Pomińmy fakt regularnych posiłków o odpowiednim składzie oraz wysiłku fizycznego. W kwestii jedzenia staram się jak mogę. Jeśli chodzi o wysiłek fizyczny jest on nieregularny (bywają 3-4-5 dniowe przerwy) ze względu na charakter mojej pracy.
Mam 25 lat, 177 cm wzrostu i ważę 110kg. Stan zdrowia bardzo dobry.
Doradzicie coś?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://hkr.torun.pl/im.jpg
Wiek: 25
Waga: 110
Wzrost: 177
Cel cyklu: spalenie nadmiernego tłuszczu
stosowane już wcześniej suplementy : l-karnityna
Uprawiane inne sporty: obecnie żaden, rok temu koszykówka i sporty walki
stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: brak
przewidziane finanse na cykl: 80
uwagi i sugestie: pozdrawiam
Staż treningowy: 3 miesiące