pierwszy

na pierwszy raz to prezerwatywa

kto tu jest lekarzem to do mnie bylo? Ja rzeznikiem jestem na pierwszy raz to prezerwatywa

ale ma dojrzeć...szczerze to będzie mój pierwszy raz

na pierwszy raz -/)

Kolego nie wiem czy dokładnie przeczytałeś mój post ale mnie na tym treningowym ciężarze nie łamało bez kostiumu. co do techniki to na pewno jest do podszlifowania ale nie pierwszy raz robiłem w kostiumach siady, ale pierwszy raz poleciałem na plecy i to mnie zdziwiło.

Jak pisał Nitroman, czas na jakiś stac-k ala Cell Pump, czy też właśnie Nitrobolon, ewentualnie Horse Power, lecz na pierwszy kontakt z tego typu suplami CP, w zupełności wystarczy, będziesz zadowolony.

mysle ze 2 starcza chociaz ekspertem niejestem;] kupilem zestaw whey mass gain3,5kg + massacra na pierwszy cykl poszlo 9 kg i 15kg w wyciskaniu. smak czarna pozeczka do dupy nie polecam.

Pierwsza seria nachwytem, następne pod. Ale to był mój pierwszy raz, więc jestem i tak zadowolona. A pomysł, no cóż, też dopiero dziś mi wpadł do głowy. I nieskromnie muszę przyznać, że jest niezły:)

Jak dla mnie pierwszy plan jak najbardziej OK, tylko pisze się szrugsy, a nie "sztrugsy" W drugim chyba chyba się pomyliles - az 8 serii przysiadow? No i na klate jak dla mnie troszke za duzo serii, ale jesli podolasz to wszystko OK. Tak na marginesie to polecam HST Chyba najlepsze efekty mialem na tym planie

ja urlop pierwszy tydz. kwietnia... O MAMO

[...] jaki będzie rezultat to nie wiem prosze o pomoc . Dwa dni Trenujące Każde cwiczenie 5 serii po 12 powtórzeń przerwa miedzy cwiczeniami 60 sekund ocencie nie wiem czy dobrze pierwszy raz plan układam Wtorek Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na [...]

Żeby nie było, jako pierwszy w tym spamie: Wszystkiego najlepszego georgu! Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz pieniędzy

Kotaro - widziałem ten filmik wcześniej, ale niezmiennie mnie bawi - zwłaszcza ten pierwszy "ambitny wojownik"

Witam... ciekawi mnie pewna sprawa otoz zamowilem animal paka ze sklepu sfd ( pierwszy raz zdecydowalem sie na ten suplement )i jak juz doszla to przed wrzuceniem pierwszej paczki chcialem sprawidzic w internecie ktora tabletka co zawiera ( ktora to aminokwasy itd ) i zdziwilem sie gdy po porownaniu zdjec z internetu niektorych nabywcow tego [...]

Poziom spamu żenujący. Zaglądam tu o 7 i jestem pierwszy...

[...] i spokój, burzę i ciszę. Opeth Zespół genialny, wręcz kompletny. Dźwięki brutalne mieszają się ze spokojymi pasażami, i bynajmniej nie jest to przypadkowy zabieg autorów Na pierwszy ogień pójdą dwa utwory z ostatniego albumu - "watershed", mojego ulubionego Coil, ale w wersji Live w telewizji Szwedzkiej, wraz z Nathalie Lorichs jest [...]

[...] nie może zostać potraktowane w sposób ulgowy. - Pierwszy szczyt formy chcieliśmy zbudować na grudzień i styczeń - i to się udało. Teraz zaczynamy budować to od nowa. Po raz pierwszy od dwóch miesięcy możemy przeprowadzić normalny cykl treningowy przez cały tydzień. Wcześniej był z tym problem, bo graliśmy w środę i sobotę - mówi Ljubo Travica. [...]

[...] się, ale do rozciągania linek już nie chciało mi się zdejmować, i poluźniłem i tyle tylko, że se był... remik664 Śniadanie nie dam rady jeść dużo, ciężko mi wchodzi pierwszy posiłek. Dzisiaj nawet nie zjadłem zbytnio przed szkołą nic, bo po gryzie kanapki bym zwymiotował... A rękawiczek nie wyrzucę, bardzo dobrze mi się ćwiczy w nich, [...]

No to może ja coś dodam od siebie. Pierwszy raz spróbowałem roztworu gliceryny z wodą w październiku podczas sprawdzianu w biegach. Ku mojemu zdziwieniu rozgrzewka poszła jak po maśle, a sprawdzian zakończył się ogromnym sukcesem i po zakończeniu biegu nie odczuwałem tak ogromnego wycieńczenia organizmu jak niegdyś. Jedna rzecz, która nieco [...]

[...] xpand zaczął działać, do ćwiczenia do dodałem jedną serie "dobijajacą" z mniejszym ciężarem i przez to zaangażowałem chyba możliwie wszystkie włókna mieśniowe, pierwszy raz spompwałem plecy Trening bardzo udany, w wyciskaniu wąsko też ładnie poszło. 3 luty aeroby Powoli wchodzi mi to w krew, chyba już trening aerobowy na zawsze [...]