SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] fu, bo tam nie ma pasów, z pominięciem standaryzowanych styli. Talon, tak sie składa, że twoje posty zrozumieć można bez problemu- z tym że to wszystko już gdzieś było. Nie pierwszy raz w tym temacie walisz posty seriami niczym nabojami z automatu na zasadzie ctrl-c, ctrl-v. Może by tak coś od siebie. Ludzie się wymieniają poglądami,a ty wtykasz [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz użyję tej emotki bo pasuje jak ulał... Dzięki za zmotywowanie Jak dożyję do poniedziałku, to zaczynam biegać. Ha, będzie sobie M. sam robił śniadanka

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry w środku pięknego tygodnia (nie mogę się doczekać Świąt, pierwszy raz je "organizuję" w domu) Wczorajsze ćwiczenia -zaczynam nabierać wprawy (początek czwartego tygodnia treningu) i coraz większy wysiłek staje się perwersyjną przyjemnością Zaczynam czuć poprawę siły, a to się przydaje nawet przy myciu okien... No i jedzonko [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 07:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniach 1,2 3 serie x 12 powtórzeń 60sek przerwa - w tygodniach 3,4 3 serie x 10 powtórzeń 60 sek przerwa - w tygodniach 5,6 4 serie x 8 powtórzeń 90 sek przerwa Dzień pierwszy 1a. wyciskanie sztangielek skos 1b. wiosłowanie sztangielkami w opadzie tułowia (bez piłki) 2a. pompki (bez piłki) 2b. wiosłowanie prostymi ramionami leząc na [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednym słowem -kondycja leży i kwiczy, więc tym lepiej tu być:-D Słowo na dziś -ała}:-( O tu mnie dziś boli (oprócz dvpki i ud i ramion) to najbardziej tam pod pachą, no pierwszy raz w życiu taki mięsień czuję, ale wstyd:-PP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c1efc48034b41d28674f05e3d34ebb0.jpg Zmieniony przez - vari3 w dniu 2012-06-27 07:15:39

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 07:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/S%2Ddrol_czy_h%2Ddrol-t318710-s2.html tu jest moja wypowiedź dotycząca ostatniego cyklu na Superdrolu tyle że z Kilo Sports, więc będę miał dobre porównanie S Drol i Superdrol. Na razie nic nie mogę stwierdzić, biorę przecież pierwszy dzień.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2008-02-04 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to klon superdrolu(massdrol z Kilosport byl pierwszy na rynku potem klony jak np.m-drol.Jest on najbardziej toksyczny z wszystkich PH.Nie wskazany na pierwszy kontakt z ph

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-05-08 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Massa możesz kupić,gdyż uzupełnisz braki w diecie. Na pierwszy cykl pasowałoby mono,ale jeśli uparłeś sie przy jabłczanie to i tak go kupisz :-) SAW jest suplementem przedtreningowym,zawierającym w składzie kręatynę. Jak chcesz robić pierwszy cykl na Cm3 to zrób go, przedtreningówki takie jak SAW nie są Ci teraz potrzebne,dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-01-22 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    Widze ze ciezko Ci sie czyta cala wypowiedz zeby na nia odpowiedziec Daj 1ml czyli 250mg co 5ty dzien,na pierwszy cykl w zupelnosci Ci wystarczy Mysle ze te 15tyg na pierwszy raz bedzie ok Co 4-6tyg bij hcg 2x2500e3d i na koniec tydzien po enanie 6x2500e3d i 3dni po ost hcg clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg i tamox tydzien dluzej pol tabsa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2018-03-06 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy sprobuje tak jak napisalem 4 tygodnie, pierwszy po 30g, a 3 po 15g a potem 4 tygodnie przerwy i po 10 g bede bral, lap soga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2004-08-01 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Prololongatum

    Post
    Doping

    No kurde już napisałem redukcja +1 ,2 miechy później bede dokładał zobaczymy jak będę wyglądał. Chodzi mi wyłącznie o Cykl Saa. ile czego?? Testosteron Prolongatum na pierwszy raz teraz ile tyg brać ,co ile i jaka ilość na pierwszy raz kurde czy ja pisze niezrozumiale??? (WIEM CO MAM ROBIĆ Z DIETĄ) chodzi mi o sam CYKL czy to jest dział doping [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2016-04-23 15:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 g nabiału pamiętasz? Twaróg na pierwszy posiłek to średni pomysł ;)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2012-12-21 01:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze trawi twaróg, to i na pierwszy da radę ;-) Ale tak jak pisze mika, nie szalej z ilościami.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2012-12-21 01:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plan (wczoraj wiem, wiem te ziemniaki i olej słonecznikowy, ale nie było wyjścia). Oficjalnie muszę napisać, że wczoraj a) byłam głodna wieczorem b) trening chyba po raz pierwszy sprawił mi przyjemność (dla mnie jakikolwiek sport to kategoria zło konieczne) i rozładował, bo byłam zła i zniesmaczona całym światem %-). w rozpisce treningowej [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2013-01-24 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejdi Bi twój dziennik był pierwszy jaki przeczytałam,fajnie że znowu się pojawiłaś :)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2013-03-21 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie treningi teraz. Ciągnąć Obli nr 1 A i B, czy robić tylko tę część z przysiadami, a jak w miarę opanuję to brać Obli nr 2. Chyba tak zrobię. @@-) Wczoraj też pierwszy raz udałam się w teren, w ramach interwałów biegowych. Na bieżni to nie miało sensu, na orbitreku też nie za bardzo, więc do tej pory wolałam "zwykłe" 40 min kardio [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2013-04-24 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baraże do MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do finałów Mistrzostw Świata 2006 po 32-letniej przerwie. W rewanżowym meczu barażów z Urugwajem Australijczycy wygrali 1:0 po bramce Marco Bresciano w 35 minucie meczu. W pierwszym meczu 1:0 wygrał Urugwaj, zarządzono więc dogrywkę, która nie przyniosła rozstrzygnięcia. W rzutach karnych lepsi okazali się gospodarze. Ich bohaterem należy uznać [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2005-11-16 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa D

    Post
    Piłka Nożna

    Ten pierwszy mecz zdecydowanie ciekawiej się zapowiada od strony piłkarskiej, za to w drugim obejrzymy walkę o życie.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2008-06-13 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnio cienko - tak pokaż swoje foto Z pewnością kasujesz wszystko, tak? "Poka poka". Bo widzę do komentowania pierwszy jesteś, dziwne? zapodaj jeszcze foto łydek, pewnie wytrenowane masz po tylu latach Sw No właśnie NIE, łydki zaczęły rosnąć DOPIERO na siłowni i to opornie. Nie ma co pokazywać. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła metanabol

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl to jak pierwszy sex w życiu , wszystko wychodzi najlepiej, jak dobrze do tego podejdziesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2015-08-14 11:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)