SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wyslowic po polsku nie mowiac juz o nauce angola,,,olewal sobie obecnosci i wogole,ale zblizal sie koniec semestru i postanowil wpasc na wyklad-nie dosc ze przyszedl pierwszy raz to sie spoznil. i wchodzi na sale i mowi dzien dobry i idzie usiasc jak gdyby nigdy nic,a wykladowaca: "panie G....,pan ni emusi do mnie przychodzic pan i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKO OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ciekawe kto to pierwszy wyprubuje i czy to dobre

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2007-11-29 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orientuje się ktoś?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale czy jest coś takiego, że Ci co siedzą pierwszy raz siedzą w innych ZK niż recydywiści?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2007-11-29 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Koluszko jutro wpadnę tam do ciebie bo dziś pora iść spać już bo conan Martucha fotki będą do 2 tygodni bo od grudnia mam urlop, ale pierwszy tydzień grudnia będzie zawalony robotą przy samochodzie a w drugim porobię foty

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha! Pierwszy swiadek Obliques, robimy krzyzyki w kalendarzu

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy program kulinarny.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że z tą kasą to jest śmieszna sprawa myślisz, że jeśli już ktoś to kupi to nie znajdzie się osoba która po prostu wrzuci to na serwer i rozpowszechni bez Twojej zgody ? Wystarczy zlukać pierwszy lepszy warez i zrozumiesz o co chodzi pozdro P.S. Czy to Delphi albo coś bardziej złożonego ? :-] Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2007-11-29 23:33:07

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2007-11-29 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50,insa i IGF to zupelnie inne srodki. pierwszy daje *****ski apetyt,pali fet ale tylko przy ogromnej ilosci wegli i tylko wtedy mozna zrobic duza mase.niestety pozostaje na dluzej woda pod skora. drugi ma dzialanie zblizone do gh,pali fet i podkreca apetyt tylko,ze przez pierwsz 10 dni zrobisz konkret mase ktora w drugim tugodniu zmieni sie w [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 02:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myslisz ze to pierwsze da to drugie to walnij przed treningiem np. stimulant x + porcje shocka to efekty bedziesz mial na kozaku jeden i drugi nitro imo sredni produkt pierwszy zdecydowanei za male porcje a przy porcjach odpowiednich (2x15g) bardzo neiekonomicznie wychodzi nitro e. skladowo wyglada jakby zle zostaly dobrone proporcje [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2007-11-30 04:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet w tej ksiazce polecaja deke na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2007-11-30 09:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się rozruszasz i przygotujesz do cięższych treningów ( wpisz w szukajce ACT i znajdziesz gotowe plany) I znów tutaj kłania się dieta musisz o nią zadbać suple odstaw na pierwszy rok ( chyba ze witaminy , aminokwasy itp)Ewentualnie jakiegoś gainerka do uzupełnienia diety. Jak skończysz trening ACT ułożysz sobie 3 dniowego splita albo FBW i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2007-11-30 10:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik z ARNOLDEM

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    http://pl.youtube.com/watch?v=rX4y1O2tRFA wklejam jeszcze raz pierwszy filmik

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2007-11-30 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak lecimy.. Co robicie w sylwestra ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi wypada w ten dzień pierwszy trening mikrocyklu piątek Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-11-30 18:07:21

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2007-11-30 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miesznak roznych testow głownie enan od 600mg isntynktownie zwiekszajac do 1200mg Od 10 tyg..Schodze powli z dawka 8-16 wino od 20mg do 40mg ed 8-16Trinaplex przed chwilka pierwszy shot ostatnia deska ratunku..Zeby cos z tego było 100mg co drugi dzien od 10 tygonia zastosuje na zmiane clen z efka i stackiem..Plus jakies anty estro ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2007-11-30 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no napewno papugowałem przeciez widać ze byłeś pierwszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTY NUMER 888181888

    Post
    Targowisko

    Ten pierwszy byl spoko :D, a te pozostale to takie sobie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-11-30 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPINANA BLUZA NIKE

    Post
    Targowisko

    Przeciez to widac na pierwszy rzut oka , ze podrobka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2007-11-30 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna to nazwac planem? :]

    Post
    Trening dla początkujących

    lol dlaczego niby nieda sieee osiagnac masy bez cwiczenia nog?(jest wiele osob nawet na tym forum ktore maja niezla mase od pasa w gora a nozki jak patyki) dobra pojechales ale moze powiesz dlaczego ten trening jest beznadziejny? :] (moze doradzisz cos ze swojego doswiatczenia?) PS:jest to moj pierwszy plan na silke :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-11-30 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko jeśli początkujący to ok jednak FBW dałbym jako drugi cykl. Pierwszy dałbym ACT ( tez trening full body) Wpisz w wyszukiwarce i znajdziesz masz ładnie wszystko opisane i wyjaśnione pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-11-30 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha mój pierwszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)