pierwszy

dzieki to mój pierwszy raz ..

[...] białkach mają różne wartości (np. protein x ma wartość 98 , a super protein x ma wartość 125 - przykłady są oczywiście hipotetyczne). Skład na pierwszy rzut oka się nie różni, ale ważne są proporcje pomiędzy białkami. A czy jajko czy serwatka, to powiem tak: Jeśli miałbym do wyboru za ta samą cenę te [...]

To pierwszy cykl będzie? Czemu wymiarów nie podałeś?

2 pierwszy byl 100met i 10 testa.

umciaumcia nie po ryzu. To ze po jedzeniu to chodzi o to, ze odbija sie po jedzeniu,. Ale nie chodzi o to co akurat jem. Filmik trudno by bylo dac, bo bym musial kazde bekniecie / odbicie sie filmowac. To niemozliwe. Ale to dziwne, ze nikt nbie zna tego, moze jestem pierwszy przypadek w historii ;O

Dzięki MiczelX! To mnie pocieszyłeś. Mam w zanadrzu królika doświadczalengo, który zje 100 tabsów, to się przekonamy:-D co i jak. Mam to od kolesia, który mnie nigdy nie zwałował, zarzeka się że towar sprawdzony. Zawsze musi być ten pierwszy raz, miejmy nadzieję, że nie tym razem. Gdzie te czasy, kiedy Jelfa była dostępna?!

jeśli to twój pierwszy cykl i wcześniej nie miałeś doczynienia z saa to stanowczo za wysoko mierzysz, łysienie nie pojawia się od razu tylko przy częstym braniu dużych ilości koksu, jądra się nie kurczą tylko zostaje zahamowany proces spermatogenezy dlatego mogą wyglądać na nieco mniejsze ale gdy wszystko wróci do normy po cyklu i naturalna [...]

ODrzuć teścia..na pierwszy cykl to raczej za wysoko. Najlepiej zacząć od deki,deca+vinstrol... Nowaldex z apteki (na recepte niestety,albo od jakiegoś handlarza) Pozdrawiam

slyszalem ze vinstrol + deca + testosteron i omnadren ladnie rozlozone w cykl sa najlepsze na pierwszy raz... Co o tym myslicie?

[...] specyficzne zagrożenia dla adepta. Pytanie co obciąża bardziej-ciągłe stawanie na rękach-czy wyprowadzanie tysięcy tsuki "w powietrze". wally: Jak zwykle bezbłędny komentarz Ładnie ten materiał wygląda-ale pierwszy strzał w dziób od boksera rozwiałby żywione przed adepta Capo mrzonki na temat "kontaktowości" tego stylu.

GRUPA I "TWÓJ PIERWSZY ROK TRENINGU" CYKL II CEL: BUDOWA BAZY MIĘŚNIOWEJ to raczej nie na schudnięcie dieta to podstawa przy każdym rodzaju treningu. Na pośladki wystarczy jeśli dorzucisz do treningów nóg martwy ciąg na prostych nogach. Same przysiady z progresją już są dobre. Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-05-24 12:48:33

[...] to kupiłem wzdęcia raczej nie występują rozpisze te błuszcze i węglowodany ale musze wejść na komputer bo teraz pisze z telefonu a na nim nie mam tablicy żywieniowych a pierwszy posiłek?? coś dodać?? a może zamiast tej maślanki to tych kotletów sojowych dać 100 gram?? właśnie z tymi posiłkami około treningowymi to jest straszna lipa bo [...]

Kilka osób, które poszły pierwszy raz na siłownię? łał, super referencje. Moje zdanie: jest absolutnie do wyrzucenia do kosza.

[...] ja tez wiem że zawodowcy nie schodza ponizej 1g dziennie, ale niektorzy "spece" tutaj proponuja cykle rzedu omka e2d lub prolo 300mg e5d przez 10 tygodni, i to na pierwszy raz! Jak dla mnie dawki powyzej 30mg ed sumarycznie wszystkiego to juz ryzyko i musisz być tego swiadom w 100%. 18latek z sitem na du*pie i rozwalona watroba to [...]

Odlatywanie to chyba na tylni akton barków, pierwszy raz się spotkałem z takim określeniem ale google wie wszytsko %-) po wpisaniu pokazuje mi Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia- na ławce skośnej.

Placek jak zwykle wszedł elegancko, po 1.5h ciamkania w końcu ostatni kęs wylądował w koszu. Dobra pierwszy trening za mną. Nogi jak z waty, ale jak się 3 lata nic nie robiło, to efekt jest piorunujący. Barki jako tako. Na temat brzucha pewnie dowiem się jutro. Jak się w 1szy tydzień nie zajadę, to zobaczymy za 8 tygodni pierwsze rezultaty. Teraz [...]

w sumie chwile już je mam ale też nie za długo (nie wiem %-) ) A chodziło mi o Eveline który wybrać ten pierwszy w linku czy drugim ??:-)

O kurna to nieźle przejadam:0 Ale to, że na redu fajnie się nadawały to prawda. Na wiosnę pierwszy raz próbowałem dać ziemniaki i było naprawdę widać różnicę. Oczywiście nie cały czas, ale jak już miałem dość ryżu.

Przyznam się mój pierwszy cykl bez bicia.. mądry polak po szkodzie ;) , tak wiem. Głównie chodziło mi o szybszy powrót po rekonstrukcji kolana. No i jako tako pomogło, noga szybciej mi się wydaje stała się normalna, mocniejsza. Przybyło mi 13-14kg, aż sam się zdziwiłem. Szkoda że tak brzuch urósł. Wracając do tematu, wszyscy piszą że 2x 2500, bo [...]

W poniedzialek 19, hala Lublinianki, pierwszy trening w nowym sezonie.