pierwszy raz

[...] 6 w udo i nie ma problemu jak masz 6 to wszyskie są tej samej długości nie bój się w kość nie trafisz tylko wydaje się że jest tak blisko mnie kiedyśtak straszyli co poniekturzy tutaj ale teraz wiem że to serio jest niemożliwe przy tej igle wal śmiało ja pierwszy raz godzine się zbierałem a teraz robie to lepiej niż rzeźnicy z pogotowia

na pierwszy raz sama kreatyna.a tak wogole to jaki staz ze sie chcesz wziac kreatynke?

nie wiem dokładnie co jest, ale uszkodzona łękotka, na przełomie maja/czerwca pierwszy raz to miałem przerwe 3 tygodniową, aż opuchlizna zeszła, następnie pod koniec sierpnia również to samo się stało i zacząłem ćwiczyć okolice 20 września, niestety teraz nie będę w stanie robić nóg, myślę, że do końca roku

jesli chodzi o cykle to juz bylo ich kilka ale przewaznie stosowalem takie powiedzmy srednie dawki...NPP pierwszy raz bedzie brany...Jesli zwiekszyc to do jakich dawek???

jak w złym dziale prosze o przeniesienie w odpowiedni dział ponieważ pierwszy raz jestem na tym forum i nie wiedziałem do jakiego działu to przyczepić

Proponuje enan/cypo solo 12tyg wystarczy spoko na pierwszy raz.

Ja byłem na zawodach w pchnięciu kulą (pierwszy raz rzucałem ). Bylem najniższy z calego towarzysta 172cm i wywaliłem 9,53m. Co najważniejsze, nie byłem ostatni . ------------------------------------------------------------ http://www.avatarysfd.prv.pl <-- Nieoficjalna strona z avatarami dla SFD (mojego autorstwa ) __Nie_pogardzę_Sogami__ W [...]

[...] 3miesiąca na siłowni zrobiłem wg planu na którym Ty ćwiczysz(oczywiście dodałem sobie dodatkowe ćwiczenia żeby był lepszy efekt i żebym czuł że ćwiczyłem) także ktoś kto pierwszy raz ćwiczy na siłowni i nie wie co ze sobą robić to wg mnie realizuje plan A/B ;] czyli wielkie nic :) rozumiem 1miesiąc siłowni A/B ale później? nie ma sensu.. [...]

Z tego co wiem na mase trzeba utrzymac 0,5-1 g tluszczu na 1 kg ciala ty kasz prawie 2 g na 1 g ciala takim sposobem nie przytyjesz w miesnie a w tluszcz... To nie jest dieta ! Pepsi? BATONIK GORALEK? majonez? Pierwszy raz widze takie rzeczy w diecie Musisz tez patrzec aby bylo ZDROWO nie tylko cyferki sie liczą Zmieniony przez - Dawiddo01 w [...]

[...] faktycznie mną chwiało, spróbuje się jeszcze bardziej spiąć tak jak radzisz. W invertach dopięcie boli i przypilnowanie łopatek nie jest tak łatwe. Robiłam to ćwiczenie pierwszy raz - podeszłam z nastawieniem, że jest nieco łatwiejsze;) Dzisiaj ledwo ruszam rękami i plecami po wczorajszym. Cieszę się, że ten martwy sumo w miarę dobrze [...]

ZA często tą omke bierzesz, co 5-7 dni 1 strzał ci wystarczy jak na pierwszy raz jak już chwyciłaś za to omo.

w ogole meta to za mocny steryd na pierwszy raz Walnij dekę albo lepiej superkę, dobrze radzę

[...] taki przypadek - jestesie zmuszeni usiasc "za kolkiem" majac sprawnosc psychofizyczna na poziomie ludzi rzadzacych naszym krajem ... w moim przypadku kiedy pierwszy raz przyszlo mi prowadzic samochod na keto, na kilkadziesiat minut jazdy 3 razy wymusilem pierszenstwo - wszystkie przypadki podczas "prawoskretu" ! [...]

jaren26 ani m-drol ani xmass na pierwszy raz sie nie nadaja,m-drol tym bardziej nigdy nie miales stycznosci z ph,saa czy ds a chcesz jesc najbardziej toksyczny oral jaki jest.Dobrym wyborem bedzie epi czy h-drol.

gratuluje HL-i a w szczególności wybrania muzyki Enya. Pierwszy raz usłyszałem ją tez na HL tylko Mike Tysona. Robi wrażenie.

na pierwszy raz to moze i dobre, ale i tak pewnie możesz coś lepszego wyrwać

po tym co piszesz wnioskuję, że bierzesz kretkę pierwszy raz. z treningiem nie cuduj - ćwicz 3x w tygodniu, każda partia 1x klatka + triceps plecy + biceps barki + nogi tylko co do przerw to na duże partie przy wszystkich ćwiczeniach rób 2 min, a na małe partia minuta - polecam, bo sam tak robię obecnie dodatkowo po treningu 10 min rowerka i [...]

[...] koles planuje therme pro strzelić 120 kapsułek i do tego kreatyna i odżywki, wyda coś z tego jeśli się bardzo postara ?? a czy ten cykl co podałeś to nie za mocny jak na pierwszy raz ?? superanabol - nikt tego nie brał ze znajomych , heh każdy tylko mietek , kurde , kolesie będą gadć że kumpel w egzotykę się bawi , heh , dzięki za odpowiedź , [...]

Ostrovia na wodzie nic nie pomogła, ścisnęło mnie do kibla tylko troche później niz na mleku (jakies 30 minut po sniadaniu).Dzis wezme w trakcie dnia, moze po treningu, jak mnie znowu pocisnie to odstawie.Choc przyznam, ze pierwszy raz mam takie problemy z białkiem (cena robi swoje).

pytanie spoko tez odrazu jak pierwszy raz zobaczyłem ta reklame to nurtowało mnie czy to on ale widze ze to on :) pozdro