SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • no witam obserwowalem Twoj pierwszy test zukrycia i musze pogratulowac atak ogulnie to zycze powodzenia i lap soga

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemanko ja szykuje sie do pracy!! dzisiaj robie pierwszy raz gainera z produktów prawie naturaklnych, dodaje 100g owsianych miksuje do tego 30 gram sp80 z wodą!! i zabieram doi pracy razem z tunczykiem plus kasza jęczmienna pęczak!! potem trening plecy biuceps przedramie!! dozobaczenia potem trzymanko!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 08:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź popatrz w odżywianiu jak powinna dieta wyglądać to co w twojej razi na pierwszy rzut oka to brak tłuszczów,mleka dużo i tego,że mało tego jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-04-18 08:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt źle się wyraziłem napisałem bardziej chodzi mi o ten tydzien pierwszy. A z dnia dzisiejszego z rana zjedzone śniadanie czyli ok. 6:45 nie dawno wróciłem z próbnego egzaminu na koniec roku jak dostanę kartę odpowiedzi to wrzucę tutaj zobaczycie co mnie czeka za niecałe 1,5miesiąca. Od razu jak wróciłem zjadłem sobie drugie śniadanko dziś [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak jechał deki więcej niż testo to się nie dziwie.Dał bym już teraz hcg 1500 j.m. co 2 dni przez 3 tyg za tydz zaczoł clom w pierwszy dzień 200 mg potem 50 mg przez 3-4 tyg i pomyślał bym o provironie 50 mg dziennie to powinno załatwić sprawe potem zma triublus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-04-18 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten Shin - wskazówek będzie coraz mniej ponieważ powoli nie ma się już do czego czepiać. Nie rozumiem "kolejny konkurs wygrany" z tego ca ja pamiętam to pierwszy konkurs w SFD gdzie udało się wygrać... Wiesz o innych wygranych? Russell - wieczorem sprawdzę i odpiszę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co 2 srodki mu wpisujesz? To jest jego pierwszy cykl, bardzo dobrze zareaguje na 1 srodek,wez propa to prynajmniej bedziesz mial na przylosc rozeznanie jak reagujesz na testosteron.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2008-04-18 10:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    siema dzisiaj plecy katujewlasnie se jem pierwszy posilek tego dnia czyli jajecznicaz 4 jaj i owsianke.wypiska wieczorem

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarek919 to nie był 1-wszy - chyba ze pierwszy z tej serii TwisterNH wiem - dzisiaj sie pomierze i wrzuce oid nowa bo to z przed tygodnia było Koniu151 hihihihi HadesSquad,good_year,carire,studensky,OwnaGe dzieki Seewy sprawdzałęm w innym i wychodzi podobnie Siodema tez mam taka nadzieje

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:42cm KLATA:? UDO:62cm TALIA:88cm 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy z mety i prolo drugi z prolo i deki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2008-04-18 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tam 3 trenerów, za każdym razem inny(zmieniaja sie chyba po dniu) i kazdy ma inna wizje ćwiczen oraz odżywiania sie. Nie wiem czy maja racje proponujac mi kreatyne juz w pierwszy dzien treningowy i wigle dali mi taki wycisk ze z niesmakiem mysle juz o kolejnych wizytach(ciekawe ćwiczenie jekies kobiece chyba wewnetrznych miesni ud?na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2008-04-18 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta chce przytyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inna propozycja to gainer z MCT z firmy olimp , najnowsze ich opakowanie jest również 1000 g w przyzwoitej cenie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gainer_MCT-opis2667.html To pierwszy gainer jaki jadłem zyciu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-04-18 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siemka ogólnie mam taka prosbe chciał bym zacza pierwszy cykl cel masa ale z zachowaniem jakosci prosił bym nie pisac ze mam za mało lat alb cos.Poprostu chce pare opcji do wyboru dodam jeszcze ze mam za soba cykl metanabolem ruskim i rok temu meta tajska Wiek 18 Waga 75 Wzrost 174 staz 2 lata dodam jeszcze ze własnie cwicze 2 miesiac po 5 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2008-04-18 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi chodzilo wlasnie o test 1 ztej seriito FIBERTEQ dziwne w**** to jest pierwszy raz takie widze

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajefajny kapelutek a ten pierwszy filmik - moje koty coś takiego robią Już dajcie spokój z tymi tyłkami, bo teraz mam wyrzuty sumienia, gdyż mi jeden trening wypadł i teraz będę miała schizy, że mi pośladki opadną do kolan

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez jakos rozpisz to dokladniej bo nie bardzo kojaze jestem tu pierwszy raz.Ten cykl wydaje mi sie dobry wiec prosze o dokladniejsza rozpiske.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2008-04-18 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    remik wyslij powiadomke bananowi, ja wypilem Xs'a i nie dlugo na silke. Pierwszy stack ktory dziala na mnie od pierwszej porcji. Czuje sie od razu pobudzony masakra. Pierwszy raz zapodalem przez pomylke nie cale pol porcji i mnie pokopal teraz z 2/3 moze i bedzie miazga

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jest lepsze jak na pierwszy raz? Co daje lepsze efekty ? Jabłuczan Kreatyney czy monohydrant. ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-04-18 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie Bery89. Najpierw dołóż do swojego planu nogi, nogi to podstawa, własnie podczas cwiczenia no wydziela sie GH ( hormon wzrostu ) który stymuluje miesnie do rozrostu ! a dopiero potem mysl o krecie, na pierwszy cykl z powodzeniem zwykla mono. polecam Olimp creatine mega caps, lub Vitalmax monohydrate

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-04-18 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1CYKL KREATYNOWY . Doradzcie cos Pleas !

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl to monohydrat albo w proszku z vitalmaxu albo z olimpu w kaps. osobiscie bralem to drugie i jest za***ista.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-04-18 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)