pierwszy

A to ma być Twój pierwszy cykl? I ile ważysz?

Witam to znow ja :)Jeszcze jedno pytanko wiem ze juz dokladnie mam opisany odblok ale koksy u mnie,na silce gadaja zeby HCG zaczac 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia i pierwszy shot caly a potem co 3dni jeszcze 4 strzaly po pol czyli razem 3 paczki i clomid do tego.I moje pytanie czy tak tez bedzie dobrze a jeśli nie to dlaczego tak jak [...]

Witam planuje zrobić pierwszy cykl mam do dyspozycji alphabol z alpapharm będzie odpowiedni ? A może jakiś prochormon z gory dzięki za info

piszesz ze problem jest z gora piersowych plan pierwszy jest ukierunkowany na ta czesc , poza tym nie jest zwolenikiem treningu klatki 2 x tyg. , imo po dobrze zrobionej czuc ja dobrzez przez najbliszych kilka dni

Biały Szejk zmień avatar, jeden z modów na forum ma taki sam i raczej on był pierwszy;-) co do supli od Roberta - każdy kto ma jakieś tam pojęcie o dopingu nie kupi jego wynalazków ph ani środka na odblok, bo wie że za tą kasę można taniej i pewniej coś kupić, podobnie ze spalaczem - podniecają się głównie Ci co wcześniej nic z 1,3d nie jedli

[...] takie tempo bez przerwy) I teraz masz 2 takie główne elementy po pierwsze, ile energii otrzyma dany mięsień? Zarówno, jeśli chodzi o glikolizę beztlenową, jak i ten "pierwszy zryw" trwający ułamki sekund, bieganie nie ma tu wiele do gadania. Natomiast jeśli idzie o glikolizę TLENOWĄ - tu bieganie daje 2 rzeczy, które bardzo często [...]

moze metabolizm masz bardzo spowolniony? i trzeba czasu zeby to ruszylo.... u mnie pierwszy miesic redukcji po 11miesiecznej masie(bez sensu to bylo) to nie cale 2 kilo zlecialo i nic. wizualnie bylo troche lepiej ale bez szalu. po tym miesiacu jak metabolizm sie rozkrecil to jzu ina bajka ;-)

No bo nie masz racji :) Jak pamiętam to HiTec pierwszy "podrabiał" megabola. Wprowadzili Mass Gaina- odżywkę o identycznej nazwie jak już wcześniej miał megabol tylko znacznie uboższą (w niemczech nie używali tej nazwy, tylko w Polsce). No a jak porównałem Quatro z HiTech Protein to wypada na korzyść tej pierwszej (bogatsza mieszanka, [...]

A jednak, znajde arta na ten temat wieczorem to zeskanuje. Nie jest to jakas ekstremalna roznica. Ale teraz kazdy gram miesni na wage zlota. Takie czasy. Z tego co pamietam to nie chodzi o to, ze one sie zmniejszaja ilosciowo, ale przyblokowuja. Calego mechanizmu nie pamietam. Caly organizm jest tak stworzony, ze za***iscie sie asymliuje. Zakwasy [...]

No tak ale to mi da efekt jednodniowy... przy tym odwodnie sie. Co przy cyklu niewskazane. Co zrobic zeby zlikwidowac wogole to gowno (w plynie :P) Bo to dopiero pierwszy tydzien cyklu ;/ mam tak srac przez caly cykl? ('')

To jest jego pierwszy cykl ale nie o to chodzi. Chce odpowiedzi jakie oslonki i inne bajery ma do tej mety wziac (novaldex clomid sylimarol?) i ktore z nich sa dostepne w aptece bez recepty jak je brac i po co poszczegolne sa. Koles juz wszystko ma diete rozpiske itp chodzi tylko o te bajery Wchodzcie na www.pajacyk.pl i klikajcie tutaj [...]

nie poszedłem na siłowne z kumplami(ćwicze od 4 miezsiecy )i 4 miesiace tewmu byłem na siłce po raz pierwszy (majac na celu robic przysiady wcześniej to przzesiadywałe tam wf bo nie chciało mi sie cwiczyc) spr przysiad( jestem gruby 89kg przy 184cm wzrostu) ale uda mam zbite twarde przy napinaniu no oni robili klatke ale ja nie dawałem rady robic [...]

Ja to pierwszy raz od 3 lat chyba jadłem, takie mini święto haha

DLA NOWICJUSZA KOMPLET INFO: Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Obliczylem ze musze zjesc 1,9g Białka, 5,2 WW , 1,5g Tłuszczy. Ukladalem wg dziennika i tam bylo ze dostosowalem prawie dokladnie te proukty do zapotrzebowania dziennego. To jest moj pierwszy plan i prosze o zmiane jego.

[...] odżywiał, bo z powietrza mięśnia nie zrobisz, ze śmieciowego jedzenia też nie. Dojdź do 20, pomyślimy o wprowadzeniu dokładniejszych i bardziej wymagających ćwiczeń, pierwszych odżywkach okołotreningowych. Na tym powinieneś dobić do 30. Wypracujesz niezłą muskulaturę jak na swój wiek. Zajmie Ci to pół roku, może troszkę więcej. Wtedy [...]

A czy jak dorzucę wino to nie będzie za dużo jak na pierwszy cykl? Tzn leciała metka 2razy solo ale to bez jakiejkolwiek wiedzy ;) W jakich dawkach wtedy brać wino i jak długo? Redukcje planuje około 12tyg, zobaczymy jak to wyjdzie czyli tez i tyle jeszcze będę leciał testa

Ogólnie pierwszy posiłek to jakaś masakra, 500g węglowodanów i zero białka, tak teraz spojrzałem, 3 posiłek też niezbyt.

[...] spalacze są efektywne najbrdziej przy ostatecznej docince. Olimpu nie lubię, więc z całą pewnością bym go nie wybrał. Swietną ma opinię np. Scorch firmy Man i to byłby mój pierwszy ruch. Jeżeli nie to to pewnie San Tight (wersja zwykła). Co do Hi Tec'a...nie wiem, nie znam produktu. pzdr, mike PS. Może Koniu tu zawita i Ci podpowie nieco co do [...]

pierwszy cykl byl z samej metki drugi omka i meta to byla porazka dawki juz nie pamietam ostatni cykl trwal 14 tygodni 1-10 deca 200 mg e7d 1-8 enan 250 mg e3d 8-14 aga 50 mg ed odblok byl po kazdym cyklu chcialbym zrobic cykl ktory trwal by okolo 10 tygodni