pierwszy

Kurva niewiem czy iśc po kkanapke na statoil czy nie ,doradzcie ziomy? Pierwszy raz o tej poze widze tu taki tłum

I właśnie szkoda, że Cuts wygra... Dexter będzie drugi, gdyby nie ta "polityka" byłby zapewne pierwszy, a Heath/Wolf za nim... pozdro

no od października dopiero idę. Chociaż pierwszy tydzień sobie odpuszczę pewnie

Brałes cos kiedys??? Jestem w twoim wieku waga jest taka sama dieta tak samo podobne zapotrzebowanie na kalorie, BTW:) Gdy zaczynalem brac pierwszy raz suple to wziolem kreatyne mono vitalmaxa + zma, gainer/bialko ostrowi witaminy, o3 i to jest wystarczajace aby osiagnac b. dobre wyniki masa idze znakomicie, siła ta samo i naprawde nie ma co [...]

Skoro to ma być twój pierwszy trening HIT to wątpie żebyś od razu wyrobił na takich interwałach. 1 min sprintu? zacznij np od 15 sek sprintu i 45 sek truchtu. Z czasem zwiększaj interwały i dąż do celu sobie wyznaczonego. Brzuszki , pąpki nie powinny w niczym przyszkadzać. pzdr

[...] sie dorwał do siłwoni. Są więksi kozacy od ciebie jeśli prawde piszesz, i byś sie zesrałw pory jak byś sie z nimi miał zmierzyc więc bez przesady z tymi wrzutami. A już ten pierwszy sytat ze sztangą 110 kg to żal mi cie i twojego myślenia. Codo autora, masz dopiero 15 lat nie rozumiem jak ktoś mówi że masz mały biceps i nadwage, zależy kto do [...]

MC nizej niz przysiad? O kurde, pierwszy raz cos takiego widze...

[...] aby np posmarowac pindla winstrolem lub tesciem/ urosnie?albo wstrzyknac w niego gh lub tescia,prosze o powazne potraktowanie tematu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 witam chce pierwszy raz siegnac po ssa z powodu stagnacji prubowałem juz wszystkich sposobów zmiany treningy itp zmiana diety regeneracja .ale to nie pomogło dlatego jestem zmuszony [...]

[...] też nigdy nie leciałem jeszcze,ale parę razy wsiadałem do takiego zwykłego,tylko zawsze kazali nam z niego wyskakiwaćNigdy normalnie nie wylądowałem.Może kiedyś będzie ten pierwszy raz.... Trzym się MiLejdi Rafał-Nie pamiętam już czy pociąg do Kielc ze Szczecina jedzie przez Lubliniec.Będę jechał w w tym miesiącu prawdopoddobnie do K. do [...]

[...] Pytanie nr.4- odp. Bruce Wilhelm w 1977 roku. Pytanie nr.5- odp. Derek Boyer (14.06.1969 roku w Lautoce). Nosi pseudonim The Island Warrior. Australijski strongman, pierwszy start odnotował w 1992 roku. Ma 194cm wzrostu i 137 kg wagi. Jego wymiary to: biceps- 53 cm udo- 76 cm klatka piersiowa- 137 cm. 3- krotny mistrz strongman Australii [...]

Grupa mocna Mario pewnie obrał taktyke żeby wyjść na drugim miejscu z niej bo po co szaleć a potem dopiero uderzy na maksa i napewno bedzie pierwszy.Orientuje się może ktoś czy w jakiejś tv są transmisje?

Na pierwszy raz przejdą... ale następnym razem poradź sie kogoś zanim kupisz!!

wikt z ciebie taki znawca jak ze mnie ... temat to odrazu pierwszy do zakładania a pomóc udzielić si e w nim to nie wo gule z ciebie taki znawca ze nie wiem nawet nie umiesz dobrze ustawić muru przy wykonywaniu rzutu wolnego Zmieniony przez - witek09 w dniu 2008-09-07 21:14:32

Ja byłem pierwszy

co zyebana niedziela 10 pkt. 500 zl mandatu , problemy z karta do bankomatu , jutro pierwszy dzien do pracy a laska powiedziala ze mnie olewa ;-(

[...] znawcy tematu nie mylmy tych pojęć, proszę. Taka moja osobista prośba. Oraz nie wrzucajmy wszystkich do jednego wora, to że ktoś idzie w Everlaście nie oznacza od razu że jest dresiarzem,...chociaż prawda że w większości tak jest i nie pierwszy raz szczerze nad tym faktem ubolewam... Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-09-07 23:26:19

[...] tak bedziesz walczyc" "Nie nauczysz sie walczyc nie walczac" "Deska lub worek nie oddaja ciosow" "Aby przebyć tysiąc mil, trzeba zrobić pierwszy krok" "Nie wystarczy sama wiedza trzeba ja jeszcze umiec zastosowac" "Codziennie trzeba starac się wykraczac poza swoje mozliwosci" [...]

zacznij odblok 10 dni po ost strzale testo.w pierwszy dzień 100/150 mg potem 50 mg do tego dał bym nolve 20 mg dziennie i przeciągnoł ją tydz więcej niż clom.Bierz wszystko razem na noc.

[...] kazdych wiekszych cięzarów idą jakoś ciezko a kolejne 2-3 izi , nie wiem czemu . Wyciskanie mi ładnie poszło , raczej izi . Co raz lepiej podciaganie na drążku . Na barki pierwszy raz chyba zrobilem 8 powtórzen x11kg . Reszta troche cięzej szła :P Na siłce spotkałem pinponigstki Bronowianki Pozdrawiam vv , kubsona , TomQ-a , Dragao , [...]

Kurde ktos stwierdzil ze jestem madry... Dobry JOKE Kurcze wlasnie ze szkoly wrocilem jeszcze teraz tylko pare godzin i trening Nie moge sie doczekac, to wkoncu pierwszy w tym tygodniu a wiec po 2 dniach przerwy Tylko ze nie wiem jak mi to pojdzie... Jakis taki nie do zycia jestem dzis chyba dlatego ze sie nie wyspalem... No i jeszcze do tego [...]