SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] stosujesz przy redukcji i jaki trening wykonujesz przy redukcji i ile w tygodniu aeroby i robisz rowerek czy bieżenie ja chce robić 3razy bieżenie i raz rowerek w tygodniu pierwszy raz będę stosował redukcje i chce zobaczyć jak organizm na to zareaguje aha i jak Kretek polecasz przy redukcji, aby mięsko nie spadło ja chce zastosować no-xplode [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] był osobistym sparing partnerem Bruce'a Lee... Nie mówię o sparingach. Z Tysonem sparowało wielu bokserów, czy to czyni z nich postacie wyjątkowe? Przykładowy sparing - pierwszy przeciwnik prezentuje techniki "pimp slap" z jednoczesnym podniesieniem nogi zakrocznej...WTF ? Nie ważne zresztą...kto to jest ? ? ? Kim są ci ludzie ? ? [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to sa one z sifu Ted'em Wongiem i Stefan'em Nikander'em czyli osobami od ktorych ucze sie JKD. Co do Inosanto to nie trzeba ogladac kazdych filmikow wystarczy wlaczyc pierwszy lepszy, zeby natrafic na Jego stwierdzenia Nie ucze sie cytatow Bruce'a na pamiec, wiedzac na czym polega JKD wiesz na co zwracac uwage i wiedziec jak odeprzec [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Michal - zarzucasz wszystkim ze ten temat nie dotyczy skutecznosci.. hm - przeczytaj uwaznie pierwszy post na pierwszej stronie (tak - ten ktory napisal tworca tematu) i zastanow sie jeszcze raz... a jak nie dociera to cytat z pierwszego postu na pierwszej stronie (tak - ten ktory napisal tworca tematu): "a jak zweryfikować tradycyjnych??? [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siła statyczna

    Post
    Sztuki Walki

    ten ktory pierwszy trafia

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2009-02-28 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którzy reprezentowali poziom ponad ucznia Twierdzisz również że poprzednio trenowane style nie zostawiły na stylu walki Lee zadnego śladu. Ciekawe... bo byłby to pierwszy taki przypadek na świecie. Może i zrezygnował z Wing Chun - ale ono Go ukształtowało. Co do dodawania różnych rzeczy - to juz Ci udowodniłem że dodał co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 14:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ćwiczenia + dieta= wysmuklenie nóg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nóg nie oznacza, że redukujesz tkankę tłuszczową z nóg. Tłuszczu ubywa Ci w odwrotnej kolejności niż go przybywało, czyli ten który się odłożył na samym końcu zejdzie jako pierwszy. A rocznik 94 oznacza, że masz 15 lat, wiec nie wolno Ci stosować żadnych diet redukcyjnych, bo zrobisz sobie krzywdę. Jak nie chcesz by zaczęły wypadać Ci zęby, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2009-03-02 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio bardzo mało rzeczy na mnie działa. Próbowałem Zecapal z kofą(pierwszy kontakt z efką jeśli ona tam jest) i nie czułem pobudzenia. Venoma sprawdzę jeszcze opcje 1kaps rano, 1 popołudniu, 1 przed treningiem(około 18).

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19507 Data: 2009-03-03 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak na pierwszy cykl zdecydowanie za dużo srodków

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2009-03-12 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dałbyś propa solo na na pierwszy, na pewno nie będziesz zawiedziony. Na grubsze kombosy przyjdzie czas potem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2009-03-12 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szpan wiezienie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o których pisałem wyszli niedawno z paki i sieją postrach w okolicy. No ale fakt faktem, że ani leszczami, ani gnojami to nie są. bo już mają po 30 lat mniej więcej. Ten pierwszy jest kuzynem i zarazem sąsiadem mojego kumpla, więc i on i ja ochrone na zabawach mamy. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-03-14 18:37:07 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2009-03-14 18:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie sądzę,że by był,byłby to pierwszy start w judo po prawie rocznej przerwie znowu. A tak moim pierwszym judockim startem będą młodzieżowe MP w maju Jak szczęście dopisze i kontuzji nie będzie. Co do startów w bjj mam już pewne plany...

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    No szkoda, że nie zostałam ale obowiązki Ale to pierwszy i nie ostatni raz... Pozdro dla K i laseczek No właśnie zapomniałam wspomnieć o Kasi, że rekompozycja to jej cel - ale hmmm....no nie wiem dlaczego w takim razie komplexów się przy niej nabawiłam Zresztą sami się przekonacie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Planuję zacząć ten trening i mam zasadnicze pytanie. W jakiej kolejności robimy te ćwiczenia? Powiedzmy dzień pierwszy. Jest klatka, dwugłowe i brzuch. To najpierw robię wszystkie serie na klatkę, potem bic a na koniec brzuch? Tzn. Klatka: 1,2,3 x4 po kolei, koniec klatki i zaczynam bic? Czy może po kolei po jednej serii, najpierw klatka, bic, [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 17:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "Zasysanie" wg Arnolda - Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na zdrowy rozum polega to na wytwarzaniu "podciśnienia" zamiast "nadciśnienia" dlatego na pierwszy rzut oka nie mogę siędopatrzeć szkodliwości tej metody dla "ciśnieniowców". Co do lekarzy - to znacie moją opinię - są to ludzie czerpiący kasę z tego co robią zatem nigdy nie będą obiektywni. Tak samo mechanik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12097 Data: 2009-03-17 18:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Niezlych masz kolesi jak ci taki pierwszy cykl ulozyli. Teraz bedziesz musial ostro wbijac zeby cie ruszylo.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12628 Data: 2009-03-17 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alchemia!!!

    Post
    Doping

    stosowal ktos to npp? sa jakies konkretne opinie na ten temat? na pierwszy rzut oka widac ze jest lekko oleiste o delikatnym zoltym odcieniu...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2009-03-19 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brałem jakieś 4tyg do odbloku i wszystko było ok dawka 75mg pierwszy tydzień, potem 50mg przez 2 tygodnie i ostatni tydzień 25mg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14653 Data: 2009-03-22 09:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja dzisiaj to zamowilem , zobaczymy czy cos klepnie ;) to bedzie moj pierwszy raz z ph :D obym go milo wspominal :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja zrobilem na tym swoj pierwszy cykl i jest super...nawet spoko towar

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)