pierwszy

Pierwszy!!!! net mi rozłączyło:(

pierwszy oddałem głos w ankiecie.

pierwszy sukces - spodnie wciagam bez rozpinania pasek potrzebny! dietka ok, juz sie przyzwyczailam, dzisiaj wpadli znajomi ze slodyczami, jak wyszli kazalam mezowi albo to zjesc albo wyrzucic - oczywiscie zezarl wszystko mi sie b chcialo slodkiego jak patrzylam na te pysznosci, dlatego kazalam mu to szybko zjadac a sama wypilam ze zlosci butle [...]

Juz pierwszy raz przytyrałem dzisiaj:D dzięki !

MU pozyskał dwóch piłkarzy i... na tym koniec Manchester United podpisał kontrakty z dwójką zawodników Partizanu Belgrad, 21-letnim Zoranem Tosiciem i o cztery lata młodszym Ademem Ljajiciem - podała oficjalna strona klubu. Pierwszy z nich dołączy do zespołu z Old Trafford już w najbliższych dniach, drugi zaś pozostanie w Serbii do końca 2009 [...]

Russel bylem pierwszy A golonka zostala o*******ona

Kupił ostatnio w sklepie. Nie. Pierwszy bylem ja :D

[...] każdego treningu, a setki ludzi korzystalo z tego, placili, ćwiczyli, i chcieli więcej, bo widziaeli efekty. Planów Weidera, na foruum jest tylko kilka,(link w moim podpisie, masz pierwszy wprowadzajacy ACT, i kolejny split partia 2x w tygodniu) w ksiązce tak samo, więc starcza to tylko na okreslony czas, a później trzeba kombinowac, dalej.

Witam. Mam zamiar kupić sobie jakiś/eś suplement/y i nie wiem jaki/e. Zastanawialem się nad bcaa + gainer (bez kreatyny) ponieważ jest mi ciężko przybrać na masie, a wszyscy na siłce już mówią że jestem gotowy na to zeby kupic sobie jakies odzywki.. Prosiłbym Was o pomoc w wybraniu jakiegos dobrego bcaa + gainer/bialko... Jeśli ktoś chce [...]

Ja też jak ty wolę ten pierwszy wariant. Mam tylko do cb kilka pytań... 1. W jakim wieku zacząłeś chodzić na siłownie? 2. Ile razy w tygodniu na siłowni? 3. Masz jakiś foto jak teraz wygląda twoja klata? Chyba tyle Dzięki Zmieniony przez - empeel w dniu 2009-01-02 20:10:17

[...] (libero) oraz Drzyzga, Gunia, Wierzbowski, Janeczek i Michalczyk Skra: Falasca, Murek, Antiga, Pliński, Heikkinen, Wlazły, Gacek (libero) oraz Kurek i Bąkiewicz A więc pierwszy *******usLigi 2009 roku zakończył się wygraną Mistrzów Polski. Patrząc na wynik 2 seta nie można powiedzieć, że był to hit W Skrze świetnie spisali się powracający [...]

ja kolesia git wlasnie pierwszy raz ogladalem nie slyszalem wczesniej o nim eheheh

[...] Mawshiego: http://www.sfd.pl/Cechy_motoryczne_-_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87-t456551.html i tu jest napisane: "- dla osób od 10 - 13 roku życia zaproponowałbym wariant pierwszy przez minimum 2 lata." I chodzi mi o to, czy mam robić według pierwszego wariantu, że 2 treningi w tygodniu i 3 razy bieganie?? Czy mógłbym (i czy by nie było [...]

cóż mogę napisac;] wielkie dzieki za zyebki;] i wskazówki no i dzieki za pierwszy wpis Jarot nogami zawsze pracuje tylko jakos przez przypadek pierwsze powtórzenie nie odbiłem i był problem

[...] wojskowy i kamizelke kuloodporna?? Ja wiem ze szmacianki nie daja prawie zadnej ochrony ale w takich nogi sa swobodne i powoli przyzwyczajaja sie do bolu a ciezki jest tylko pierwszy miesiac...jesli ktos dopiero kupuje ochraniacze tzn ze zaczyna treningi SW i nie potrzeba mu odrazu najlepszych ochraniaczy bo pewnie nie bedzie sparingow a [...]

dobra nie bylo tamtego pytania :P juz wszystko kminie w pon pierwszy trening na lekko zanizonych ciezarach w WL bedzie tak 20x15 30x15 40x15 wiem ze smiensze ciezary ale tak ma byc na 10tkach zrobie sobie do 50x10 a na 5tkach do 60x5 i bedzie gitara niechce za szybko skonczyc progresji w wl i porywac sie na poczatku na to co owszem jestem w [...]

a ja odziwo pierwszy raz nie wiem jak mogłem pominąć taki film

wbijam teraz przez 4 dni 125omo+50propa codziennie, zeby przyspieszyc troche bieg spraw, bo w niedziele mam juz pierwszy trening w nowym mikrocyklu i chce wejsc z kopytem, bo ten mikrocykl (i nastepny) jest przewidziany jako pole do ustanawiania nowych rekordow.

[...] do niego film *.avi oraz odpowiednie napisy *.txt, pamiętamy o tym, aby nazwa filmu jak i napisów była identyczna, np. American Pie.avi oraz American Pie.txt 2. Uruchamiamy pierwszy program Subtitle Tools, wybieramy Open i wczytujemy z Naszego katalogu plik *.txt z napisami, opcja Detect from AVI pozwala Nam odczytać klatki, w jakich napisy są [...]

Witam ! To mój pierwszy post na forum sfd, od dłuższego czasu czytałem wiele tematów bez zalogowania Mam pytanie odnośnie GAIN BOLICA 6000 - otóż czytalem na jego temat sporo i natrafiłem tez na stwierdzenie, że jest to gainer praktycznie zastępujący pełny posiłek. I tu mam pytanie - czy można go też dodawać do pełnego posiłku okołotreningowego? [...]