hmm takie moze glupie pytanie :P pierwszy raz biore krete i kupilem ta z vitalmaxu , tylko nie jestem pewien czy dobra... to ni ejest taki idealny sypki proszek jak dextroza... ale moze tak ma byc ?? data waznosci niby ok, ale przeczytalem niedawno jakis post o przeterminowanej i ze jak sie zlepia w grudki to jest zla... ta niby w takie mocne [...]
chel$ea jest zespolem gorszym od Barcy i czy pierwszy mecz bylby na Camp Nou czy na Stamford Beach to i tak awansowalaby Barca!! a co do stylu gry chel$ea to sie nie wypowiadam, bo nie lubie takiego stylu gry. strzelic bramke i sie bronic w 10(like milan) dla mnie antyfutbol. pozdro
Siema Niedawno rozpocząłem moj pierwszy cykl kreatynowy. Dokładnie dwa tygodnie już jade na 4-tyg. cyklu kreatynowym (Krea Vitalmaxu 400 kaps, Tauryna i BCAA tez Vitala) i nie widziałem jak dotąd żadnej pompy po treningu. Biore ja tak jak Bóg przykazal czyli w dni treningowe 20 minut przed treningiem + tauryna + BCAA po 5g i od razu po 5g tez z [...]
[...] nieprawidłowe - ale im więcej zmieni, tym bardziej jestem sfrustrowany - więc pomóżcie mi. Klatkę dałem na początek, gdyż tę grupę mięśniową mam najbardzej zaniedbaną. Dzień pierwszy: Pięć serii, każda po pięć powtórzeń Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia Przednie przysiady - stoby równolegle, rozstaw na 15 [...]
lub też 19 winstrolu + 20 prolongatum, chcę poznać Waszą opinie na ten temat. Wiecej informacji to moze mam 22 lata ćwicze od 4 lat, waga 83kg Dieta + trening jest ułożona bardzo dobrze. Będzie to moj drugi cykl pierwszy był ponad rok temu z tych samych środków w ilości 10 + 10. Jakie informacje są jeszcze potrzebne?? to uzupełnie.
pierwszy to ZIOŁOMIÓD, ja kupuję pokrzywowy (więcej właśc.odż. niż najlepsze miody). odsyłam do artykułu,coby nie kopiować cudzej pracy: ] a drugi to ZARODKI PSZENNE, używane głównie do maseczek piękności, zawierają 30% Białka, 40% Węgli, 10% Tłuszczu, 10% Błonnika i 5% skł.mineralnych. świetny dodatek do porannych płatków owsianych, nadają lekko [...]
Xp mialem tegop normalnego nie energized. kupilem go od, a wlasnie mozna mowic na forum od kogo bo nie wiem. %) taki czarny ten pierwszy, napewno zadna wyj..ka. sory ze tak zadko odpisuje ale mam kupe stresu i brak neta w domu. diete napisze jak bede mial czas ale to nie diety problem lub treningu bo po pierwsze jak mowilem trenuje w klubie [...]
No niby podobne ale u Ciebie np. nie ma wogole zdrowych tluszczy w postaci oliwy z oliwek, tranu, orzechow itp.. Pierwszy posilek bym zamienil na platki owsiane z dodatkiem zdrowych tluszczy. Do tego napisales chleb, a ja wrozka nie jestem jak rowniez inni z tego forum, i skad mamy wiedziec co to za chleb (razowy, bialy). Masz jak juz ktos napisal [...]
[...] reke napastnika, zaczniecie sie szarpac-i przez zupelny przypadek mozesz sie nadziac na ostrze-nawet gdyby przeciwnik tego nie chciał. Za czasow wczesnego LO po raz pierwszy (i jak do tej pory-jedyny) w życiu mnie "skroili"-niby środek dnia ale mieszkam w rejonie "blokowisk" wiec nawet w południe potrafi być pusto. [...]
Witam ćwicze 1,5 roku na silowni ostatnio mialem pol roku przerwy bo zaczołem trenowac boks 4 razy w tyg i do tego 3 razy siłownia chcialem zrobić pierwszy cykl metką a mam 60 tab Mety rumuńskiej Naposim i jeżeli ktoś mógł by mi rozpisac jak to brać i czy trzeba do tego Clomid czy Nolve bo boje sie o ginekomastie.
siemka, adaśko dzisiaj pierwszy po treningu fajna popmpa jak wrocilem do domu to ponad 44 w lapce bylo(edit: jest nadal) jak bedzie 3 boje brac pod uwage to ja moge tez sie zapisac tylko ze w zyciu martwego nie robilem no ale co szkodzi nanana Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-03-12 15:52:39
[...] (Painkiller HL(83mega) - bracia Emelianenko,Silva,Rua,CroCop) Wczoraj zrobiłem taki highlight. Moze najlepszy nie jest, bo to moja pierwsza styczność z produkcją tego typy i pierwszy kontatk z movie makerem, także proszę o wyrozumiałośc.:) Umieściłem w tym temacie, bo wydał się mi najdogodniejszy do tego. Życzę dobrej zabawy podczas oglądania.
Raskus: ever ten post o wszystim w zielonych to racja był d****ny bo to mój pierwszy post Z metabolizmu możep o części nie rozumiem, ale nieważne O kobiecych ustach co było nie tak?
[...] mozliwosci i bedziesz walczył na pol gwizdka, co stawia cie juz przed zaczeciem na przegranej pozycji." trzeba sie przelamac poprostu, choc latwe to nie jest, tak samo jak opor przed uderzeniem kogos jako pierwszy. Bez serca do walki kusisz los zeby dostac po ryju. Mysle, ze duzo osob tak ma, a trenujacych to nie wiem, ale mysle ze mniej.
jeśli pierwszy kontakt z SAA i nie chcesz uderzać z grubej rury, a traktować to raczej jako mocniejszą to poczujesz działanie i przy 60 tabsach zakładając, że wszystkie inne aspekty dopięte na ostatni guzik ale skoro miałeś półroczną przerwę to raczej poczekaj i wkręć się w rymt treningowy Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-03-12 20:18:14
[...] okres czasu bo po mono powinieneś miec wystarczające przyrosty. następny cykl jak poczujesz że mono przestaje działać możesz dać np. 2x CP or CP + mono <ze wskaazaniem na pierwszy wariant> potem z czasem będziesz mugł jechąć coraz mocniejsze stacki. Ale odpowiednich przyrostów nie będziesz miał jezeli nie bedziesz miał diety. nie musi być [...]
[...] ale niestety jest killerem wątrobowym , poza tym masa po mecie szybko leci. podaj wiek, wage, stopien otluszczenia , wyniki silowe (przysiad, wyciskanie) oraz ile dziennie met planujesz jesc , jak tez i to jakiej prod. mete masz. czy jest to twoj pierwszy cykl? pozdr mc ps poprzednicy dobrze radzili : towar nie jest lekarstwem na niedozywienie!
Mam pytanie! Właśnie zacząłem swoj pierwszy cykl ze 100 pol mety. Chciałbym zebyście doradzili mi co moge sobie dołożyć do tej metki zeby efekty były lepsze i zeby to wszystko tak szybko nie spado. Chodzi mi o odżywki! Druga sprawa to odblok!!! Słyszałem ze po Clomidzie wychodza straszne radioaktywy na plecach i nie tylko Może wystarczyłby sam [...]
1- Meta 100 tabsów 15mg cd , 1-10 omo 250 mg c5d, myśle zeby przedłużyc jeszcze ome o 2 tyg i dorzucić jeszcze z 15 szotów superki zeby ładnie skończyc. Dobrze myśli brat bo to jego cykl. Aha jego drugio cykl pierwszy z prolo i mety. Na odblok tamoxifen i kreatyna. W czasie cyklu białko i gainer. Dieta jest ale nie zbilansowana.
Chelsea Londyn
