pierwszy

[...] nożną (w międzyczasie ćwiczyłem tylko rozciąganie mięsni i bieganie). Wszystko było ok - czasami ręka lekko zabolała. Mogłem pływać, grać w piłkę... żyć. 2) 6-7 miesięcy po pierwszym zdarzeniu podczas meczu siatkówki - mojego pierwszego po kontuzji następuje kolejne zwichnięcie barku - nie wytrzymał kolejnego serwisu w ruchu zamachowym. Tym [...]

wydaje mi sie ze jest o jego pierwszy cykl.To nawet bez diety powinien miec przyrost bynajmniej sily .Mozliwe ze zly trening, nie trzyma czasu bo kreatynie tylko odrazu jest powodów jest duzo.

jabym proponował pierwszy tydzien po 3x5g a od drugiego 2x5g --> a po hooj? ok35g sie zmarnuje,może i niewiele, ale może akurat mu zabraknie później i co

[...] przyciski i nawet udalo mi sie ustawic odpowiednie programy, wow )) A czy wiesz moze czym te programy sie roznia? Czy jest jakas kolejnosc ich wykonywania, np przez pierwszy tydzien program 1, kolejny 2 itd (kompletnie zielona jestem) No i jakie rezultaty dzieki "bieganiu" na tym cudzie osiagne? Czy juz po miesiacu bede zgrabna [...]

[...] gwiazdą NBA, tak jak jego rodak Yao Ming. Nakręcono już o nim film. Telewizje kreują go na gwiazdę. Tymczasem 23-latek cały czas wymaga ścisłej opieki medycznej. Po raz pierwszy świat usłyszał o nim na początku 2005 roku. 21-letniego wtedy giganta do USA z Chin przywiózł koszykarski agent Charles Bonsignore. Latem tego samego roku Ming Ming [...]

niesamowide dzisiaj pierwszy dzien z ajerobami 2x dziennie w tym tyg w sumie bedzie 9, docelowo 14 w tyg :D

[...] ale jak pisalkem gardło mnie ostro nap*****la... Ale nic to. Jak zapowiadałem wczoiraj wstawiam zdjęcia mojego koleszki który zaczynał cykl 2 tygodnie przedemną. Był to jegi pierwszy cykl kreatynowy, nigdy wcześniej nie brał żadnych odżywek, tym badziej suplementów. Jego opinia na temat Cp i TCM jest bardziej niz pozytywna. Dieta trzymana była [...]

[...] (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma PYTANIE: 1. 10 omy 500mg e7d 2. 10 testosteronu prolongatum 200mg e5d 3. 1-2 testo 200mg e5d 2-5 oma 500mg e7d Jaki cykl radzicie to jest mój pierwszy cykl w strzałach i niechce przesadzać z dawkami dla tego proszę o pomoc.

Twoj pierwszy cykl ?? Niektorzy tak mają choć jest to dość dziwne. Jesteś pewny, że serce masz zdrowe ? Jeśli po kilku dniach bole ustąpią to nie masz się czego obawiać.

Coraz częściej sie słyszy o w y j e b k a c h na xpandzie nawet w renomowanych sklepach, jak odróżnic na pierwszy rzut oka czy to orginał czy wałek ?

Zapodam kiedyś filmik Z klatki wyciskam na szerokość barków, z tyłu wyciskam przeważnie do uszu. Na malutkich ciężarach (70-80) czasem robię seryjki do samego karku. Pierwszy ruch zawsze robię sam :)

jestem na pierwszy roku tak naprawdę (zaczęliśmy w kwietniu zeszłego roku). Lajtu nie ma - praca, sprawy, kolokwia itp. Wczoraj po prostu miałem urlop.

za pare dni koncze swoj pierwszy cykl na kreatynie vitala5oog. zastanawiam sie co po niej?myslalem nad cell pump 665g. co mi doradzacie?

Trening udany. Niektore cwiczenia robilem pierwszy raz w zyciu i musialem badac ciezar, jakim bede w stanie wykonywac dane cwiczenia, np.1-sze ćw. na plecy, ktore za***iscie wchodzi na najszerszy, polecam! Porycjka CP poszla ładnie(lepiej niz ze zwykla woda) z woda cytrynowa (patrz foto). Chyba taka woda nie zahamuje wchlaniania sie krety? [...]

[...] który kontynuowałem przez 5 tygodni i dwa dni. Po skończeniu rozwojówki moja waga nadal wynosiła tyle co przed 5tym stycznia, czyli 60 KG. Dokładnie 14 lutego zacząłem pierwszy trening na masę. Trudno mi napisać kiedy nabrałem na wadzę, ale w dniu dzisiejszym ważę 62 KG. Od 2 tygodni stoję na wadze. Wiem, że na wszystko przyjdzie czas i [...]

jak co to bylem pierwszy sprzedajacy powinien wiedziec ocb

[...] bez uczuc... z wypasnym humorem nastepnie zaczelem robic zaplanowany skos w gore: 8x74kg 8x80kg 8x88kg 5x94kg 1x100kg - dzis rozdziewiczylem setke na skosie sam po raz pierwszy dalem rade bez zadnej pomocy xD czyi mozna powiedziec ze dwa rekordy jednego dnia nastepnie zrobilem 6 seri trica wyciskanie na wasko stalym ciezarem filmow [...]

[...] końcu ktoś sie odezwał :) dzieki Senegroth! nie do końca wiem jak to podzielic na dwa dni w tygodniu, bo tu sa chyba jednym tygodniu dwa dni cieżkie, a w drugim dwa dni lekkie. jak zle rozumuje to mnie popraw. chyba ten tydzien spróbuje pierwszy schemat. jakbyś mógł to pomóż mi przerobić ten drugi schemat na dwa dni w tygodniu. dzięki pozdrawiam

20 mg to na pierwszy tydz,pozniej bym zwiekszyl ja jak zaczynalem od 10mg to niebardzo,pozniej jak przeskoczylem na 20 to sie zaczelo rozkrecac,ale to niebylo jeszcze to czego oczekiwalem dalem 30 mg i wtedy bylo czuc moc kumpel bral chyba 30 mg caly czas generalnie jesttak jak pisal Bull,ze te dawki minimalne podawane przez producenta to moga [...]

[...] że w listopadzie ubiegłego roku Bonin miał kłopoty z trafieniem w olbrzymiego Pavla Slivina. Słowacki amator szlifujący swoje umiejętności na dyskotekach na Torwarze pierwszy raz w życiu walczył na prawdziwym ringu. Oglądaliśmy 2 rundy niemej komedii z Boninem w roli głównej. "To była profanacja boksu!" - ocenił zniesmaczony [...]