SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rynku jest kilka rodzaji kreatyny np.: monohydrat (mono), jabczłaczn, czy ostatnio bardzo zawansowane i popularne stacki kreatynowe. Więc zacznijmy: Propozycji nr:1 Na pierwszy cykl który powinien się rozpocząć nie wcześniej niż po upływie ok. 4 miesięcy stażu na siłowni. Na pierwszy cykl proponuje zakupić kreatynę monohydrat (mono) [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2005-08-17 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na "ten" rok to jest niezle. Przykaldalem sie przez pierwszy miesiac, moze dwa... potem raczej lapalem znajomosci - rozmowy,debaty na temat silki cwiczylem malo i zadko. Biore sie od 1 wzrzesnia...fotki dam na koniec roku. thx za soKa :) - odbijam... Zmieniony przez - firemode w dniu 2005-08-17 17:52:02

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2005-08-17 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decadurabolin...

    Post
    Doping

    propionat co 2 dzien 50mg na pierwszy raz na dobrej jakosci miesien

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2005-08-17 17:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Heh nie no co Ty to tylko tak strasznie wygląda! Ja sama się przeraziłam jak zobaczyłam te fotki pierwszy raz najważniejsze jest że zabieg był bezbolesny :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Na pierwszy cykl który powinien się rozpocząć nie wcześniej niż po upływie ok. 4 miesięcy stażu na siłowni." Nieprawda po 4 miesiącach ludzie nie potrafią poprawnie wykonywać wiekszosci ćwiczen. zdr.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2005-08-17 18:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze cykle

    Post
    Doping

    20/20/20/20 to wyjdzie 112 nie 100 tab Pierwszy cykl jaki powinien Cie zainteresowac to 10-15mg metanabolu przez 4-6tygodni. Lub powiedzmy 50/75mg testosteronu propinate EOD przez 5-6 tygodni. Good Luck

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2005-08-17 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    kto nigdy nie miał wy***ki niech pierwszy kamień rzuci

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2005-08-17 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Cykl-

    Temat
    Doping

    [...] ramion w przód ze sztangielkami 10,8,6 -SZRUGSY? ---------------------------------- Sugeruje sie postem *** COS BEZPIECZNEGO DLA MALEGO I DUZEGO *** by e-lite Moje pierwszy cykl saa!Zastanawiam sie czy brac lajtowo i zobaczyc co bedzie jak w poscie e-lite 10mg rano czy rozlozyc to inaczej i tu wasza pomoc:)Piszcie wypowiadajcie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2005-08-17 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze cykle

    Post
    Doping

    pierwszy cykl to sama metka...... a drugi cykl sam test.....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2005-08-17 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jest tak smaczna i tak pachnie, że zjadłam jej podwójną porcję I mam juz dzisiaj zżarte BTWkcal: 56/37/31/645 Czyli limit węgli osiągnęłam, a reszty nie i jak zrobię się głodna, to zostanie mi tylko wędlinka Ale kapusta rewelacja, mniam, i w gruncie rzeczy nie taka węglowodanowa, ale jak ktos ja zjadł i na pierwszy i na drugi obiad...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum i zaczalem sie zastanawiac.... planowalem wlanac lajtowo 100 mety z BD, ale po lekturze forum zastanawiam sie na polaczeniu propka i mety. Zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy cykl. Co sadzicie o tym? Jakies dodatki do tego (osłonki itp) Troche mnie boli fakt iz trzeba tego propka czesto sobie zapodawac... Prosze o powazne odpowiedzi, bo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-08-17 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl wystarczy ci spokojnie 100mg propa e2d bedziesz zadowolony ! kup farmaka lub BD

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-08-17 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam waze 90 kg mam 196 cm mozecie mi pomóc czy dobra bedzie na dieta chodzi mi o mase SNIADANIE(7:00) 100g płatków owsianych 0.5l mleka 2% 1 bananJ ajecznica z 3 jaj PIERWSZY POSILEK (10:00) 4 kromki razowego chleba (ok.120g)Filet z indyka (70g)Masło (20g) 1 jablko Drugi posiłek(12:30) Duży jogurt (450g) 2 kromki razowego chleba (60g)Filet z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2005-08-17 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwszy ale nie laduje mi sie fotka wrzuc tutaj na serwer aha napisz od czego zaczynales chodzi mi o wymiary Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-08-17 21:14:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2005-08-17 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Carbo !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 40g w 200ml wody ,piana zrobila sie nie na 2 a na 4 palce a do tego po wypiciu szklanka byla pokryta jakims takim tlustym w dotyku osadem.czy to normalne ?? Carbo biore pierwszy raz wiec nie wiem jak wyglada ale w przypadku dextro takich jaj nie bylo Prosze was o pomoc Aha to wkoncu carbo czy dextro jest bardziej podatne na przyrost tkanki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2005-08-17 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jest to mój pierwszy post tutaj i mam pytanie, którego odpowiedź chciałbym aby była sensem mojego życia conajmniej na najbliższe 6 miechów Otóż tak: może to naiwne ale niema chyba rzeczy niemożliwych, lecz chciałbym wygladać coś w stylu Davida Bella lub Ryana Reynoldsa- jednym słowem mieć super wyrzeźbioną klatkę oraz brzuch. Większośc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2005-08-17 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest WP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sporo kosztować. Niestety, taki urok munduru. 2. Indywidualiści potrzebni są na estradach i w polityce. Jak to mówią "Ch...wo, ale jednakowo". Zresztą, patrz punkt pierwszy. 3. Nie wymusza, to tylko twoja teoria rodem z "Pod Napięciem" czy "Faktu". Znowu "przysłowie" - "Masz łeb i ch.uj, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2005-08-17 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia co do dawek Thermo Speed

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podobnego pytania, więc pytam...dlaczego na ThermoSPEED'zie pisze, że nie należy przekraczać dziennej dawki? Parę osób na forum mówi, że dobrze czuje 6-10kaps. Ja biorę pierwszy raz spalacz, no i został mi jeszcze jakiś tydzień suplementacji, a zostało mi 50 kaps. (chyba, że pociągnę jeszcze tydzień dłużej...). No i tu moje drugie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-08-17 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z laboratorium swoje wyniki. Prosze rozeznanych w temacie o zweryfikowanie ich gdyz ja nie znam sie na tym. Amylaza 70 IU/l Alat 20,3 IU/l Aspat 31,7 IU/l Cholesterol całkowity 148 mg/dl Bilirubina całkowita 1,35 mg/dl Glukoza 96 mg/dl Mocznik 25 mg/dl. PRzeszedlem juz 2 cykle, pierwszy na m1t, drugi na test + meta. Za pomoc dziekuje !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2005-08-17 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za idiotyczna cenzura???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Choojnia i tyle... Paablo - Twoj pierwszy post --->

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2005-08-17 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)