pierwszy

No i Dortmund niestety znalazł swego pogromce, na koniec roku lepsza okazała się ekipa Eintrachtu Drużyna BVB po raz pierwszy w tym sezonie straciła pkt na wyjeździe Kuba i Lewandowski weszli w drugiej połowie, Piszczek grał cały mecz

0;0 ze Stuttgartem pierwszy raz od poltora roku BVB na Signal I. Park nie strzelil gola. Szkoda ze Lewy tylko w poprzeczke trafil :-( nasz kapitan Kehl zlamal nos :-( strata do Bayernu niebezpiecznie rosnie ale licze ze Lewy i reszta chlopakow ich dogonią :-]

Hummels wykonywał jako pierwszy, może chcą Lewego przekona do pozostania w Dortmundzie w ten sposób %-)

[...] przed rozpoczęciem kupujcie transmisje. A to zalezy od tego że czym predzej wykupisz ten stream to masz lepsza jakosc czy jak? Bo jak tak , to niezle jaja %-) Nie wiem, pierwszy raz testowałem ;-) Pierwsza moja próba to było jak w ćwierćfinale Bayern grał z Juve we wtorek, wtedy wysłałem SMS-a 15 min przed rozpoczęciem meczu, to mi nic nie [...]

Nie wiem czy drugi raz poswiece dwa browary 8-) W sumie drugi raz korzystalem ze streamu na onecie, pierwszy byl mecz Real-ManU i z tego co se przypominam byla lepsza jakosc a tez na chwile przed meczem wyslalem esa Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2013-04-30 23:20:26

Jak dokładnie rozumieć tutaj słowo "wzorcowy"...? Ten profil aminokwasowy wydaje się być znacznie lepszy od SFD WPC PROTEIN PLUS (na pierwszy rzut oka przynajmniej...) Zmieniony przez - sedan5000 w dniu 2016-01-24 18:20:13

[...] sam staż treningowy- i to kiedyś- nie musi oznaczac nawet nic, ponadto musisz też wziąc pod uwage przerwę- i tak właściwie dochodzimy do punktu wktorym tak na dobrą sprawe powinieneś czuc sie jakbys pierwszy raz wkraczał- a nawet słyszał o siłowni... proponuje więc przestać upierac sie przy swoim- tym bardziej, ze w samych pojęciach sie gubisz...

niewazny jest wiek tylko umiejetnosci ,moj kumpel ma niecale 21 lat ,okolo 160cm wz. jest chudy jak patyk ,a zgasil kolesia okolo 28-29 lat.niewazne czy ktos jest starszy czy jaki ,jak wyskakuje jeden to walisz pierwszy ,nieczekasz az on cie ***nie czy cos.taka prawda

Nogi: dołóż uginanie Barki: szurgusik do plegarów Plecy martwy ciąg jako pierwszy w mniejszym zakresie powt (4-8) Przedramię daj w piątek i/lub w poniedziałek w ćwiczeniach izolowanych więcej powt 12-15

a n dlatego że bardzo wystawiony na przeciożęnia jest odc lędźwiowy kręgosłupa. a ty mi uzasadnij w czym lepszy będzie mc jako pierwszy a niż jako drugi czy trzeci?

Mariusz_23 pierwszy tydzień A B A drugi B A B no i w każdym tyg 15 10 5

Jeśli faktycznie tyle dołożyłeś to po co mamy oceniać ten plan? Jak kiepsko by nie wyglądał na pierwszy rzut oka to najważniejsze, że osiągnąłeś swoje cele.

[...] z wyjątkiem ITI no chociaż czarny koń który robi pompkę jednorącz z klasnieciem i 20 MU chyba miałby szanse A no i zaraz odpowiem co do tej pompki, owszem widziałem jak pierwszy raz pokazałeś wykonanie tej pompki przez kolegę i wtedy się nie skusiłem na próbę i teraz też tego nie zrobię nie chce ryzykować przytrafienia się kontuzji Zmieniony [...]

Dokładnie sprzęt taki sam . No to poczekam nie będę się wachlował pierwszy :-)

[...] tak-jak Wycwiel i Viki bedziecie równocześnie online-tu sie wpiszecie i czekacie na moją informację-w jakim temcie macie jak najszybciej wpisac swoją obecność( wyraz : JESTEM) Kto wpisze się pierwszy-wybiera dogrywkę z konkursowych ćwiczeń : rwanie siłowe albo ergometr na zasadach oczywiście konkursowych. Na wrzucenie dogrywki macie 72 godziny.

Proszę pierwszy lepszy film instruktażowy z YT tak wyciskanie fancuskie powinno wyglądać ruch wykonują same przedramiona https://youtu.be/UNZlIkO8-tc

[...] się sylwetki jest normalne,nie robimy tego przy ścianie-tak się normalnie trenuje ,to nie nagrywanie do ecyklopedii ćwiczeń. Istotne jest niezarzucanie(nawet kapturami-pierwszy raz cos takiego widze przy tym ćwiczeniu-nawet by mi to do głowy nie przyszło :) ))i trzymanie łokci w jednym miejscu a nie wachlowanie nimi przy zarzutach-co [...]

hehe a krok pierwszy juz zrobiles ?

ja poszedlem z rodzicami do lekarza rodzinnego(na szczescie kompetentnego)i wytlumaczyl im dokladnie...pokazal z tyłu na gainerze(bo w ten sam dzien zakupilem-byl to moj pierwszy suplement)i pokazał mu ze są tam :bialka,weglowodany itp...czyli tak jak w zwyklych pokarmach i zrozumieli ps.ale musisz trafic na kompetentnego lekarza

Jak pierwszy raz zobaczyłam na wadze ile to jest 10 gram orzechów to się załamałam Waga to mega rzecz!