SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • losowanie grup Euro 2008

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Transmisję z tego wydarzenia będzie można obejrzeć w Polsacie i Polsacie Sport. Stacja posiada prawa do rozgrywek Mistrzostw Europy w Austrii i Szwajcarii, w których po raz pierwszy zagra polska reprezentacja. O naszym powodzeniu po części zdecyduje łut szczęścia podczas tego losowania. Zobaczymy z jakimi drużynami i w jakiej kolejności [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2007-11-20 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=2DhQm0c0TUU co poleca na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje klubu muay thai w krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    czesc, dzieki za liczne odpowiedzi, jesli o chodzi o klub w hotelu Lipsk to musze poczekac do piatku by sie zapisac, czy moglbym juz dzis przyjsc (tj. wtorek)?? oraz co trzeba zabrac na pierwszy trening?? z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-11-20 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela ilości powtórzeń na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie ma czegos takiego jak powtorzenia "na mase", albo "na sile". doskonale obrazuje to cytat z artykułu Marc'a Bartley'a Pytanie: Czy 1-5 powtórzeń jest na siłę a 6 i więcej na masę? Odpowiedź: Czy zdajesz sobie sprawę z tego co powiedziałeś? Dzięki ch*jowym publikacjom z cyklu men's health, ty i cały światek trenujących jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2007-11-20 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje klubu muay thai w krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] że wtorkowe treningi są w szkole (na przeciw hotelu): http://www.muaythainh.pl/treny.jpg Najlepiej uderz do Rafała na gg, bo jest dostępny akurat i się z nim umów. Na pierwszy trening weź co masz, a jak nic nie masz to też się nie przejmuj. Grunt żebyś miał koszulkę i spodenki, bo głupio ćwiczyć w majtach Zmieniony przez - kopt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-11-20 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz Przebiegi 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam 3150 km. tak naprawde to mój pierwszy sezon

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2007-11-20 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Pierwszy raz pisze temat na forum. Chciał bym żeby mi ktoś doradził jak połaczyć sterydy z odżywkami żebym uzyskal jak najlepszy efekt.Dodam ze ćwiczę już 2 lata miałem teraz przerwe 4 miesieczna.Mam bardzo szybkie tendencje do chudniecia i bardzo wolno przybiera na masie. Bralem już omke,libol,mete ale to było dawno i bralem bez zadnego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2007-11-20 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    em ale pierwszy najlepszy hahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    juz wiem ej temat z dupy wyjety i wsyztsko w nim takze jak nie ja to kto inny by skasował wiec sie nie sraj wzielam pierwszy punkt jak zawsze po pod reka uznac to mozna do niepotrzebnego spamu w dziale jak ci zalezy poprosze kogos i yu ci na to odpowie bo to miejsce na spam pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam pochytane wino 100 tabsow i sie chcialem was zapytac jako mega zielony w temacie , z czym najlepiej to wziasc i nie mam na mysli innego sterydu bo nie mam hajsu na to.Poleccie mi jakas odzywke ktota by spotengowala rezultaty wielka prosba.Jako 2 pytanie chcialem spytac czy warto jakies osłonki kupic i czy jest jakis zamiennik clomidu ktory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2007-11-20 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam we wczesniejszym poscie pytałem sie o brata co ma wziasc na cykl i tak jak chlopaki mi doradzili jedzie suste z meta jest to jego pierwszy cykl i dopiero zaczol cykl i dzis mi mowi ze źle sie czuje tzn dokladnie chodzi o to ze ja dzis wstal to strasznie go dzis bolalo go w okolicach brzucha a dokladnie pod brzuchem tylko na samym dole po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-11-20 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy To jest Clomid ??

    Temat
    Doping

    Witam kupilem Clomid w pojemiku 10 tab o nazwie Clostilbegyt czy to clomid Czy jakas podruba ;/ ??? Prosze o Wyrozumialosc Pierwszy raz to mam ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2007-11-20 17:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swolen 2150g

    Post
    Odżywki i suplementy

    słabiutko klepie do tego sie zbryla no i ta cena.. żal! Wziąlem pierwszy raz to mnie sklepało ladnie poszlo teraz biore juz drugi raz swolen i nie czuje NIC procz pompy ale to pewnie dlatego ze biore tez Hemo No pomper :P ODRADZAM!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6910 Data: 2007-11-20 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qmpel też jedzie na na tkai mcyklu, tj meta eap, susta pakistan z tego co pamietam, pierwszy tdzuen 250ml (1 shot), w nastepnym już 500mg i tak ciągnie, masa idzie, ale strasznie go zalewa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-11-20 17:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy 6-miesięczny plan treningowy.Oceńcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    TRENING 1 4 tygodnie PONIEDZIAŁEK - KLATKA, TRICEPSY WTOREK - BRZUCH, ŁYDKI ŚRODA - PLECY, BICEPSY CZWARTEK - BRZUCH, PRZEDRAMIONA PIĄTEK - NOGI, BARKI KLATKA Rozgrzewka: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 15 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 10 8 6 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12 10 8 3. Wyciskanie hantli na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-20 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja gdy brałem mete to pierwszy tydzien tez mnie tak bolało ale później przeszło i było ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-11-20 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] netu i odpowiedzieć przez szacownych "obrońców psów" - gdzie tu jest agresja ze strony (w tym przypadku )kibiców???????????????!!!!!!!!!! prosze zwrócić uwage na pierwszy cios pałką zadany przez psa - z jakiego powodu? co mu sie nie podobało? że ktoś siedzi? no proszę, proszę o komentarz, szczególnie tych, co murem za psiarnią stoją - [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19349 Data: 2007-11-20 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa..

    Post
    Doping

    to Twój pierwszy cykl ? jeżeli tak to odradzam...ale wybór należy do Ciebie, i tak zdasz tylko zalezy na ile % pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2007-11-20 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na odpowiedzi i w razie czego jestem pierwszy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-11-20 18:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do wakacji Wstępny plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie z trzech cykli karzdy po 8 tygodni: *Najpierw zacze od tygodniowej przewy w okrecie od 17.12-23.12 *Następnie przejde do lekich treningow które bedą trwac od 24.12-06.01 (tzn 3 dni w tyg.lekich treningow) *W koncu od 07.01-02.03(56dni) Cykl pierwszy wygladac bedzie nastepująco: Cykliczność dni Treningowych: Dzień 1-W-Dzień 2-W-Dzień 3-W-W

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2007-11-20 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)