pierwszy raz

Raimunda ze sztangą pierwszy raz. ( I to nie w konkursie tylko poza konkursem na treningu który wygrałam). Nie pamiętam żebym robiła wcześniej

pierwszy raz nie mam zbytnio, co robić w pracy...#-P a zostało tylko 20-40 min do końca. ;-D

Pierwszy raz robiłam coś ala bitki wołowe. Plus kasza gryczana i ogóry- dwa kiszone i dwa małosolne a te małosolne ostre jak diabli

a w ogóle oglądałam ostatnio mission impossible rouge nation, i tam była bohaterka-agentka. Pierwszy raz laska w filmie akcji wyglądała jakby rzeczywiście miała szanse powalić chłopa. Do tej pory to te chudziny tam machały nóżkami a chłopy padały jak muchy. Ja zawsze pytałam się jakim cudem!

Ja się cieszę, że chodzi i mogę z nim o tym pogadać. Ostatnio też pierwszy raz biegaliśmy razem, ale tu jest problem bo ja sobie człapię a on ze względu na pracę zasuwa 3 km moim sprintem :P I na rower go nie mogę namówić do pupka boli. Ale fajnie jest coś robić razem :D

Ja wczoraj byłam pierwszy raz głodna od tygodnia na redukcji. Ale generalnie to pełno mi i brzuch pełen cały czas. Coś czuje ze trzeba będzie przyciąć

ja będę miała allnutrition pierwszy raz, zazwyczaj kupuję z myprotein

Rai, to była pompa. Pierwszy raz taką miałam. Szkoda, że nie utrzymała się dłużej.

Cześć :-) ale temat trafiłam. No to tego.. cześć jestem Agata i pierwszy raz od 1,5 roku wracam do swojej normalnej wagi po zachwianiach hormonalnych :-D

Chciałam sobie zrobić deser z chia pierwszy raz ale nie wiedziałam że to aż tyle wcześniej trzeba robić :/

Kurde zakreciłam sobie włosu na papiloty pierwszy raz i nie wiem co teraz zrobić z tą szopą :P

Hehe :) Zjadłam wczoraj kebaba. Pierwszy raz od dawien dawna. Pyszny był. Pół pizzy również grzechu warte %-)

O jakie towarzystwo :) Ja dzisiaj pierwszy raz z domu pracuję :D

Pierwszy raz poczułam w mięśniach takie uczucie gorąca rozpływającego się... Pieczenie już znałam ale tego nie :P Trening zabójczo fajny wyszedł :P

Pierwszy raz poczułam w mięśniach takie uczucie gorąca rozpływającego się... Pieczenie już znałam ale tego nie :P Trening zabójczo fajny wyszedł :P to jest dobra metoda na nauczenie się czucia pracy mięśni - jeszcze po takiej serii mozna dodatkowo samemu świadomie izometrycznie ponapinać trenowane mięśnie. I jest dopiero fajnie

Własnie ile to już? Wiesz to był dopiero pierwszy raz to spokojnie zanim się rozchula regularnie

[...] :D Jak byłam na urlopie w zeszłym roku to się tak zastanawiałam czy jakieś treningi robić ale stwierdziłam, że na odpoczynek zasłużyłam. I kurcze nie jadłam świństw chociaż czasem coś wpadło. Kwestia umiaru, ale pierwszy raz nie przytyłam na wakacjach :P Więc tym bardziej tygodniowy czy kilku dniowy rest krzywdy nam nie zrobi a wrecz moze pomoc

107,5 /-)_ mierzylam pierwszy raz do badassow a teraz wydaje mi sie ze zamiast tylka to wlasnie gora sie rusza

No właśnie tego słowa bałam się użyć :P Teraz jakos sie przyzwyczailam i nie jestwem obiektywna ale jak go pierwszy raz zobaczyłam to mi pasował bardziej do fanatyka metalu albo cos. Ale generalnie tanczy rozne rzeczy - jezz, modern, breakdance i inne takie i robi takie siłowe ćwiczenia typowo.

Dla mnie najfajniejsze jest to że trening to jest kopalnia rozwiązań bez dna. Zawsze mi sprawia dużą przyjemność jak pokazuję już długo ćwiczącym osobom jakieś zapomniane undergroundowe rozwiązanie/ćwiczenie i zawsze jest wielkie zdziwienie, że takie coś było na wyciągnięcie ręki a się tego nie stosowało. Chociaż wczoraj zostałem zagryziony przez [...]