pierwszy

musisz zapamietac sobie, ze nigdy nie uklada się treningu pod suplementację, raczej odwrotnie, trening powinien byc pierwszy, odzywianie właściwie równolegle rozpisane, potem suplementacja... jak wyglądac ma ten trening?

[...] godziny, w przypadku bjj dwie. c) treningu siłowego jako takiego nie ma,bo średnio mam to gdzie wcisnąć,a poza tym zielonego pojęcia o tym nie mam. Moje osobiste wrażenia z pierwszych dwóch tygodni stosowania diety: Pierwszy tydzień był masakryczny w moim odczuciu. Byłam bardzo osłabiona, zaczęły się krwotoki z nosa, spać mogłam przez cały [...]

kwiatula pierwszy cykl ponad rok temu i teraz drugi to dla Ciebie już troche koksu?

[...] 20kg*15 30kg*15 40kg*15 50kg*15 1. dociskanie poszło z zapasem na 1-2 powtórzenia, jak zwykle dziko się robi zawsze na 15-tkach bo zawsze wychodzi tak że robie to ćwiczenie pierwszy raz od 1.5 tygodnia wtedy 2. podrzut ze zwisu w sumie ze sporym zapasem, ale nie dokładałem więcej bo na 15-tkach strasznie męczy to raz, dwa że nie przekraczam [...]

Zawody już pogoniły i pierwszy raz od długiego czasu nie muszę zbijać wagi przed zawodami,z czego jestem bardzo zadowolona,mam nadzieję,że to ostatni start w 63 (aaaa... no bo jest kilogram tolerancji na tych zawodach,więc mogę sobie wazyć 64 kg i startować w tej kategorii)

k... pierwszy raz tego widze!

Witajcie Jak w temacie. Wpadły mi w ręce 3 ampułki 2ml deca durabolin(norma) i 5 teścia enanthate 250(Aburaihan). Pomyślałem więc sobie że spróbuję. Co o tym myślicie?: Deca 50mg/e3d a potem enanthate 250g/e5d. Czy po takich ilościach potrzebny jest odblok.? 1.WIEK: 27 2.WAGA: 89 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: 60 TALIA: 90 [...]

Tyle towaru ci nic nie da . Nie warto się nawet kłóć . Zostaw to i dokup sobie resztę . A na pierwszy cykl weź metę albo propa solo .

niby po miesiacu powinna byc przerwa meisieczna na regeneracje i pozneij znow nastepny cykl. wiec chyba zrobie sobei pierwszy cykl pozenij miesiac przerwy i po miesiacu przerwy nastepny cykl, tylko ten 2 cykl jak dlugi?

[...] jakims czasie wrzucil zdjecia na forum i wszystkich zatkalo a tak naprawde to on raz zjadl mete, i byl pare razy na silce dieta od BL wytartl sobie dupe bo akurat mial srake po kebabach do tego jak napisalem w temacie pozegnalnym haxa zeby tych d****nych swieczek internetowych nie robic ,to on pierwszy yebnol taka swieczke jak tu sie nie wkurvic?

do tego jak napisalem w temacie pozegnalnym haxa zeby tych d****nych swieczek internetowych nie robic ,to on pierwszy yebnol taka swieczke hrhrhr

Pierwszy z rana Kurde ale mnie dobija ten wybity palec Głupio tak jakoś bez treningu już tydzień...

[...] mam strasznie pospinane mięśnie,łydki i uda odmawiają współpracy. No i odezwały się moje słynne skurcze,ale porozciągałam się, dorzucę aspargin i mam nadzieję,że szybko przejdą. Choć pierwszy raz poranne bieganie mnie obudziło,a nie jeszcze bardziej zmuliło,ale zobaczymy,jak to będzie w ciągu dnia wyglądać. Śniadanko też zjedzone i jestem pełna

Na pierwszy cykl weź metę albo propa solo . Masz odpowiedz to po co się jeszcze kłócisz ?

kwiatula, pytam Cię po raz pierwszy i ostatni (po powrocie): jak redukcja? ? ?

j.w ankieta. Ale pewnie jest to Twój pierwszy cykl biorąc pod uwagę wiek, więc proponuję Ci wziąść jabłczan kreatyny np cm3 treca, do tego jakąś mieszankę bcaa i glutaminy, skoro trenujesz sw to napewno Ci się przyda, jak nie ma znaczenia kasa to kup sobie bcaa g-forse treca albo extendavol pvl, do tego jakieś witaminy np multiple sport olimpa, i [...]

Ta strona identyfikuje skąd jesteś i automatycznie wpisuje Twoje miasto. Tak w ogole to elo z rana, dopiero wstałem Nie uwierzycie, ale po raz pierwszy w energy spałem Kvrwa bylem tak nie wyspany, ze tanczylem tylko do 1 a potem kimono haha skur.wysynyski kac

DZIEŃ 33 Chciałem iść do lasu pobiegać, ale pady cały czas, więc na razie sobie odpuszczę. Za to od przyszłego tygodnia wracam do treningów piłki nożnej na dużym boisku. Kumpel z wioski powiedział, że mają problem z bramkarzami, więc postanowiłem im pomóc. Jestem ciekawy jak to będzie wyglądało, bo nie grałem już ponad 3 lata. Pierwszy trening we [...]

Odswiezam poniewaz mam pytanie otóz : ThermoLife International ma już w ofercie pierwszy produkt tribulus terrestris który zawiera ponad 20% protodioscyny.To jest ważne bo protodioscyna jest aktywnym składnikiem tribulum terrestris , której zadaniem jest stymulacja hormonu odpowiedzialnego za rozwój ciałka żółtego i zwiekszenie poziomu [...]

Witam. w najblizszym czasie chce zrobic sobie pierwszy cykl na prohormonach a dokaldneij na: 4AD DecaVol Arom X Co o tym myslicie, jakie przynosi efekty, i czy jakies skutki uboczne doznaliscie po tym. Do tego mozecie na pisac jaka diete stosowaliscie itd. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 187 Obwód klatki: 112 [...]