SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Obciążniki na nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powoduja tylko, ze zwieksza sie bezwladnosc nog(to tak troche z fizyki). moze troche bardziej pracuja dwuglowe przy podciaganiu podudzi, a nawet napewno. jednak patrz punkt pierwszy i przemysl co jest dla Ciebie lepsze (odp. zdrowe kolana) a jeszcze tak troche poza tematem odnosnie skakania w obciaznikach to obowiazuje tylko punkt pierwszy. nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 21:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris Dim!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie no przeciez ten tric ewidentnie na syntholu i chyba nie ma co dyskutowac! chyba na pierwszy rzut oka widac ze naturalne to nie jest. Dla mnie te syntholowe łapy sa obrzydliwe i przerazajace

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2006-11-23 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol rozpiska

    Post
    Doping

    ps: jest to moj pierwszy cykl.. i czy 100 to nie za duzo jak na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-11-23 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czechu 22:12:39 samsung 21:27:00 pierwszy rok sie nie bierze łoboda 21:27:11 po***any jesteś łoboda 21:27:15 3 tygodnie samsung 21:27:20 hahahahahaa łoboda 21:27:21 kto ci takie ******ły gada samsung 21:28:06 qrwa ze 7 miechow wyrabiasz receptory jak sie nie wyrobia to zawsze bedziesz cipą samsung 21:28:29 chyba ze ciagle bedziesz koksil i i [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie zima!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co pierwszy cykl robić na takim sprzęcie ? Wiem że chcesz odrazu pociągnąć z grubej rurki ale zwykła kreta wyjdzie taniej a potenie tak samo...co do gainera jak jesteś edno to nie bierz a jak nie to możesz szamać śmiało jako uzupełnienie albo dopełnienie dziennego zapotrzebowania kcal... A to zdanie mnie rozłożylo...."Zamiast gluty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-11-23 23:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tylko preparaty) :cell pump , mono z vitala,wpc 80 ostrowia ,bcaa,prolongatum,mass xxl - opis dotychczasowych cykli SAA :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu odzywianiu ;) ) 2cykl 1-8 prop 100mg eod 1-4 meta 25mg eod 2-8 wins 30mg ed cykl byl [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który ze staków

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój najlepszy cykl na siłe to był nitroII, crev i troche mono, dieta na plus 700kcal, nie wiem dlaczego tak, ale byla peta nieziemska (mój pierwszy cykl ze stacami), przy czym nie zanotowałem otłuszczenie, choc waga skoczyła o 4 kg w ciągu chyba 5tygodni, siła na wyciskaniu masakrycznie (skończyło się kontuzją niestety). polecam taki cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2006-11-24 04:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który ze staków

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche glupio najpierw mowic ze: mój najlepszy cykl na siłe to był ..., nie wiem dlaczego tak a po chwili sam sobie odpowiadasz dlaczego tak: mój pierwszy cykl ze stacami pierwszy zawsze jest masakryczny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2006-11-24 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP MONSTER CAPS nowość!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, Już jest CELL PUMP MONSTER CAPS -- REAL MONSTER PUMP !! LEGENDARNA MOC CELL PUMP W REWOLUCYJNEJ I WYGODNEJ W ZASTOSOWANIU FORMIE MONSTER CAPS ! MONSTRUALNA DAWKA W 1 KAPSUŁCE CP MONSTER CAPS 1400 mg! CELL PUMP- MONSTER CAPS To nowatorska , wypróbowana i sprawdzona kompozycja kreatyny oraz prekursorów tlenku azotu- NO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2006-11-24 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Cwiczena silowni w sumie od 3 lat. pierwszy rok, taki byl sredni, bo w weekendy pilem. drugi rok byl ostry, regularne cwiczenia a trzeci tak jakby przerwa. I od ponad miesiaca ostro cwicze. 3 razy w tygodniu pon. klatka, triceps sroda plecy, biceps piatek barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2006-11-24 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Cwiczena silowni w sumie od 3 lat. pierwszy rok, taki byl sredni, bo w weekendy pilem. drugi rok byl ostry, regularne cwiczenia a trzeci tak jakby przerwa. I od ponad miesiaca ostro cwicze. 3 razy w tygodniu pon. klatka, triceps sroda plecy, biceps piatek barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2006-11-24 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Cwiczena silowni w sumie od 3 lat. pierwszy rok, taki byl sredni, bo w weekendy pilem. drugi rok byl ostry, regularne cwiczenia a trzeci tak jakby przerwa. I od ponad miesiaca ostro cwicze. 3 razy w tygodniu pon. klatka, triceps sroda plecy, biceps piatek barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2006-11-24 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Cwiczena silowni w sumie od 3 lat. pierwszy rok, taki byl sredni, bo w weekendy pilem. drugi rok byl ostry, regularne cwiczenia a trzeci tak jakby przerwa. I od ponad miesiaca ostro cwicze. 3 razy w tygodniu pon. klatka, triceps sroda plecy, biceps piatek barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-11-24 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zróbmy konkurs kto pierwszy wejdzie do szufladki...a tak na marginesie kto z was choruje na grypę? Ja juz z tego powodu czwarty dzien na siłce nie byłem.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tyg w taki sposob: I tydzien po 1 tabletce/dzien (tabletke podziele na 0.5 i wezme do 2 posilkow II, III tydzien po 2 tabletki /dzien (po 1 do posilku) IV tydzien tak jak pierwszy dieta oczywiscie bedzie wysoko bialkowa mam zamiar kupic jakies wpc troche o sobie: starz 2 lata wiek 18 lat biceps 39 waga 88kg (troch zalany ale narazie chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-11-24 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIIOGENIX CELL PUMP MONSTER CAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CELL PUMP MONSTER CAPS -- REAL MONSTER PUMP !! LEGENDARNA MOC CELL PUMP W REWOLUCYJNEJ I WYGODNEJ W ZASTOSOWANIU FORMIE -MONSTER CAPS ! MONSTRUALNA DAWKA W 1 KAPSUŁCE CP - MONSTER CAPS 1400 mg! CELL PUMP- MONSTER CAPS to nowatorska , wypróbowana i sprawdzona kompozycja kreatyny oraz prekursorów tlenku azotu- NO dostępna od teraz w formie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2006-11-24 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Dobra_dieta_-t300382.html proszę o kasację Zekura jak klikniesz na avatar to tam pisze liczba otrzymanych głosów, masz 22 PS WODYN dzięki za soga, bo to chyba od Ciebie to mój pierwszy

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lek w miare "bezpieczny" zawiera najwiecej efedryny i jakiej ilosci go brać bo dziwnym trafem wziołem pierwszy raz Tusipect też zawiera efedryne ale jakimś dziwnym trafem zbiło mnie z nóg po 10 tabletkach na raz czyli mówiąc po polsku straciłem przytomność doradzi ktoś ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2006-11-24 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie zima!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arriva to nie jest mój pierwszy cykl na krecie , kto tak powidział??? Brałem juz kilka razy gainera, krete ,glutamine, carbo.Teraz cche cos lepszego. Nie wiem jaki mam typ budowy trudno mi to okreslic chyba cos miedzy endo a mezo nie wiem.Wiem jednak ze po gainerku ładnie mi idzie masa a nie chce tego , chce poprawic siłe głownie, moze za rok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-11-24 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g Kreatyny - co z tym zrobic? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bawiłeś się wcześniej w suple rozumiem że to twój pierwszy cykl będzie, więc na bank efekty będą i to dobre! normalne dawki po5g 2razy dziennie proponuje. a jak kasa będzie to sobie kup olimpową 1300g, albo 1200g vitala bo najtaniej wychodzi i na pake cykli starczy=)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-11-24 16:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)