzo różnie, to sam musisz wyczuć trenując w różnych rodzajach ruchu. 5. Pamiętaj o rzucaniu przez ken-ken, jeśli pierwszy atak nie wyjdzie. 6. Jeśli zostaną ci ręce z tyłu, a jeszcze dodatkowo odchylisz się w stronę nogi podporowej, to jest to wprost wymarzona sytuacja dla uke, aby [...]

kolega na pewno nie ma pojecia, jesli chodzi o sprawy sylwetek zawodnikoow meskiego fitness - widac to na pierwszy rzoot oka sprowokowac sie nie dam ;) - uzyskalam wystarczajaca ilosc wyjasnien i wiem o co komoos chodzi ;) co do pytania - odpowiem za siebie - nie przecze, ze 'nieco wieksza' postoora moze w pewnym sensie wplywac na to, jak osoba [...]

Wiec robie ten trening , ktory napisales czyli grupa b z progresja i robie narazie pierwszy wariant full sprzet.Moze to,ze brakuje mi czasu jest psowodowane tym,ze chodze do malej bardzo silowni i do tego duzo osob tam chodzi i trzeba czekac juz nie mowiac o rozlozeniu sztangi i odstawieniu wszytkiego na swoje miejsce :/ Masz problemy z masa ? Kup [...]

przeciez tkaie wielkie koxy nie umieja sie bic, wgladaja fajnie i groznie ale byle leszcz by im nastukal bo sa wolni , maja sile statyczna ale zero dynamiki , pierwszy lepszy bokser z zredniej kategorii by nastukal pudzianowi napewno podpis

Witajcie bracia koksiarze!!! Co z tego że jest to mój pierwszy cykl. Nie robiąc sobie nigdy cyklu i bez tego można dużo wiedzieć o sterydach.Obracam się w środowisku koksiarzy, tych ,, prawdziwych'' a nie takich pseudo jak wy, więc skąd możecie wiedzieć jakie ja mam pojęcie o koksach i ile ja mam oleju w głowie!!! Na przyszłość uważajcie co [...]

Mój faworyt Paweł Brzózka. Niestety drugi. Mam nadzieję, tak jak sądzi Michail, że za dwa tygodnie będzie pierwszy. Pamietam jak kiedys w Muscle&Fitness z 1996 roku bylo zdjecie Brzózki z opisem jako najbardziej utalentowanego polskiego kulturysty. Ja go nadal za takiego uważam. W tym samym wydaniu byla relacja z mistrzostw Polski z Krakowa i [...]

Nie mam niestety innych, w stanach kupilem tylko te trzy. Jeśli to Twój pierwszy raz z prohormonami, to i tak na pewno zadziała, z 4-AD na pewno mocniej. Adam

[...] która go zazwyczaj nieświadomie zażyła jest łatwym celem przestępstw. GHB? Określenie GHB w fachowych polskich wydawnictwach poświęconych narkomanii znalazło się po raz pierwszy dopiero w połowie tego roku. Wcześniej specjaliści operowali bardzo wieloma zwykle młodzieżowymi nazwami: G, liquid X, fantazy, great hormones, at bedtime, blue [...]

[...] 70% CM, 4s 3-2p 80% CM, 5s 2-1p 90% CM, 6s 10p 50% CM . ale potym mi nie szlo tak dobrze jak innym a nigdy przeciez nie musialem robic wagi jak oni zatem przepisal mi pierwszy raz rok temu w zime cos takiego: 1 seria 3 powtorzenia 85% CM, 2s 2p 90% CM, 3s 1p 95%CM teraz mam duzo czasu i nie wiem czy robic bez przerwy trening na takich [...]

wiras -możesz ten pierwszy trening na nogi zrobić lajtowo zupełnie-nawet w niepelnym wymiarze lub przsunąc wszystko o tydzień, ale to troszkę lipa. ---------------------- mikeeee -PROGRAMY STANOWIĄ ODRĘBNĄ CAŁOŚĆ W PROGRAMACH KIEDY SKOSJEST PIRORYRTETEM=PISĄŁEM O TYMJUŻ ZE 3 RAZY-WYKONUJEMY PROGRSJĘ Z PŁASKIEJ NA SKOSIE I ODWROTNIE [...]