pierwszy

witam 2 miesiące temu zacząłem trening FBW i mam takie pytanie czy mogę zmieniać co serie (obrót) cwiczenie na tą samą grupe mieśni ? np. pierwszy obrót robie cwiczenie na klate wyciskanie, a przy drugim obrocie moge pompki ?

Zabawne motam metke a tu koles sie pyta o wino w tabsach co do tego to nie mam pojecia co to jest wiec pytam.Jakie efekty po tym czy jest to dobry shit :) noi jaka dawka na pierwszy cykl 50/100/150 ile?

Witam prosiłbym,żeby ktoś ułożył dietkę.Pierwszy posiłek o 7.00 pozostałe w pracy do 17.Później trening posiłek po treningowy i kolacja B: ok 250g W: ok 550g

HDT WELLEMENTS Pro Blend Solid Gains jak w temacie dobra firma? gainer daje rade? pierwszy raz na oczy widze firme więc pytam a moge kupić 2600 za 80 zł:)

Witam wszystkich chciałbym zrobic cykl 10 amp omenadrenu i 5 amp deca durabolinu to muj pierwszy cykl wiec niewiem jak zarzywac i jakas dieta do tego prosze o szybka odpowiedz

Witam. Cwicze juz rok i chial bym zaczac cykl na kreatyne,jaka mi polececie na pierwszy raz dobra i nie droga;)????

Witam,będę brał bcca olimp xploid,jako że pierwszy raz spożywam bcca mam pytanie czy mogę podczas treningu oraz przed pić bcca z iso plus rozpuszczonym w wodzie czy te dwie substancje nie będą sobie przeszkadzały.

Witam mam pytanie , zaniedługo biorę się za swój pierwszy cykl i moje pytanie brzmi czy lepiej brac propa solo czy z meta? Moja waga 82kg fat ponizej 12% :) staż 2.5 roku

Kupiłem sobie kreatyne i dekstroze z treca i chciałbym sie dowiedziec jak mam to brac. Mam 16 lat i po raz pierwszy bede jad kreatyne. Napiszcie w jakich dawkach i kiedy.

Witam która kreatyna jest lepsza ? MUSCLETECH - Cell-Tech Hardcore czy UNIVERSAL CREATINE MICRONIZED Bardzo bym prosil o opinie tej i tej, to będzie mój pierwszy kontakt ze suplementami...

pomozcie mi kupilem dece phoenic nandro d 200 i vinstrol stanex i50 jak ulozyc cykl to muj pierwszy raz prosze o pomoc vinstrol 50/ml a deca 200/ml waze 90 kg 3 lata na sice i czy moge w jednym strzale oba srodki czy osobno podajcie mi odp

czy ksiadz z ktorym sie przyjaznie,czuje cos do mnie?jakie ma plany wobec mnie i czy jeszcze sie spotkamy,czy bedziemy sie widywac czy tylko rozmawiac telefonicznie,czy bedzie odpisywal na smsy,czy pierwszy zaproponuje spotkanie

http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=17757156 Konsola PSP 3004~! Jeżeli napiszesz, że jesteś z forum i podasz nick : UWAGA: Koszt wysyłki 50% TANIEJ!!! Kto pierwszy ten lepszy!

witam. jadę pierwszy cykl i chciałbym się poradzić ponieważ moja wiedza jest ograniczona. Skońzczyłem 30 propa i pod koniec ostatniego zacząłem dawkować mete. Czy mogę do dorzucic do niej cos na podtrzymanie aby utrwalić moje osiągnięcia?

Witam dzisiaj pierwszy raz zastosowałem przedtreningówke napalm (ok 30 ml wziołem) było zaj**iscie. Zamówiłem sobie c4 KD cellucor. i mam pytanie czy dorówna on napalmowi?

Witam! Panowie męczy mnie jedna kwestia, mianowicie rano mój pierwszy posiłek obfity jest w tłuszcze (oliwa z oliwek) toteż czy wzięcie kreatyny od razu po posiłku bez odczekania jakiegoś czasu nie spowolni jej wchłaniania?

biore sustanon(10 strzalów) co 4 dni 250mg i mietka (100) 3-4-4-3 a teraz pytanie co i jak na odblok ? oraz na gino to mój pierwszy cykl elo

Czy mógłby ktoś rozpisać cykl z superki i propionatu dla gościa z 3-letnim stażem, wiek 22 lata, waga 80 kg, 180 wzrost, klatka wyciskanie 120 kg. Ma to być jego pierwszy cykl.

Pierwszy konkurs w nowej odsłonie UFC - mam nadzieję, że będziecie zadowoleni!! http://www.ufc.pl/artykul/czytaj/konkurs-ufcpl,90 Zmieniony przez - ogoor w dniu 2008-07-23 18:24:46

W piatek wyjezdzam na oboz i mam pytanie w co sie zaopatrzyc na niego? Jakies suplementy czy cos? Jest to moj pierwszy oboz dlatego pytam. Co radzicie zakupic?