pierwszy

Mam pytanie dzisiaj robiłem pierwszy dzień i zamiast brzucha boli mnie kark a brzuch wogóle dlaczego ?? może cos zle robie

Dzieki wikt usuncie pierwszy post Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-09-15 20:31:26

usuną pierwszy to skasuje sie temat 18.IX.2007 Olympique Marsylia - Besiktas Stambuł 3-1 FC Porto - Liverpool FC 2-1 Chelsea Londyn - Rosenborg Trondheim 3-0 Schalke 04 Gelsenkirchen - Valencia CF 0-2 Real Madryt - Werder Brema 1-0 Olympiakos Pireus - Lazio Rzym 1-1 AC Milan - Benfica Lizbona 2-1 Szachtar Donieck - Celtic Glasgow 1-1 [...]

po raz pierwszy Odra zaskoczyła mnie na plus nie poddali się i walczyli na ile mieli sił i umiejętności. Bohaterami meczu są niewątpliwie Pilarz i Malinowski. Ten pierwszy znakomicie bronił, ten drugi w pierwszej połowie trzymał obronę Odry i wywalczył rzut karny, a w drugiej rozgrywał i udokumentował swoją dobrą postawę bramką. Wyróżniał się [...]

Jeśli zaczynam cykl z kreatyną, której starczy na 30dni(10g krety dziennie). Przed tym cyklem mam 2tyg przerwe w ćwiczeniach to -pierwszy tydzień trenować bez kreatyny, tak do rozgrzewki a od 2tygodnia zacząć ją stosować, żeby była w pełni wykorzystana?? -lepiej jak ją zaczne brać np. 1 czy 2 dni przed pierwszym treningiem, aby jej efekty juz [...]

Układając trening roczny musisz podzielić go na cykle. Cykl pierwszy Założenia Budowa wytrzymałości siłowej i siły ogolnej Stosujesz typowe ćwiczenia kulturystyszne oraz metodę treningu kulturystycznego tzn. 6-8 powtórzeń przy intensywności 70-80% maksa. Cykl drugi Budowa siły specjalnej Stosujesz tu różne odmiany metody ciężkoatletycznej czyli [...]

[...] jest w CP starczy? Czy może dokupić te mega capsule z olimpu i dodatkowo 1-2 kapsuły dziennie jeść? Zastanawiam się też nad dokupieniem CrEster do CP, chociaż jest to mój pierwszy cykl na stacku, więc nie wiem czy jest sens? Proszę o odpowiedź co polecacie z tych suplementów, a może coś wyrzucić, dokupić coś innego? Chodzi też mi o najlepiej [...]

Więc ja sie wpisze jako pierwszy

co tam slychac? ja ciagle pracuje teraz znalazlem dobrą robote w budowlance wykonczenia itp a teraz mam pierwszy weekend w szkole wyzszej dzis odebralem indeks i legitymacje studencką

tylko tak wykorzystasz wszystkie estry. Bez sensu IMO walic mixa 1 w tyg. Dlatego to bedzie moj pierwszy kontakt z omka.

[...] akurat fajne uczucie - wskazuje, że supel się już wchłonął i działa. Co do ph Jestem za. Ale na pewno nie dla kogoś o Twoich gabarytach i stażu i na pewno nie superdrol na pierwszy cykl. Z tą wagą i wymiarami powinieneś bawić się w staki, ewentualnie zabawki z ALRI typu Jungle Warfare-ale to już nie ten dział. PH są dla ludzi, którzy już sporo [...]

na pierwszy cykl mozna tez zastosowac kreatyne tylko trzeba pamietac o odbloku z dextrozy

nie ma jeszcze jutro dopiero pierwszy odcinek w USA Vieria ściągnij sobie napiprojekt Pzdr

1. Kup na pierwszy raz Zielona Kreatyne Vitalmaxa jest dobra tylko ze nie jest w kapsach i to tylko to Ja mam w kapsach :)

[...] KOMENTARZ Zaczalem od drazka - pierwsza seria normalnie, reszta na wyciagu. Na drazku tylko 4 powtorzenia :/ Wyciag poszedl przyzwoicie. Pozniej robilem wioslowanie - pierwszy raz w zyciu sztanga, wiec nie wiedzialem jaki dac ciezar. Zaczalem od rozpoznawczych 40kg PODCHWYTEM i poszlo z minimalnym zapasem. Druga seria to ten sam ciezar, [...]

ten drugi jest poprawny. ten pierwszy jest stosowany np. w a6w. Pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-09-16 15:53:00

a wiec bede pierwszy :D:D jabolcok :D(wymiata) czarnywtf(muza super)georgu i rasheed(za arnolda)

Pierwszy

Witam mam pytanie względem dwóch suplementów Pierwszy to M-5AA firmy UNDERGROUND LABORATORIES zawiera on 17a-methyl 5alpha-androstanedian z opisu tego suplementu dowiedziałem się ze to środek powodujący większe pompowanie się mięsni dawkowanie dwie tabletki dziennie Drugi to CEE firmy primaForce jest to kreatyna ethyl ester smakuje [...]

MaEnic przecież to normalne zawsze stosując srodek pierwszy raz uzyskasz lepszy efekt.