pierwszy

Jednak nie jestem sam Ogólnie mnie pierwszy raz coś takiego spotyka, ostatnio mam chyba za dużo wolnego czasu. 12h snu to dla mnie mało Będzie trzeba jakiś dziennik założyć dla motywacji, by to minęło. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-11-25 13:17:26

doping nie jest dla pussycatow i oszolomow, pierwszy sie zalamie psychicznie jak autor tematu, drugiemu bedzie odpier.dalac i bedzie agresywny

[...] itp? Jeżeli jesteś przeciwnikiem stosowania SAA to co robisz w tym dziale? Aż z ciekawości zobaczyłem co Ty tam w innych tematach piszesz i... Do mnie piszesz że c***owo zrobiłem że brałam kox po 7 latach pakowania, a sam chcesz na pierwszy cykl m-drol brać a w dodatku zero pojęcia o dopingu. Zmieniony przez - jowww w dniu 2010-11-25 14:12:01

Mam pytanie, cwiczylem okolo roku na sucho, z dietą+ witaminki jakas kreatynka, bialko. Teraz chcialbym wziąsc mete z nitrobolonem na pierwszy taki mocniejszy cykl. Co Wy na to? Czy jest to dobre na początek?

Nie wiem po czym oceniasz moją wiedzę na temat ale powiem ci że troche towaru przeszło przez moje ręce i sporo czytam na ten temat jestem przeciwnikiem ale mnie to interesuje . masz racje o ph nie mam pojęcia i bym spróbował czym to pachnie . Co brałeś na pierwszy cykl ? Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2010-11-25 14:43:36

no glukometr to podstawa. nsulina to nie zabawa i musisz regularnie mierzyć - to dla Twojego dobra. Jak na razie zbieram wiedzę na ten temat. Skrócę pierwszy cykl do 3 tyg a maksymalnie do 2 x 12 dojdę. Gainera, białko, kreatynę, dextrozę, carbo już mam.

QUEBLO: Cos w tym musi byc bo ja tez lazilem na ogniska zima ;] Cos niesamowitego hehe Chociaz pierwszy raz jak ktostam wyskoczyl z takim pomyslem to drgala mi powieka. Macie cos co daje niezla rozkminke i odrazu zadaje pytanie: Wiecie co jest w mikrofonie? http://www.joemonster.org/filmy/30458/Joe_Rogan_Deewolucja_glupich_ludzi

a jak już dojdzie do bójki, to spróboj trafic go pierwszy w twarz - mocno i idz za ciosem:)

[...] A technike wyrobisz po przez dokladne wykonywanie Skipów A B C D wieloskoków, rytmy takie 100-150m na internecie jest tego pełno. Jak znajdę czas to wrzucę filmiki. http://www.youtube.com/watch?v=u4dvv6xdIgo&feature=related Tu masz filmik ziomeczków z KS Podlasie Białystok. Ten pierwszy na filmiku biegał w sezonie 2007 10 39 na 100m

Zachęcamy do przysyłania swoich zgłoszeń na pierwszy test suplementów Golden Lion Series oraz Iron Horse Series. Teraz będziecie mogli przetestować suple i wypowiedzieć się na temat ich działania, jakości Mam nadzieję,że proponowany przez nas zestaw Wszelki informacje dotyczące testu, regulaminu itd znajdziecie pod poniższym linkiem [...]

[...] i wysmuklanie itp bajery Nic sie lepiej nie sprzedaje, ludzie zleja zdrowie stawow ale zawsze zlapia sie na lep pięknej modelki Oczywiście jak sie nałoży takie buty pierwszy raz jest inaczej beda bolały pośladki beda bolały dwuglowe, ale co z tego, tak sie zawsze dzieje kiedy zmienimy styl chodzenia, zmienimy sposób obciążenia???? Szybko [...]

siema, widze ładnie spamujecie a mnie ostatnio tryb życia lekko wykańcza, teraz wróciłem do domu i pierwszy raz mam taki stan że nie chce mi sie na trening iść, i to tak mocno że chyba dziś odpuszcze i nie pójde :/

wtorek 23 XI rozbieganie - 12 kilometrów -52min czwartek 25 XI Rozbieganie 16km czas 70 min uwagi Dzisiaj spadł pierwszy śnieg strasznie ślisko,bieganie utrudnia dodatkowo niska temperatura,ale ja się nie poddam.

To bedzie moj pierwszy wlasny plan mial byc na mase ale sami ocencie czy sie nadaje Poniedzialek klata Wyciskanie sztangi na plaskiej 4s wyciskanie sztangi na skosie w gore 4s wyciskanie sztangi na minusie 3s rozpietki na plaskiej 3s przedramie Uginanie nadgarstkow podchwytem w siadzie 3s uginanie nadgarstkow [...]

[...] przed treningiem to mnei tak nie pokopalo jak sie spodziewalem, mimo wszystko fajnie sie cwiczylo, pobudzenie innego rodzaju. Nie bylem tak oszolomiony i pokrecony kiedy pierwszy raz zjadlem geranium i to jeszcze w Nox Pumpie Xtreme ale ogolnie na +. Teraz niestety czuje taki zjazd jaki zawsze mialem bo NOXie i brak apetytu. Na poczatku [...]

Siema!z pasa zgubiłem już 4cm!trzymam diete, ale momentami jest ciężko!ciężko pracuje na siłowni i staram się!w styczniu planuje pierwszy cykl.początkowo chciałem wziąć 15x susta i 15x wino.a co myślicie jakbym zrobił tak: 10x susta 10x deka 10x wino???3 tyg po ostatnim strzale clomid.pozdr.

Ze stanikami sportowymi mam taki problem, że wszystkie (bądź znakomita większość) mają jakieś metalowe elementy, np. do regulacji ramiączek albo są zapinane na haftki. W przypadku mojego sportu mam z haftkami taki problem, że rozepną się one co najmniej z trzy razy na treningu, a elementów metalowych nie mogą mieć w ogóle (przepisy takie). Z tych [...]

[...] junior ciężkiej, Johnny Nelsona oraz Berta Coopera(zniszczył go w 3 rundy,Cooper to dwukrotny pretendent do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej prestiżowych federacji-jako pierwszy posłał na dechy Holyfielda oraz był posiadaczem jednego z najlepszych left hooków w historii).Sanders pokonał też niezłych journeymanów takich jak Steve Zouski i Art [...]

[...] stwierdzono zerwanie wiezadla przysrodkowego wiec orteza na 6 tygodni i powolne zwiekszanie kata zgiecia oczywiscie bez kul. kolano mniej wiecej w sierpniu zablokowalo sie pierwszy raz ale pozniej blokowalo sie czesciej wiec w pazdzierinku 2009 mialam kolejna artroskopie (wycięcie uszkodzonego kawałka łąkotki) bardzo dlugo wracalam do [...]

Witam wszystkich forumowiczów!! Mam 17 lat, waga 71kg, wzrost 177cm. Od około 1,5roku ćwiczę na domowej siłowni(miałem przerwę trenowałem 8 miesięcy a potem przestałem ćwiczyć-brak czasu, od 2 miesięcy znów zacząłem ćwiczyć).Proszę aby ktoś dał mi poradę co do suplementów i odżywek (nigdy ich nie stosowałem). Z góry wielkie dzięki!!! To moja [...]