SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • hehe no wałek ale z tą ławką z***ałęs troszeczke było trzeba dać mu 20zł wiecej za łąwke powiedzieć krutka piłka dawaj pan ławke kto pierwszy ten lepszy albo coś i byś juz pakował na bazie Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-02-17 23:03:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2006-02-17 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja dzisiaj pierwszy carb-load na CKD po 2 tyg. wprowadzeniu ale jaaaaazda pozdr. dziewczynki moje

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O dziś pierwszy jezdem No to bry i branoc zarazem Wam..

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipoise

    Post
    Doping

    Zdecydowanie prop na pierwszy cykl:) 1-6 50mg c2d Pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2006-02-18 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia na przedramie..??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z mojego doswiadczenia wiem ze warto podpatrywac armwrestlerow jak trenuja przedlapy trening pierwszy uginanie ramion ze sztanga lamana nachwytem - 16,12,12,10 (z przytrzymaniem w szczycie napiecia przedramienia) uginanie ramion ze sztanga podchwytem za plecami - 25,20,15,10 (ostre palenie, dokladne powtorzenia) trening drugi uginanie nadgarstkow [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2006-02-18 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot REAL

    Post
    Doping

    http://img151.imageshack.us/img151/2056/dsc038921bp.jpg sorry za pierwszy link, jakos nie wyszlo, wywalcie go

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19882 Data: 2006-02-18 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWIJKI

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem pierwszy sposob jest najlepszy W Tajskim boksie jest on wykorzystywany i osobiscie ja tez go stosuje

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 15:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIERWSZY TRENING* -Klatka piersiowa 1)rozpiętki ze sztangielkami- ławka ,mały skos 4x15 Daj na koniec 2)wyciskanie sztangi- ławka pozioma 15/4x8-6 3)wyciskanie sztangielek- ławka ,duzy skos 4x8-10 -Biceps, przedramię 1)unoszenie sztangi- modlitewnik 4x15 daj jako 2 i jak juz to 12 powt. 2)unoszenie sztangi- stojąc 15/4x6-8 3)zginanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2006-02-18 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TAk to ja jestem pierwszy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto mi powie jak wziąć clomid po cyklu ze 100metki - to był mój pierwszy cykl wyglądał tak(2,2,3,3,2) i po jakim czasie od skonczenia cyklu zacząć brać clomid ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2006-02-19 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka na pierwszy raz nie weszłaby dobrze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-02-19 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+prop ok?

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl bierze się jeden środek, najlepiej prop. Dawke ustala się na podstawie zaawanoswania ćwiczącego i jego wieku, jednak tego nie chciałeś nam podać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-02-19 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipec kilka pytań

    Post
    Doping

    Za jakiś czas kupie 2 opakowanie Tussipect (2x20tab), 2 opakowania coffeinum natrium benzoicum (2x10 tab) i polopirynę s (1 op 20 tab) Będę brał w PN SR PT 30 min przed treningiem a w WT,CZ,SO 30 min przed bieganiem. Pierwszy tydzień (dokładnie 6 dni od pn do so, niedziele nie biorę) -2 tab Tussipect (30mg efedryny) -1 tab coffeinum natrium [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2006-02-19 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious MAss czy nowy gainer z Activity ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten pierwszy będzie lepszy ale jeśli jesteś hardgainerem- w innym przypadku skieruj swoją uwagę na inne produkty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-02-19 18:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+prop ok?

    Post
    Doping

    Andresito => ogólnie testosteron jest bardzo dobrym środkiem do robienia zarówno siły jak i masy. Na pierwszy cykl polecam propionat. Nie znasz jeszcze reakcji organizmu na sterydy i w razie jakby coś się zaczęło dziać (np. gino) można propa odstawić w ciągu 2-3 dni. Z enantatem sprawa jest o wiele trudniejsza, ponieważ jego stężenie po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-02-19 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są takie gazety??

    Post
    Sztuki Walki

    to budokan wogóle wychodzi?? pierwszy i jak narazie jedyny numer jaki dorwałem to zima 04' w maju jakoś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-02-19 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz 13lat wg. mnie za wczesnie na silownie poczekaj z 2lata stawy ci nie podziekuja jak teraz zaczniesz chodzic ... u mnie niby tez od 18lat jak pierwszy raz przyszedlem i babka mnie zapytala cyz mam 18lat to padlem na ryj hahaha dobrze sie polewac zaczalem < >

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na pierwszy cykl wziałem winstrol w tab ( stanabol ) 1-6 25mg e1d. Nie dokładałem niczego innego i jestem zadowolony. Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2006-02-20 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo silny rywal Zegana ?

    Post
    Sztuki Walki

    "Portorykańczyk jest niepokonany" - zawsze musi być ten pierwszy raz Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-02-20 18:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staż moze narazie wystarczy tylko diete dopracować???? Kreatyne kup jakieś mono vitala, czy trecka czy jeszce jakąś inną Ale jeśli chcesz mieć efekty jaknajbardziej na + to dieta na pierwszy odstrzał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-02-20 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)