pierwszy

heheh dzieki, pierwszy mój soq,postaram sie kiedyś odbić ;))

TO będzie mój pierwszy cykl. Chce wząć Sustanon 250-8strzałów,i mete ruską-300albo 400tab. Sustanon raz w tygodniu no i codziennie meta ma się rozumieć. Dobry cykl??????????

A wlasnie ciekawi mnie jedna rzecz .. Po ile Wy mieliscie lateq jak mieliscie pierwszy sparing z trenerm ???? Ja nie mam jeszce 18 skonczonej :) KOsa dopsze mowisz :) JEstem pewnie tego ze trener nie dawal z siebie wszytkiego tylko sie ze mna bawil :P bo jka by bylo na maxa to bym dlugo tam nei powalczyl

moze ja sie nie znam ale tak na chlopski rozum nie za duzo tej mety i to w dodatku ruskiej jak na pierwszy cykl ??

Zakupiłem sobie kreatynke X-TREME 500g glukoze w sklepie i teraz robić faze nasycenia? Dodam iż biorę kreatyne pierwszy raz w życiu... Później to wiem, że w dni treningowe 2 razy po 5g ... 30 min przed śniadaniem i po treningu (mogę jakieś 20 min po treningu? droga do domu) No i w dni nie treningowe 2 razy po 3g ... rano przed śniadaniem i kiedy [...]

[...] kolegi ze szczecina co jest pogrubiony w dopingu .. nie wiem ile tam bylo 49 czy 50 ale napewno lapa lukomena szalu przy jego lapce by nie zrobila.. (a wzrost podobny maja).. 160 kg na klate na sucho.. 666 kiedys pisal, ze jak pierwszy raz wpadl na silke to pocisnal 90kg.. a teraz jak wiadomo podnosi ponad 300kg.. luko moze podobna genetyke ?

Jak bierzesz pierwszy raz kreatynę to zrób fazę nasycenia. Najlepiej by było wziąść kretke zaraz po treningu bo potem w domu (po 30 minutach) mogłbyś wrzucić jakieś białko lub posiłek z dużą zawartością białka. Możesz też wziąść kreatyne przed treningiem, wchłonie się akurat wtedy kiedy będziesz ćwiczył. W dzień nie treningowy ten drugi raz [...]

Jak to jest pierwszy raz to sprzedaj siłabolin bo nie ma sensu, musiałbyś go dużo brać na razie starczy Ci sam teść prolangatum. Dokup 20 strzałów i poleć tym przez 8 tygodni. Wyjdzie 375mg/tydz wiec akurat.

[...] Ci wyraźnie wszystko! 1-10 (tygodnie) 300mg Prolangatum (strzał 200mg co 5dzien) 1-4 25mg mety/dz (czyli pieć tablet dziennie w równych odstepach - ja bym to zamienił 1-5 po 20mg IMHO) Clomid 14dni po ostatnim strzale prolangatum, pierwszy dzień 6 tabletek, potem 6dni po 2abletki i do końca po jednej tabletce dziennie. Łącznie 30-36sztuk.

[...] mam 6 strzałów deki do tego winstrol (dopiero kupie nie wiem ile pomóżcie). Czy po tym trzeba wziąść coś na odblokowanie jeśli tak to co i ile? Jest to mój drugi cykl pierwszy to 8 strzałów susty i 100 polskiej mety+proviron to było półtora roku temu spadki okolo 50% teraz chciałbym zachować więcej ze zdobytej masy. ćwiczę od ćwiczę od [...]

wiec moj cykl jest mocny i nie pierwszy hgh genotropin 6 miech. prolka 200tyg. i laura 300.ale tak jak mi pisali abym zmienial wiec zmieniam laure na supera i enantate 250 tyg??zamiast prolki .hm....ciekawy cykl?

PANOWIE Z TEGO CO WIDZE TO JESZCZE NIE BYŁO TAKIEGO TEMATU WIEC ZAPRASZAM DO ZABAWY JA ZACZYNAM PIERWSZY

Cześc Właśnie sie dowiedziałem ze jade na zawody w pchnięciu kulą! Facet od w-f'u wziął mnie na wolnej lekcji i miałem troche popchać, tylko ze ja pierwszy raz w życiu to robiłem! Wziął mnie dlatego że ćwicze na siłowni i chyba mu sie wydawało że moge daleko pchnąć. Mi sie wydaje ze te 11.20 m kulą 5 kg to jest za mało jak na jakiekolwiek zawody, [...]

W udo?????! kurna w środę przywaliłem decę pierwszy raz w życiu w udo i więcej tego błędu nie zrobię - czułem się przez 2 dni jakbym miał dwa prawe uda a nie jedno jak to zazwyczaj bywa u większości ludzi. Na samą myśl o przywaleniu winsa w udo robi mi się słaaabo

ludzie co wy pierwszy raz czy qwa co http://www.sfd.pl/temat109618/ <=== to niby poco ten artykul??? bo niewiadomo ile g bo so w mililitrach jeden suplement kupiliscie i juz wkrecacie co za glupek(to fakt) do proszku dal w ml. ale niestety dal i wlasnie szukam kto wie ile ma ta miarka albo wie ile wazy 1g wody wydląda na ponad 15g ale dok [...]

Nie śmiej się Byku,każdy z nas waży powyżej 105kg no i siła też nienajgorszaja to ten pierwszy z lewej

Ja w wieku 16 lat podnosilem 105 kg a w wieku 17 lat 120 kg :) wiec masz wszytsko w normie zwykle tak bywa ze na samym poczatku sila rośnie niemal z dnia na dzień potem stanie a z ta kretka to bym jeszcze troche zaczekla bo pierwszy cykl kretki jest najlpeszy i szkoda go teraz marnowac lepiej zostawic se go zeby sie cos ruszylo... cya

[...] i niemal pewne było, że w Gran Derby zabraknie go w składzie Barcelony. Wstępne prognozy medyczne zakładały od siedmiu do dziesięciu dni rehabilitacji, tymczasem nie po raz pierwszy już Carles udowodnił wielki charakter - dzięki intensywnym zajęciom pod okiem fizjoterapeuty oraz indywidualnym treningom na sali gimnastycznej będzie gotowy do gry [...]

Zamierzam rozpoczac za niedługo moj pierwszy cykl kreatynowy, tylko mam dylemat, ktora Kreatyne wybrac ;(. Duzo osob mi mowi, ze z Olimpa, bo jest sprawdzona i skuteczna, ale jest z leksza droga ( widzieliscie cene supli na ich stronie, tzn, Olimpa, porazka ). Zas z drugiej strony polecacie tutaj na forum Vital Maxa, tania, podobno sprawdzona i [...]

"Wiadmomo że mogiliby zrobić tą walke nawet jako debiut Michalczewskiego w wadze cięzkiej, bez tych pięciu walk." - nie wiem jak sobie to wyobrażasz, bo mi sie to mało prawdopodobne wydaje nawet po stoczeniu 7 walk. Michalczewski jest znany w Polsce i Niemczech. W Stanach nikt na niego z otwartymi ramionami nie czeka, bo nikt go nie zna. [...]