pierwszy

[...] bo jadlem 2 razy z winem i teraz tez i zawsze w ktoryms tygodniu juz odczuwalem kichy - dlatego polecam przy oralach wstrzymac pierwszego tabsa tak minimum do 3ech godzin po pierwszym posilku zeby zaczal uklad trawienny pracowac bo po sniadaniu czy w trakcie jak żołąd dostanie chemie to po pewnym czasie sie zbuntuje. Wysoki poziom prolaktyny tez [...]

oj na grzbiecie też są niezłe doznania. 10 serii po 8 ruchów, we wiośle, miodzio. Po ostatniej serii w 10x8 wskakując na drążek jest lżej aniżeli byłoby gdybyś drążek zaczynał jako pierwszy, co jest jeszcze dziwniejsze...ale sam się przekonaj

Piątkę. Napisałem względem nóg właśnie. ---------------------------- Za mało kg w ostatnich ćw. w dużych seriach. Nie mam zakwasów :-/ Za to są na łydkach i bicepsach. Bice pierwszy raz od miesięcy na domsach. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-23 15:50:25

Piątkę. Napisałem względem nóg właśnie. ---------------------------- Za mało kg w ostatnich ćw. w dużych seriach. Nie mam zakwasów :-/ Za to są na łydkach i bicepsach. Bice pierwszy raz od miesięcy na domsach. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-23 15:50:25 To masz świetny dowód na to, że na drążku i we wiośle pracujesz łapą.

[...] bo dla mnie to niemal to samo. --- BTW, w tym tyg. pewnie ominą mnie kolejne treny, bo zmieniałem wczoraj miejsce zamieszkania i jest trochę spraw do załatwiania. Poza tym dziś walnąłem cheatmeal, pierwszy od dawna. Zayebista pizza :) Moja psychika uratowana. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-31 15:27:01 Znowu zmieniasz? Co jest kvrwa?

Dana zagaił,że będą organizowane TUFy w różnych krajach! Pierwszy być może na Filipinach. Ciekawe kiedy w Polsce?? Ciekawie by było i myślę,że mma jeszcze bardziej by popularne sie zrobiło u nas po takim show

Scorp... pierwszy raz od 15 lat kogoś w japę walnąłem. A w zasadzie na uderzaniu się w ogóle nie znam, choć ważąc ponad 115kg powinienem 90kg kolesi sadzać jednym czystym/soczystym.

Siema. Jak tam pierwszy dzień wiosny mija? Bardzo pijecie?

kurde nawet niewiedzialem, ze dzisiaj pierwszy dzien wiosny ale co to za roznica, klata sie sama dzisiaj kvrfa nie zrobila, triceps tez

[...] obwód w pasie pójdzie trochę w górę. Wynika to ze zwiększenia się wody w organizmie. Po powrocie do reżimu diety i aktywności fizycznej, woda spadnie. Kwestia tygodnia. Na pierwszy rzut oka założenia wyglądają prawidłowo. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej, to wklej całość obliczeń i rozpiski kilku dni swojej diety. Zobaczymy jak wygląda jej [...]

Pierwszy raz to białko widzę, ile za kg wychodzi że taka "okazja"?

[...] marchewka z groszkiem. 5.Ziemniaki, mielone, fasolka. 6.Frytki, indyk, pomidory. 7.Bułki. 8.Bread pudding. 9.Kebab. Otworzyli nową "budkę", więc się skusiliśmy i to był pierwszy i ostatni raz kiedy tam kupiłem kebsa. Pół soboty z bolącym brzuchem i przesiadywanie na tronie%-). Dziś trochę lepiej. 10.Eklery pistacjowe. 11.Japońskie [...]

Heja ho :-). Pierwszy tydzień na niższych kaloriach za mną. Było dużo... Ziemniaków :-D. 1.Naleśniki z twarogiem i truskawkami. 2.Ryż + tofu, boczniaki, kapusta w papierze ryżowym. 3.Placuszki owsiane. 4.Babeczki czekoladowe. 5.Ziemniaki z kapustą i indykiem. 6.Ziemniaki + pieczony kalafior i sadzone. 7.Frytki + dorsz + sałatka. 8.Bread pudding. [...]

. pierwszy bez przycinania i lekko rozciagniety przez to, drugi lekko przyciety ale obrazek mniej sie rozciaga pozdro Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-09-16 12:25:15

Tak czułem że ktoś zaraz zada takie pytania Zastanawiałem się tylko kto będzie pierwszy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Zdolne dziecko, zdolne. Jakbyś chciał coś wsadzić w inne, niż pierwszy, posty, to wal, bo mogę edytować wszystkie. Pozdr. czyli ja to moge edytowac? o kurde nie wiedziałem Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-22 10:38:06

zeby nie bylo to przeciez wlasnie sie oszczedzalam i robilam trening co drugi dzien, odpuscilam nawet aero w dni niesilowe, bo stwierdzilam, Anka nie przesadzaj... a inny gin endo jak zobaczyl moje wyniki stare i obraz usg jajnikow i wysluchal historii(ze pierwszy cykl bezowulacyjny byl kiedy wlaczylam silownie jako aktywnosc- 2 lata temu

Hubert dziękuję Ci :-) działa , pierwszy razm filmy zamieszczam ...

ugh ale jeżeli on nie zachce to go nie zmusisz, u mnie co prawda nie grymasi je co daje ale np jego pierwszy posiłek jest koło 13 i nagle się dziwi że mu metabolizm zwalnia bo do tej pory chude chuchro było a teraz zaczyna mu się brzuszek powoli odkładać. A wogóle kuźwa upatrzyłam sobie koszulke i nigdzie nawet na necie jej nie ma buuuu

w poniedzialek pierwszy raz zrobie trening rano 7:30 przed szkołą, ciekawe czy pompa sie bedzie w szkole trzymac bo bica robie haha