pierwszy

prop testagen p100. meta ruska. wiek 20. dieta jest. staz 3lat. to moj pierwszy cykl. wczesniej same suple.

[...] . goped: mialem te buty sezon temu i gralo mi sie w nich dobrze, dopasowaly sie gdzies po 2, 3 treingach ale na samym poczatku przez godzine gry moga byc dosyc sztywne. mnie to wlasnie zaskoczylo bo pierwszy raz cos mnie takiego spotkalo ale pozniej gralo sie super.

..ale zobacz o której pierwszy post rano.....

Russell jako pierwszy się wyłamał ze szponów zła, smutku, bólu i nienawiści .

Sad pamietam jak pierwszy raz widzialem piotrka gluchowskiego w garniaku teraz wierze ze wszystko jest mozliwe nie chodzi o wielkosc a o proporcje,zawsze slysze:Jest pan za szeroki ..bo szmaty boja sie powiedziec ze za niski

ta i 200 w martwym i w przysiadzie calkiem zly pomysl jak na pierwszy cykl i jeszcze za wczesnie.

Czekoladowy jest zaje.... . Po truskawkowym możecie dostać wysypki( kto jest uczulony na truskawki), lub tak jak pierwszy temat <gazowanie>.

Mam pytanie. jestem po 3 cyklach. pierwszy składał się z 15 szotów teścia prolo 10 omenów i 100 tabsów mety. drugi 20 omnadrenu i 10 teścia prolo. trzeci 10 deki i 15 omenów. wiem ostro zacząłem ale czasu nie cofnę. ostatni cykl brałem prawie pół roku temu. jestem po odblokowaniu clomidem. aktualnie warzę ok 88 kg, obwód bicepsu 43. pomyślałem [...]

dokładnie jak wyżej już na pierwszy rzut oka widać że nie masz żadnych podstaw,więc doping narazie w Twoim wypadku odpada zdr.

Co do diety to jest tak śniadanie jajecznica płatki czy co tam mama da, w szkole 2/3 bułki i ze dwa pączki pierwszy obiad w szkole drugi w domu co tam dadzą w wcinam przed kolacja dużo białka tuńczyki nakarony kasze. Kolacja co tam mama da. Po siłce dużo węgli i suple :gainer lglutamina bcaa teraz mam troche tauryny i kreatyny na cykl. Co do [...]

Faugval: Co do tego tygodnia, to niestety ta pływalnia nie zależy tylko ode mnie... Dopiero niedawno nauczyłem się pływać (kiedyś nie lubiłem) i teraz chodzę na doskonalenie pływania... Pływalnia musi zostać w czwartek... a co do reszty tygodnia... oprócz piątku wszystko mogę zmienić... Na kondycji mi zależy (nie mam jej za dobrej... Co do diety [...]

[...] i wrazenia potem!! Zaraz po treningu - banan Chwile potem: 6tabs Aminovol 69g GF Samo Golden Finish: rozpuszczalnośc 100%: ...jesli chodzi o Golden: hmmmmmmmmmmmm - za pierwszym razem żalowałem ze kupiłem go: -prawdziwy (prawie) smoothie - baaaardzo geste czuc jakies dziwne resztki takjakby sie nie mieszłao do końca - ale tak ma byc! -po [...]

[...] Eurosport: 16:30 SKOKI NARCIARSKIE: Bischofshofen HS 140 - kwalifikacje Wtorek 06.01.2009. Eurosport: 15:15 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Puchar Świata Zagrzeb Slalom mężczyzn - pierwszy przejazd 16:15 SKOKI NARCIARSKIE: Bischofshofen HS 140 18:30 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Puchar Świata Zagrzeb Slalom mężczyzn - drugi przejazd TVP1: 16:15 SKOKI [...]

Ale to jest tylko wina naszego narodu... A co Kubica zrobił takiego wielkiego w swojej karierze? Każdy się broni mówiąc że to pierwszy polak w F1... ale co z tego jeżeli póki co ma na swoim koncie jakiś mały sukces... A Pudzian, Kołecki i Majewski? To są osoby warte uwagi... PS. Cieszyłbym się gdyby Strong Man było dyscypliną Olimpijską Tylko [...]

[...] żytni razowy Pomidory POSIŁEK II Prawdopodobnie ten posilek zjadasz w szkole/pracy wiec tutaj mozesz dac chleb zytni razowy z maslem, serem twarogowym i warzywami, a jako pierwszy platki owsiane na mleku z rodzynkami i do tego jajka. POSIŁEK III Ryż brązowy Mięso z kuraka gotowane Warzywa Oliwa z oliwek POSIŁEK IV Makaron razowy Mięso z [...]

[...] siatkarzy, rozmawiał ze Strefą Siatkówki. Grzegorz Wagner to syn słynnego trenera kadry Polski, popularnego &#8222;kata&#8221; Huberta Jerzego Wagnera, który po raz pierwszy został szkoleniowcem kardy w wieku trzydziestu kilku lat. Grzegorz Wagner to nie mniej znana postać w siatkarskim światku. Za nim bogata kariera jako zawodnika [...]

Nie wiem dlaczego wam sie nie wyswietla film:/ wpiszcie na youtubie "ab workout 6 pack abs" i pierwszy film.

dobra dzis przez pol dnia czytalem dzienniki Studenta, Revana , i Hardeneda. mozg mi sie prawie wyprostowal juz , ale teraz 100% czaje. jutro po poludniu pierwszy trening, wkoncu po miesiacu. leciutko zanizam maksy zeby mozliwie jak najdluzej ciagnac progresje. a mianowicie, wl do 85 , przysiad do 140 , i mc do 160. czyli o -5, -10 , -15 kg. [...]

lubuska20 kiedy je zrobił? nei rekalmując nic mma blóg był pierwszy

nie zgadzam się - wiadomo że jak ktoś raz dostaje bęcki w niespodziewanym momencie (pierwszy raz), to potem siada mu trochę psychika i może być nieco trudniej - ale to nie od psychiki się ta spirala zaczyna problemy z 'psychiką' to miał np Oliver McCall i u niego akurat zaważyła na potencjalnie mistrzowskiej karierze tzn zniszczyła ją Crocop po [...]