pierwszy

Witam. Cwicze juz ponad 2 lata i zdecydowalem sie na 1 cykl metanabolu. W tej chwili mam zastoj i chce ruszyc moj organizm aby troche urosnac :) Na poczatek chcialbym zaczac w ten sposob: Pierwszy tydzien 5mg rano i 5 mg po treningu Drugi tydzien 5mg rano, 5mg przed i 5mg po treningu Trzeci tydzien --//-- Czwarty tydzien 5mg rano i 5 mg po [...]

daj zdjecie tej Twojej deki w dziale doping - zdjęcia to ci powiedzą czy masz git kox 8 strzałów to za mało, 15 by sie przydało do tego tesc i lux, ale na pierwszy cykl jak juz mówili za dobre srodki, zaczyna sie od najsłabszego typu meta, prop i tak do góry

no imoj nieszczesny plan treningu (pierwszy raz ukladam wiec prosze o wyrozumialosc bo pewno kicha z twego wyjdzie,mam nadzieje ze specjalisci mnie poprawia jak by cos dzień 1(klatka i naramienne): arnoldki 3x 12powt. unoszeni sztangielek bokiem w gore 3 x 12 powt. unoszenie sztangielek w opadzie tulowia 3 x 12 powt. pompki klasyczne 3x 12 [...]

Pierwszy blad to taki ze malo tluszczu, od kiedy nalezy uniakc tluszczu ? potem zbyt duze przerwy miedzy posilkami, brak posilku na noc itd ogolem "skopana" dieta 10 wskazowek bedzie jak najbardziej sii Mowie szybko to wiesz co mozna. Moglbym Ci zafundowac strate 5kg na 2 tyg ale raz: polecialaby woda, dwa mega oslabienie mogace sie [...]

stanazolol z IP 10ml/50mg nigdy nie brałem innego to moj pierwszy cykl na winku czemu pytasz

Myślisz, że esseliv wystarczy? I sądzisz, że jak na pierwszy raz 3/4/4/3 to dobrze? Clostilbegyt jest także na recepte, prawda? A coś ogólnodostępnego znajdzie się? Czy muszę jakoś załatwić sobie receptę na Clomid, albo Clostilbegyt?

pierwszy raz stosujesz kreatynę? Jeżeli tak, to nałeży się do tego przyłożyć. Bo pierwszy cykl (4-6tyg) jest najważniejszy. Po 1 cyklu z kreatyną efekty są najlepsze.

Tak pierwszy cykl . Ale mam nadzieje ,że nie zaszkodziłem sobie tymi 4 browarami? heh

Witam mam pytanko na pierwszy cykl 100tab winstrolu alchemii starczy czy wiecej ? , i odnosnie odzywiania sumplementow czy brac do tego jakas kreatyne badz hmb ? co do odzywiania to duzo bialka ? ( jezeli chodzi o " sam winstrol to zamalo " poprostu nie chce sie narazie kuć ) pozdrawiam dziekuje

na pierwszy rzut oka tragicznie mało jesz i nie dziwie się że masz napady i ciężko ci wytrwać pzdr Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-05-27 03:51:05

Witam.. jak t odobrze miec racje :) Prosze spojrzec na moj pierwszy post w tym temacie i moja klasyfikacje koncowa ktora przewidzialem... Dziekuje, pozamiatane Do Widzenia PS. Pozdrawiam fanow Warrena pfff :) DENNIS WOLF RZADZI!!!!! :D he he

Suzuki GS500 jako pierwszy motor od miesiąca. Na razie ze sportów ekstremalnych jazda po linii w warszawskich korkach.

Ja własnie zaczynam swój pierwszy HST (dałem plan do oceny jeśli ktoś by mógł to porosze o komentarze) moim celem jest głównie masa i dlatego wybrałem HST a czy siła też dobrze rośnie na HST?? bo ja zabardzo nie jestem jeszcze obeznany w tych tematach

W kazdym razie nie był to pierwszy raz. Z Wisłą tez im sie upiekło bo sędzia był wstawiony... albo go po***ało. Inaczej nie umiem tego określic... Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-27 10:39:36

dieta: spozywaj dwa treningi potreningowe. pierwszy to około 0.5g węglowodanów na kazdy kilogram masy twojego ciała w postaci, carbo, miód, wafle ryzowe, glutamina. drugi to niezawielka ilosc jajek. no i ogolnie jedz duzo warzy, mapewno pomoze

Sport_test ---> Wiesz dobrze przecież, że z tym braniem to jest poważna sprawa. I przeczytaj dokładnie mój pierwszy post. Chciałem sie zapytać czy wszystko dobrze zrozumiałem oraz gdy były by koniecznie poprawki, by eksperci napisali je!

Serio - przyda sie wowczas edytuje pierwszy post i dam link do Twojego tlumaczenia, mozesz rowniez zalozyc wlasny temat z tlumaczeniem

HMB zbędne dorzuć ZMA Omege i witaminki oraz dla uzupełnienia diety gainera bądź białko, jako krete polecam mono jak to twój pierwszy cykl.POZDRO!

Pierwszy cykl?

Owszem, pierwszy cykl. Dziś rano wstałem i jest ok. Samopoczucie w normie. Jeszcze poślad napieprza ale da się wytrzymać. Undery>? tzn?