SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Zastoje na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc ponawiam pytanie, jak? To mój pierwszy raz na ckd, powoli się uczę, ale nie nauczę się, jeśli jedyne co będę wiedział o ładowaniu to 'mało tłuszczy, b~2g, ww~10g'

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2009-08-22 17:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Mistrzostw Świata 2009

    Post
    Muscular Development

    Kolejny odcinek kolejna osoba - Akop Szostak - pierwszy odcinek trening biceps, triceps: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/droga-do-mistrzostw-swiata-2009/video,3,akop-szostak-trening-bicepsow-tricepsow.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2009-08-22 20:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tyle jak ide pic a robie to zadko nigdy sie nie bije zawsze dzwonie jako pierwszy na policje jak mnie ktos zatakuje a nic nie piłem.Odpusc sobie caly sprzet to syf a denerwuje ludzi staraj sie ignorowac takich ludzi lanie ich mord nie wiele daje.Jak ktos jest pijany nie czuje bulu jak ty... w takich sytulacjach najlepsze sa duszenia itp. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2009-08-22 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30/30/40/40/50/50 i skoro nawet nie odczułem bloka to po kiego grzyba jeszcze bardziej mieszać środkami aptecznymi? Gdzie tu jakakolwiek logika? Spójrz na pierwszą stronę i pierwszy post Body Line, nawet on pisze, że blokuje na prawdę niewielu. Ja osobiście znam 1 taki przypadek. Słownie jeden! Wszystko zależy od indywidualnych odczuć. Ładowanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na szczescie wypuszczali mnie na noc i moglem spac u rodziny, mialem rowniez czas na pochodzenia po sklepach. Nie bylo ostrowi, wiec zakupilem takie bialeczko, na pierwszy raz bedzie dobre: Jako, iz moj brat cioteczny ma w domu drazek, postanowilem ustanowic jakis rekordzik, efektem bylo podciagniecie sie jednoracz prawa i lewa reka 2 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10400 Data: 2009-08-23 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci którzy odeszli ...[*]

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (w 1999) występował w barwach Odry Opole, Korony Kielce, Górnika Łęczna, Proszowianki i Cracovii. Karierę zawodnika przerwała choroba nowotworowa, która zaatakowała po raz pierwszy w 2003 roku. Po długiej i wyczerpującej terapii w 2007 roku Krzysztof wrócił do piłki jako trener juniorów w Skawince, następnie seniorskiej Kmity Zabierzów. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2009-08-23 01:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po łuku, a nie w linii prostej, a więc mogło być jeszcze dalej. Ale to nie ważne - najważniejsze , że wygrała i to w pięknym stylu! Jakie "szczęście" , że nabawiła się tej kontuzji dopiero po ustanowieniu rekordu, bo kto wie , czy Niemka by jej nie przerzuciła. To trzeci rekord świata na tej imprezie i pierwszy rekord kobiety.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okiem fachowca. I jeszcze jedno. Teraz na początku ćwiczę nogi i rosną aż za bardzo. Chciałbym żeby klatka i barki podgoniły i nie wiem czy w takim wypadku klatkę wrzucić na pierwszy ogień czy po prostu zejść z obciażeń w przysiadach? A tak wogóle, bo jakoś nie było okazji do tej pory, wielki szacun za Twoją walkę z kręgosłupem. Mój brat ma [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2009-08-23 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego sie tu zalogowalem moze ktos cos madrze doradzi...bo chce robic krotkie cykle 4-6 tyg ON 4-6 OF tescia jeszcze dokupie 10ml i czyli razem bedzie 20ml i 100 mety na pierwszy cykl mysle ze starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-08-23 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    masz już swoje latka więc kuracja testosteronem będzie odpowiednia na pierwszy cykl prop-(propionian testosteronu) sprawdzi się bardzo dobrze dawki 100mg co drugi dzień-przez 8 tygodni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2009-08-23 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety, że nie jesteś w stanie zaspokoić potrzeb swojej własnej damie. Jeśli staje facetowi to wybór jest prosty- bierz od dudy gryfa i będziesz radosny. Nie ma szansy kelton z siłą Activlaba- nawet jeśli rymy to tylko zabawa. Mam słów tysiące, składam je szybciutko. Także myśl czy się piszesz na to- bo pierwszy występ wyszedł Ci słabiutko.

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pomóż tu nowemu...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pierwszy nie warto ;D mieszka koło mnie wiadomo co potem będzie? sprawy po sądach ;D jak zacznie to wtedy :D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-08-23 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roger zwycięski Pierwszy set bez historii, Szwajcar wygrał 6:1, drugi rozpoczął się od niespodziewanego prowadzenia Serba 3:0, potem jednak Roger odrobił stratę przełamania, i do stanu 5:5 zawodnicy szli równo. W 11 gemie Federer przełamał Serba, a potem wygrał swój serwis i całe spotkanie 6:1,7:5

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2009-08-23 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ktokolwiek rozgryzał? Jaki mają smak oryginalne tabsy? To mój pierwszy produkt z tego laba i widze, że chyba nie mam szczęścia do niego, eh... co za kraj:(

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa definicji aby uzyskac wstep do masy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej jestem mezomorfik.. bo jak robie mase nawet na smieciach to łapię nie duzo tłuszczu... chyba ze przesadze ze słodyczami.... ale gdy robie mase na posilkach malo przetworzonych to idzie w 85 % miesien a 15 % tłuszcz i woda.... Za 5 tygodni chce tez rozpoczac swoj pierwszy cykl z kreatyną....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2009-08-24 09:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kto jest pierwszy i drugi??? Bo mnie ciekawość zżera

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 2009-08-24 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszce nie mój, żony siostry córka Mój się rodzi luty/marzec 2010 Z Elą miałem pierwszy pocałunek (6lat) A tu Asia: http://nasza-klasa.pl/profile/133795/gallery/album/2/5

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUS 500

    Post
    Doping

    zależy który cykl na ph na pierwszy raz epi 1-6 najbardziej sprawdzone , ewentualnie h-drol jak brałes już saa to mogą jednak nie poklepać wtedy spróbuj m-drola

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2009-08-24 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUS 500

    Post
    Doping

    zjadlem 2puchy sus500. i jak by to powiedziec... są lepsze środki. Początkowo byłem zadowolony, ponieważ był to mój pierwszy cykl. Jednak teraz jestem po kilku innych cyklach i patrząc w przeszlość sus500 wypada blado przy innych środkach które stosowałem. Kup trenadrol i będzie si a tak poważnie, to lepiej zjeść 2 puchy epi. Ogolnie rzecz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2009-08-24 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą srakę, nie ma co gadać, ojciec ani zwykł niegdyś penis w nią wkładać. jej kudły czarne, długie i proste, jak ją spotkam na wiosce, spuszcze jej chłoste. pierwszy anal, porno scena, sztywna pała, duża trema, ciach! pach! trach! reklama z anią i już wzwodu nie ma. i przecież sami na tym klipie widzicie, że ania ma autyzm i [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)