pierwszy

to jak pierwszy dzien to juz pewnie niezle siepie

[...] szejki, czesciowo z pokarmu, w miare mozliwosci 2) witaminy, zma, omega 3) THERMO SPEED EXTREME / 4kaps dziennie 4) TREC L - GLUTAMINE EXTREME 400g /8gr dziennie 5) pierwszy tydzien raz dziennie rowerek (30minut)rano , od drugiego tygodnia 2 razy dziennie, przed aerobami zawsze bialko WPC z 2gr glutaminy 6) cykl weider'a 7) stopniowa [...]

NAPCHALEM SIE BO DOSTALEM W PRACY,BO MAM DZIS IMIENINKI :-p CHETNIE SIE Z WAMI PODZIELE BO ZOSTALY JESZCZE 2...KTO PIERWSZY TEN LEPSZY...

Qazio- tutaj nie je sie surowek typu buraczki, mizeria, ogorki konserwowe etc. Za to jest cala gama lisci, z ktorych robi sie salatki. Przez pierwszy rok nie moglam tego przelknac, czulam sie jakbym jadla trawe. Teraz to podstawa kazdego z moich posilkow i nie wyobrazam sobie dnia bez nich. Co do szpinaku- to uwielbiam, tylko musze bardzo [...]

[...] przez Kapuścińskiego – nie ma bowiem przegranych. Jeśli przyjrzeć się metodom prowadzenia klubu Arsene'a Wengera, jego pomysłowi na Arsenal, na pierwszy plan wysuwa się jedno narzędzie – konsekwencja. Dowody na tę konsekwencję same rzucają się w oczy – kontraktowanie zawodników powyżej [...]

[...] walka o Tytuł Zawodowego Mistrza Świata Wagi Ciężkiej w Kick-Boxingu pomiędzy Marcinem Różalskim ( CSW Płock ) a Yahya Gulayem z Turcji. Wyniki walk ( zwycięzca podany jako pierwszy ): Przemysław Marciniak ( CSW Płock ) - Sebastian Banasik ( Prakong Warszawa ) 2:1 Dawid Trólka ( PACO Katowice ) - Dariusz Gościcki ( CSW Płock ) 3:0 Bartek [...]

Anaboliczna emerytura W zeszłym roku, Kolega Mój wrócił z pracy siadł na łóżku i Miał zrobić zastrzyk! Tak Mi to zrelacjonował - pierwszy raz od prawie 10 lat Miał stracha przed zrobieniem zastrzyku - zrobiło Mu się gorąco, serce zaczęło walić, zaczął się pocić, i normalnie bał się! Jednak zastrzyk zrobił, posiedział i wyszedł na miasto - 2 [...]

witam! Mam pytanie odnośnie treningu HST, ale zaczne od początku. Otóż wracam na siłownie po ponad rocznej przerwie, wcześniej ćwiczyłem ok. trzech lat, lecz przez ostatnie kilkanascie miesięcy nie miałem wogóle stczności z siłownią. Spatki mam duże w sile i masie. Przez lata treningów wspomagałem się wyłącznie (obok diety) dozwolonymi suplami. [...]

[...] przez firmę Olimp punkty dystrybucji? Ja do tej pory tak właśnie robiłem. Ostatnio zainteresowały mnie jednak ceny tych samych produktów na Allegro. Przyznaje, że ostatnio pierwszy raz kupiłem odżywki w taki właśnie sposób. Wybrałem oczywiście ofertę Apteki która także ma certyfikat firmy Olimp. Ostatnio znalazłem jednak bardzo atrakcyjną [...]

Na pierwszy rzut oka widac ze sie przetrenowywales, zaproponuje wyzej wspomniany trening obwodowy. Przyklad: 1dzien -wyciskanie sztangi lub sztangielek w skosie w gore 20,12,6-8,12-15 -podciaganie na drazku lub sciaganie drazka do klatki j.w. -wyciskanie sztangielek siedzac j.w. -uginanie przedramion ze sztanga lub sztangielkami(supinacja)j.w. [...]

dzis chciałem zapytac instruktora na siłce cos o HST własnie, to koles mi powiedział ze pierwszy raz na oczy takie cos widzi:P czym to jest spowodowane?? u mnei na silowni nikt nie cwiczy HST, jezeli ktorys ze starszych by tak cwiczył no to pewnie mlodzi przekonaliby sie do tego

[...] jak 100 milionow sogow Ciesze sie, zdawaj nam tez relacje jak Ci idzie ok?? banan14_88- wdzieczna bym byla niezmiernie. Dziekuje za interwencje. emil1989- thx, hrhr to moj pierwszy raz wiec dopiero sie ucze , ale powinno byc si Sasu- ja raczej bardzo impresjonistycznie gotuje nie mam przepisow, stwarzam wlasne kombinacje, eksperymentuje coby [...]

stosowal ktos? jak tak to jakie efekty bo dostalem w prezencie a pierwszy raz to widze na oczy i slysze o tej firmie. a pomoc produkt rewelacyjny

[...] dziennie i każdy max po 600kcal, a spadków jak nie było tak nie ma ;D może po tygodniu z 300g spadło. Gorzej u mnie z redukcją :D jak zaczynałem się redukować, to przez pierwszy tydzień w ogóle masa nie chciała spaść, bilans był na jakieś -800Kcal, zapychałem 4-5 razy w tygodniu na rowerku lub steperku po 40 min i nic to nie zmieniało. Teraz [...]

[...] sześć mistrzowskich tytułów. - To była wstępna rozmowa ze Scottie o tym jak się czuje, jak wyobraża sobie swój powrót do gry, w czym mógłby pomóc drużynie Lakers. Zrobiliśmy pierwszy krok, czekamy na dalszy rozwój sytuacji - powiedział Phil Jackson. Podpisanie umowy z Pippenem przez LA Lakers byłoby wydarzeniem sezonu w NBA. Nie wiadomo, w jakiej [...]

poki co Panowie, siko byl pierwszy :) czacha wzial reszte wiec narazie zobaczymy jak sie utarg potoczy napisze tu w poscie

Tez tak myśle. 1-7 prop 100mg e2d (6-sty tydzien 2 razy po 75mg e2d i 2 razy po 50mg e2d, ostatni 50mg e3d) 1-6 wino 20-30mg ed (pierwszy i ostatni tydzien 20mg dziennie)

miałem trzy przygody z tym srodkiem. pierwszy raz zanotowalem wzrost siły, zbiegło się to jednakże ze zmioaną planu treningowego, być może to byla przyczyna, gdyż przy kolejnych dwóch podejsciach nie zanotowałem pozytywnego działania. raz bralem około 3, raz 4 miesięcy. suplement dobry na redukcje zasobów pienięznych, na które działa [...]

Elo dorcius Nie wiem czemu, ale ostatnio mam takie szczescie zaczynania nowych stron na SFD np. mamy 70 stron to na 71 ja pierwszy napisze posta itd. P.S. Mam 100 sogaczow Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-06 06:58:15

Gratuluje Ty pierwszy wstajesz to i zaczynasz strony hehe.