SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    prosze o skasowanie w dziennikach treningowych temat: długofalowo znaczy skuteczne pierwszy post / nie potrafię wkleić linka /nie umiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    generalnie cykl z dupy, szczególnie dla 18latka na pierwszy raz ... ale skoro już przybił, to: - niech już zacznie jeść kreatynę i jakiś no buzer, coby nei zanotować spadku formy - 2 tygodnie po ostatnim szocie wjeżdża z buzerem teścia (T Bol, PCT Assist, Novedex..) - clomid powiedziałbym 2 tygodnie po ostatnim szocie, z 15 tabsów się przyda. i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-10-13 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Creatine Mesh 200 jest kreatyną,którą jak najbardziej mogę Tobie polecić.Na pierwszy cykl idealny monohydrat kreatyny o najwyższej jakości (200mesh), w wersji sproszkowanej dodatkowo jest wzbogacona o taurynę,która wpłynie na lepszy transport kreatyny do komórek mięśniowych.Tauryna ma też inne zalety, najważniejszym z nich jest łagodne [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2009-10-13 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    czuje się dobrze ;) jest zadowolony. czekam jeszcze na info z hcg, pozdro Don sog EDIT: Dodam jeszcze ze nie tzrymał michy nic a nic, a i tak miecho dobre przyszło - do tego był boks i jakoś to poszło, ale jak na pierwszy cykl 3 srodki to ---> Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-10-13 18:01:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-10-13 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, wlasnie wczoraj pierwszy raz zastosowalem pierwsza porcje po treningu ( dla mnie to preparat ktory bede stosowal po treningu 100g na porcje, gdyz normalnie stosuje tylko i wylacznie whey protein 80 plus). Co tu duzo pisac: dla mnie produkt idealny, w koncu alternatywa od codziennosci smakowych. Konkurencja ma teraz ciezki orzech do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2009-10-13 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni: okolo 8lat Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 10 cykli. w tym pierwszy raz wchodze na trena. Trening: sila , do 6 razy w tygodniu Cel cyklu: sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7miesiecy Poziom BF%: duzy Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-10-13 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, teraz wzięłam dwa termo speedy bo drugi venom wytracił się na siłce jak byłam czuję się jakbym szła pierwszy raz na trening aha, jakbym nie wróciła, to wszystkie swoje rzeczy suple przepisuje spamowi Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-13 17:11:08 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-13 17:17:35

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA-BOL 50 tab [ PHOENIX LAB]

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tom: Nie znam dokladnie specyfikacji tego środka,jak długo się wkręca itp bo brałem go pierwszy raz w formie testu i napisałem co miało miejsce.Nie brałem go w założeniu cyklowym,po prostu wpadła mi w ręce jedna paka i postanowiłem sprawdzic jak dziala na mnie ten środek, a ze ponoć nie blokuje więć dołączyłem go do swojego PCT. Brałem na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2009-10-13 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz mam Tak szczerze to pierwszy raz widze magnez po 60caps

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam. cwicze ponad 4 lata, diete przestrzegam, wiem co jesc a czego nie, bralem juz troche odzywek, jednak od dluzszego czasu moja waga stoi w miejsc. chcial bym wziac cos mocnijeszego. zastanawialem sie nad poleczeniem deki z prolongatum, chce osiagnac duzy przyrost masy. kasa nie gra roli. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2009-10-13 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie tamatów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    proszę o usunięcie w temacie długofalowo znaczy skutecznie dzienniki treningowe - mój pierwszy post

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-10-13 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    proszę o usunięcie w temacie długofalowo znaczy skutecznie dzienniki treningowe - mój pierwszy post

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-10-13 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to za nietaktowne i nieetyczne,moglbym sobie wpisac 220kg na klate w [profilu i lykal bys moje historie jak mlody pelikan.a na serio mialem takie zdarzenie zaraz jak pierwszy raz bralem enan iran 500/week i deca norma400 jakos w 4tym lub 5tym tygodniu waga skoczyla mi znacznie i i cisnienie mialem takie ze nawet jak sie kladlem na lozku [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy tam kontroli nie bedzie ziom a teraz wchodze na odblok startuje jakos 1grudnia z nowym cyklem p.s na ten drugi cykl pomysl mam prop plus oxandrolon nie wiem jak pierwszy 3 miesiące: Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate Testosterone Cypionate 2 miesiące: Anadrol - Oxymetholone Fluoxymesterone Formebolone [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-10-13 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    pomierzylem :) udo: 52cm klatka: 104cm talia: 62cm (mam nadzieje ze dobrze to zrobilem bo pierwszy raz to robie)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2009-10-13 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lord-88 / Blog / Redukcja zapasów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli masz zamiar porządnie pracować przez te 1,5 ha . Zrobisz dobrze jeśli tak jak sugerowałem przerzucisz częśc ww z posiłku II na potreningowy . Tam szybkie uzupełnienie Glikogenu jest najważniejsze . Piszesz że wyniki siłowe słabe , nie bądz taki skromny siła u Ciebie jest . Chyba jako pierwszy dam Ci soga na forum Powodzenia będe śledził .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-10-13 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta przy treningu silowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj sowje wymiary, najlepiej wypelnij ankiete, na pierwszy rzut oka brak zdrowych tluszczow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-10-13 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Dzisiaj pierwszy raz stestowałem smak "Lemon Lime", wcześniej melon. Po opisach niektórych tutaj spodziewałem się mieszanki borygo z odrdzewiaczem ale tragedii nie ma. Może dlatego, że ja generalnie odporny jestem i moje kubki smakowe są zdezelowane od różnych, naprawdę gorszych stacków Działanie j/w. To już mój drugi cykl na HP i [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 19:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( 250 g) .Nastęnie ilośc tę podziel jeszcze raz na poł,a otrzymasz ilość ( 124 g) ,która należy zjeść przez następne dwa dni.Rozłóż ja rownomiernie na sześć posiłków . Dzien pierwszy 250 g Dzien 2-3 125 g 3)Jedz węglowodany przed i po treningu przez dwa dni - Czwartego i piątego dnia jedz węglowodany tylko przed i po treningu .Ma to na celu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-10-13 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety i 100 winka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    peejaa1 jeżeli to jego pierwszy cykl to trochę przesadziłeś z dawkami A autor niech napisze temat w dziale doping i coś o sobie napisze Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-10-13 20:16:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-10-13 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)