SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Formy kreatyny - HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy kreatyna z Vital Max'a na pierwszy cykl sie nadaje i czy jest wogóle dobra??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2005-06-23 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    kreatyne mozesz brac jak nastąpi pierwszy poważny zastój (regeneracja, kolejne kalorie, nowy trening nie pomagają). kretke bierze się 6-8 tyg przewaznie i potem przerwa od niej tyle ile brałes lub wiecej. ale kreta na start nic dobrego bo lepiej na sucho bedzie ladnie szło!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-09-04 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahrain - ostateczne wyniki.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wydaje mi się , że po drugiej wpadce dostanie 4 lata zawieszenia 2 Lata miał za pierwszy raz Więc czasu będzie miał sporo

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2009-01-17 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palestra Warszawa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Palestre polecam dużo osób poleca ten klub ogólnie jeśli chcesz boks to możesz jeszcze poszukać innych klubów w każdym klubie pierwszy trening jest za darmo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2010-06-10 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT- przygotowanie

    Post
    Doping

    04.05 zmieniłem z cypio na propa. pierwszy tydzien szlo normalnie 1ml e2d, ale pozniej juz 1 ml e3d, libido w normie, nie mam problemów, choc rzadziej mam wzwody w ciagu dnia, na wieczor i o poranku juz tego nie odczuwam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-05-27 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi o odmierzanie po prostu moj pierwszy cykl i wiadomo jakis tam strach jest:) nolvadex w jakiej dawce wskazany?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2011-12-28 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion , są różne szkoły. W wieku podstawy szlifuje się przez cały czas, bardziej zaawansowani z leszczami. Im szybciej zacznie walczyć tym szybciej się oswoi. Chociaż u mnie w klubie faktycznie pierwszy miesiąc jest bez sparowania raczej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-05-29 14:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym kalkulatorze wyszlo mi , ze aby chudnac 2kg na tydzien musze dostarczyc 1623,18 kcal moze tak byc ? Albo zeby chudnac 1kg na tydzien 2723,18kcal Ktory poziom bylby bardziej optymalny ? mi osobiscie podoba sie ten pierwszy ( 2kg tygodniowo) ale to chyba za duzo..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2011-08-30 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sajanin ostrzegalem pierwszy ban na tydzien na ten dzial , nastepny juz bedzie duzo dluzszy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-11-24 17:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • płaska a skos...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj byl pierwszy trening z tym planem, pompa niesamowita, nigdy tak sie nie dobilem xd jakis zmiany po 8 tygodniach? Caly plan z fbw na inny?czy tylko same ćwiczenia zmieniać?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2016-06-13 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....::::: CZY DOBRZE DOBRAŁEM ? ::::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi , dzieki za soga (to moj pierwszy w życiu ), tez wam dam Nie wstane tak będę leżał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2003-06-28 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się bronić.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem taką sytuacje że dowiedziałem się że po szkole mam solówke z kolesiem głowe wyższym ( w gim. to było). Więc od razu po szkole jak go zauważyłem podbiegłem i z całej siły *****łem mu partyzanta w morde na tyle dobrze że farba zalała. Tak więc pierwszy cios jest ważny

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2007-11-10 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha. a posilkow powinno byc 5 jak dla mnie ? na silownie chodze o godz 19 to nie ma sensu zebym jadl po treningu 2 posilki ( pierwszy bylby ok godziny 20.. a drugi musialby byc ok 22-23) wiec sprobuje diete na 5 posilkow

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2011-08-30 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków treningi sztuk walk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Napisał byś na forum o której i w jakie dni są treningi też jestem zainteresowany i rozumiem że też mogę przyjść zobaczyć pierwszy trening =] widzę że link jest zepsuty dlatego piszę tutaj.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-03-20 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków treningi sztuk walk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie wk***iaj mnie 20zł za trening .... w dodatku 1 ;O mnie chyba by popie.... Ale ty jesteś muł bagienny poproś mame żeby ci to przeczytała jeszcze raz. 20 zł wejście indywidualne! 70 zł 1x tydzień 100 zł 2x tydzień 130 zł open wszystkie zajęcia. Czyli za 100 zł masz przez cały miesiąc 2 treningi tygodniowo. Normalna cena w Krakowie, mało tego to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-03-22 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy zakup poleci AAKG Xplode z ON. Szamales moze? Blisko 4g AAKG na porcje. Tanio na czym teraz najbardziej mi zalezy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-09 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wystarczy środków jak na pierwszy tak długi cykl :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2013-11-30 19:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem juz w 16 tygodniu od 12 tygodnia wygląda to tak: deca 12-24 400mg ew Enan 12-26 700mg ew W 18-19 tygodniu poleci hcg 5000u.i Poprawilibyście coś w końcówce bo to moj pierwszy tak dlugi cykl i nie wiem czy dobrze sobie rozpisalem, z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2014-01-10 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snieg u nas 1-wszy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jelenia Góra=dzisiaj pierwszy snieg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2005-11-17 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snieg u nas 1-wszy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wczoraj spadł pierwszy śnieg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2005-11-18 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)