pierwszy

to byl pierwszy dzial i tak zostalem

Prosze, mozesz osbie nawet wyklikac odrazu cwiczenia: Pierwszy podzial http://exrx.net/Workouts/Workout3PPL.html Gora: Barki, klata, bic, tric, gora grzbietu, srodek grzbietu itd Dol: Brzuch, prostowniki, nogi cale wraz z posladkami. Przesuwalny jest brzuch i skosne. Wsadzasz tam gdzie masz mniej. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-12-08 [...]

Hej zagłębiak6 twój pierwszy post nie był grzeczny . Jak możesz zdiagnozować u kogoś na podstawie zdjęcia zresztą słabej jakości wadę kręgosłupa ! Drugi twój post pokazał jak szanujesz całe to forum a więc moderatorów i wszystkich którzy służą dobrą radą ,,***ie mnie to forum '' Wyloguj się jak nie masz nic mądrego do powiedzenia i nie rób spamu .

xedos09 moze na poczatek ustalmy pewne fakty. biorac pod uwage info,ktore podales na wstepie: wiek-16 lat ilosc treningow sw(mt) w tyg.-2 mozna wywnioskowac,ze: - to dopiero poczatek twojej przygody z sw lub sekcja nie jest nastawiona na wyczyn(stad tylko 2 treningi tygodniowo), - to rowniez twoj poczatek zmagan z zelastwem(wg wielu.to jest [...]

I tradycyjnie pierwszy z rana. A Wy tylko po nocach byscie spamowali

to ja mam inne nie wiem ile miesnia ale 9-8kg zrobilem na 75 tabsach 5mg mety na pierwszy cykl. spadki ? moze 1kg co najdziwniejsze potem zarzucilem kreatyne i wymiary wciaz w gore. tak wiec roznie dziala na ludzi dany srodek

Dzięki Pawiel, wybierając jako pierwszy trochę poszedłem na łatwiznę, ale gwiazdy nie zawodzą.

Hades - ciężary ładne stosujesz na wznosy bokiem ale ja po lekturze Wodyna jednak podnoszę tylko do 60* bo coś jest w tych kontuzjach na barki. Moc staram się wydobyć w pierwszym ćwiczeniu głównie wyciskanie a reszta to pompka. Wodynie - dzięki ale Twoim systemem 15-10-5? Prośba o schemacik treningu jaki proponujesz z uwględnieniem martwego [...]

jeśli bez mety to w pierwszy dzień 600-800 mg testo potem normalnie lecisz swoją ustaloną dawke.

Chciałbym dodać ze to mój pierwszy cykl sterydowy będzie.

Zasadniczo jest ok, chociaż można pierwszy i ostatni tydzień pociągnąc po 50mg/e2d albo 100mg/e3d.

Myślę nad jakimś Testosteronem tylko nie wiem jakim za bardzo : Testosteron Propionat Ukraina, Farmak 1 50mg/ml Testosteron Prolongatum Testosteron Enanthate To mój pierwszy cykl wiec nie jestem pewien co wybrać i w jakich najlepiej dawkach

[...] to 17. stycznia 2009 r., w hali widowiskowo-sportowej "Arena Ursynów" w Warszawie - transmisja w Polsacie Sport. Mecz Gwiazd PlusLigi zostanie rozegrany po raz pierwszy w historii PLPS SA i jest początkiem tradycji corocznego święta polskiej siatkówki klubowej. Mecz zostanie rozegrany pomiędzy drużynami składającymi się z zawodników [...]

Poprosiłem już moda Kuro aby edytował mi pierwszy post w tym temacie... waga początkowa powinna być 83 a pas 103.... Proszę jeszcze raz jakiegokolwiek moda aby edytował w ten sposób pierwszego posta. pozdrawiam

[...] w ogole nie ma i jest ubytek. Plombe miałem zalozona w wieku 8 lat, teraz mam 18 i chyba juz dlugo jej musiało nie być. Mam pytanie czy martwice miazgi moze rozpoznac ''na pierwszy rzut oka'' czy musi otworzyc najpierw ząb? Poza są jeszcze ubytki na 2 zębach koło 6tki: na 5ce i 7ce. Zmieniony przez - hagze w dniu 2008-12-10 18:59:33 Zmieniony [...]

W pełnym kontakcie wystartowałem pierwszy raz chyba ciut przed 18 urodzinami, już nie pamiętam dokładnie. Kyokushin ćwiczyłem wtedy 4 lata, wcześniej judo. Pierwszą walkę wygrałem, drugą przegrałem z kolegą z klubu. Wygrał te zawody

hmm elite a ja wlasnie bije bolda z atomica i z pierwszej skonczonej butli zabraklo mi 2shotow czyli 2ml czy to tez wyjasnisz tym ze z kazdego shota ucieka 0,1ml? pierwszy i ostatni raz zakupilem under

[...] tyl. Ogolnie zmienil bym kolejnosc 1.prostowanie nog na maszynie 2.przysiady ( ze sztanga a nie sztangielki) 6 tyg sztanga z przodu, 6 tyg z tylu. 3.przysiady wykroczne 4.cos na tyl na lydki dodaj drugie cwiczenie i zacznij robic przedramie bo potem bedziesz mial problemu przy bicu, gwaratnuje Ci to. to tyle ode mnie tak na pierwszy rzut oka

http://pl.youtube.com/watch?v=eHAShF3aNXs No po wielu trudnościach nareszcie udało mi się to wrzucić na youtube'a. Głowiłem się ze zmianą formatu z bov. na avi. bo ten pierwszy czyli DVD ważył dosyć spro a do tego jeszcze mi się przetwarzało chyba ze 2h, więc narazie daje wMPEG4, jutro się pewno dokończy dotwarzać to jeśli zajdzie taka potrzeba - [...]

Dla Ciebie bardziej sp 80 teraz zawiera l-karnitynę i ma specjalną formułę night protein. Jak piłem pierwszy raz czekoladowy z mlekiem, to normalnie przeżyłem ekstazę Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-10 23:10:44