SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Suple + dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec gratuluje - od Ciebie akurat nie oczekuje zadnej odpowiedzi;-] Co do reszty, to po pierwsze od razu pisalem ze jest to dieta typu low carb i ze to byl pierwszy tydzien i tu pozwole sobie wkleic cytat z artykulu ktory oczywiscie czytalem zanim o cokolwiek zaczalem tu pytac i robic - obliczamy dzienne zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-02-10 19:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szeroki temat i wiadomo, że napisane są z tej dziedziny tysiące książek i artykułów, ale zobaczysz, że te podstawy nie są aż tak bardzo skomplikowane jak to się wydaje na pierwszy rzut oka, po prostu jak każdy temat trzeba po prostu siąść do niego i zgłębić, ale jak się już te podstawy przyswoi to zobaczysz, że nie jest to tak skomplikowane i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2020-05-27 08:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie rozdaje się na prawo i lewo tylko za kasę to tak, czy inaczej będzie cię kochać. No chyba, że jesteś zwolannikiem dziewczynek spod latarni i na jeden raz. A w związku z fryzurami, to szybciej rozmawiłabym z facetem bez galaretki na głowie. Może być najfajniejszy, ale jest po prostu odpychający na pierwszy rzut oka. Pozdrawiam i do usłyszenia

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2003-10-19 17:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inkospor Co tym myślicie ? Własnie sie natknąłem na tą firme. Pierwszy raz o niej słyszę ale stawiają ją na poziomie Multipowera.?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2010-08-30 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by nie wygrał. xxxxxx6-życzę ci,abyś przełamał strach,pobił się trochę(już nie koniecznie na ulicy)Ale tak na poważnie a nie sparing z ziomkiem i wtedy jak nałożysz się nogami,to będziesz potrafił o siebie zadbać.Dostaniesz kilka razy i charakter się wyrobi,gwarantuję ci to,najgorszy jest pierwszy raz.A Ile razy się biłeś?Tak na poważnie?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9905 Data: 2011-01-20 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś kto siedzi w tym temacie znacznie dłużej. Po przewertowaniu kilku forów propozycje odbloku są bardzo rozmaite, najczęściej pojawia się wersja z samym clomidem ( pierwszy tydzien 100mg dziennie, drugi tydzien 50mg dziennie) inni dają jeszcze hcg. Także no nie wiem ciężko powiedzieć która wersja jest lepsza dlatego prosiłbym o podanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2016-02-07 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki moze byc to Twoj pierwszy start.. Jesli nie dziala to sie odezwij na priv to wyślę Pozdro moderator

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2014-01-06 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE

    Post
    Doping

    pierwszy cykl z dupy, nie ciągnij deki dłużej od testa!deka ec jest walona nie na ilość, ale na jakość

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-04-03 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa masa + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra ale kompletnie nie wiem jak! pozatym musialbym miec diete ale taka zeby nie wydac duzo kasy bo mnie nie stac za bardzo;/ to czemu jedza tak jak pisalem nabralo sie masy i sily? wsumie to moze dlatego ze jestem chudy i pierwszy raz to lepiej "Wchodzi"....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-03-22 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl. Rozpiska

    Post
    Doping

    Panowie prosze o porady bo coś jest nie tak chyba. 6 dzien na SAA. 2 strzały za mną juz, 20mg/ed mety . Pierwszy starzał poszedł w środę. W dzień jest wszystko okej, ale za to przed snem leżąc w łóżku czuję jakby serce biło nie szybciej, ale jakbby MOCNIEJ. Teraz jest tak samo.zasnąc nie mogę, dlatego pisze. Dodatkowo teraz mam jakby zawroty [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2011-04-05 01:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl. Rozpiska

    Post
    Doping

    Za dużo wymagasz od towaru. Koksy to nie cudowny środek, a jedynie pomocnik w budowaniu tych cegiełek. Też jak pierwszy raz wziąłem to myślałem, że od razu będę wielki.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2011-04-22 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zacząc trenować

    Post
    Trening dla początkujących

    W podwieszonych masz artykuł "Pierwszy rok treningów". Tam znajdziesz wszystko ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-06-28 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA

    Post
    Trening w domu

    masz racje, teraz mi sie przypomnialo jak ja bylam pierwszy raz na silowni to trener dawal mi na poczatku po jednym cwiczeniu na kazdą partię żeby wzmocnic cialo i mialam tak robic przez chyba 3 tygodnie... to pozmieniam to, całkowicie mi wyszlo z głowy :) no a ogólnie ja cwicze na silowni , a mi ciężko go namówic na silownie i w koncu udalo mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2015-06-22 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmotywować dziewczynę do działania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czemu gotujecie różne obiady? Może zacznijcie razem jeść podstawowe zdrowe posiłki? To będzie pierwszy krok w kierunku powrotu do starych nawyków. Przecież można zdrowo i smacznie jeść, wprowadzając do diety posiłki typu pizza na spodzie z ziemniaków/twarogu/kalafiora czy domowy burger.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2021-04-15 10:10:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wedlug mnie nalepszy na pierwszy raz prop. tylko juuz widze jak Ci sezonowcy sie kluja co dwa dni. dlatego wiekszosc wali ome a do tego dodaje mete. no i cena.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2007-03-17 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugryzienie kleszcza - co robić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Daj spoko i nie panikuj . Nie pierwszy i nie ostatni kleszcz . Jak jeszcze chodzi to znaczy ze usunąłeś całego . Nie każdy kleszcz = borelioza . Im krócej siedzi w skórze tym lepiej :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-06-08 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Pompki na czas (3 minuty)

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] czas filmu a wiadomo że moderator działu niema obowiązku sprawdzać ze stoperem czy zmieściłem się w danym czasie,jeszcze raz przepraszam i wrzucam ponownie już z mojego kanału Youtube Oczywiście aby nie było bałaganu można usunąć mój pierwszy post https://www.youtube.com/watch?v=HmAGlL6Z5mI Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-14 17:21:22

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2015-01-14 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny(prosze o komentarze)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Zacznij od właściwego odżywiania - jesteś TYM CO JADASZ. ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 SUPLEMENTACJA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-07-12 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taką masz naturę, chyba musisz to pokochać, bo antyperspirantów na twarz się nie stosuje, chyba, że Ty będziesz pierwszy. Co do ziół to Atropa beladonna, czyli źródło atropiny. Wysusza na wiór, ale może powodować przykre efekty uboczne( tachykardia, suchość śluzówek i inne).Nie polecam. Ta informacja jest tylko do zapamiętania, a nie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2002-02-24 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowy bouldering.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] opisane dla wspinaczy. Problem z siłą palców jest niestety taki, że nie można wykonywać treningów na palce w początkowych stadiach wspinu. Niektórzy nawet radzą, zeby przez pierwszy rok wspinać się po samych klamach oO Nie znam nikogo kto by się tego trzymał :P ale ma to sporo sensu jelsi chcemy wspinac seę bezkontuzyjnie. Bo mięśnie szybciutko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2010-02-08 00:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)