SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jednego zespołu. Zaproszenie otrzymała m.in. federacja Włoch, która jeszcze nie potwierdziła ewentualnego przyjazdu. Memoriał Wagnera w Katowicach odbędzie się po raz pierwszy. W Spodku rozegrane zostały dwie dotychczasowe edycje Memoriału Agaty Mróz–Olszewskiej z udziałem drużyn kobiecych. Inną dużą imprezą siatkarską, którą w [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Znana obsada III edycji Memoriału im. Agaty Mróz-Olszewskiej Trzecia edycja Memoriału Agaty Mróz-Olszewskiej odbędzie się, po raz pierwszy, w Dąbrowie Górniczej na początku września. Organizatorzy zdradzili, które reprezentacje wystąpią podczas turnieju. Podczas III Memoriału Agaty Mróz-Olszewskiej wystąpi reprezentacja Polski, Rosji, Chorwacji [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Iskra Odińcowo nie zagra w Superlidze w sezonie 2013/2014 W cieniu walki o pozycje na podium, zakończyła się faza play-out rosyjskiej Superligi mężczyzn. Po raz pierwszy w historii klubu odińcowska Iskra będzie występować w niższej lidze, a jej miejsce w najwyższej klasie rozgrywkowej zajmie Tiumień. Obecny sezon jest dla Iskry Odińcowo wybitnie [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w kolejnym mikrocyklu. Ja jestem zwolennikiem martwego ciągu na początku planu treningowego jednak nie każdemu to pasuje, czasem jest tak, że po martwym ciągu jest problem z utrzymaniem pozycji technicznej w wiosłowaniu. Więc jak Ci jest wygodniej jeśli nie przeszkadza Ci później w wiosłowaniu to martwy ciąg może iść na pierwszy ogień.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-12-08 18:41:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednak nie każdemu to pasuje, czasem jest tak, że po martwym ciągu jest problem z utrzymaniem pozycji technicznej w wiosłowaniu. Więc jak Ci jest wygodniej jeśli nie przeszkadza Ci później w wiosłowaniu to martwy ciąg może iść na pierwszy ogień. Okej, martwy na początek dam bo też tak wolę, wznosy rozłożę na dwa dni. Dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-12-08 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowego jednak nie każdemu to pasuje, czasem jest tak, że po martwym ciągu jest problem z utrzymaniem pozycji technicznej w wiosłowaniu. Więc jak Ci jest wygodniej jeśli nie przeszkadza Ci później w wiosłowaniu to martwy ciąg może iść na pierwszy ogień. Zauważyłem jeszcze brak wspięć na palce na łydki, dodać je w treningu push czy pull?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-12-09 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja wczoraj po raz pierwszy nie wciskałam w siebie kolacji na siłę. Znaczy ruszenie dupy z kanapy pomogło :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    no nie Corum.. jak można nie wiedzieć %-) Toż mówię że Lis się oćpał. Jak czytałam Władcę po raz pierwszy (a był to rok AD 1977) To nijakich Rowenów Ravenclaw tam nie było.... Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-08-17 20:01:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 20:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,a ja po raz pierwszy mam tyyyyle wolnego czasu, że nie wiem,co ze sobą zrobić. chyba się rozbiorę i zacznę pilnować ubrania %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,a ja po raz pierwszy mam tyyyyle wolnego czasu, że nie wiem,co ze sobą zrobić. chyba się rozbiorę i zacznę pilnować ubrania %-) podziel się ze mną, bo mi brakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,a ja po raz pierwszy mam tyyyyle wolnego czasu, że nie wiem,co ze sobą zrobić. chyba się rozbiorę i zacznę pilnować ubrania %-) podziel się ze mną, bo mi brakuje myslalam, ze ci ubran brakuje :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,a ja po raz pierwszy mam tyyyyle wolnego czasu, że nie wiem,co ze sobą zrobić. chyba się rozbiorę i zacznę pilnować ubrania %-) podziel się ze mną, bo mi brakuje myslalam, ze ci ubran brakuje :D tak - szczególnie damskich %-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w piecu ciacho bananowe z masłem orzechowym się piecze 8-) Po raz pierwszy od kilku miesięcy się zmobilizowałam żeby coś upiec

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w piecu ciacho bananowe z masłem orzechowym się piecze 8-) Po raz pierwszy od kilku miesięcy się zmobilizowałam żeby coś upiec OOOO masło orzecjowe... Przepis poproszę. Ciastak uwielbiam i robiłam rózne wersje, ale ciasta jeszcze nie piekłam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szachy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po raz pierwszy w karierze Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) została mistrzynią Polski kobiet w szachach. Tytuł ten zapewniła sobie na dwie rundy przed zakończeniem odbywających się w Środzie Wlkp. 55. mistrzostw kraju. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19569 Data: 2003-03-12 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjadał własnego (tak w skrócie) koles daruj sobie te głupie komentarze rossi http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html przeczytaj raz jeszcze pierwszy post w tym temacie i zastosuj przez miesiąc zobaczysz efekty. Tak ode mnie to przy twojej wadze zostałbym na <100g ww i powinno być ok. Trzeba trochę [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9822 Data: 2009-02-24 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    a nawiązując do redukcji to jednak dobrze zrobiłem podbijając węglami, niby praca nie jest męcząca, ale jednak te 12godz dziennie robi swoje, teraz już jestem trochę przyzwyczajony, więc mogę powoli ucinać, jednak na pierwszy tydzień w sam raz, przy okazji sobie metabolizm podkręciłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was

    Post
    Doping

    [...] o zakład, że najdalej w ciągu tygodnia pojawi się po raz milionowy pytanie "Jak stosować HCG na cyklu?". I wtedy Aleks odpowie... po raz milionowy... "500 iu e3d". A jeśli pierwszy odpowie Łodzianin to będzie "500 e3d lub 5000 raz na miesiąc w 2-3 dawkach". Minie tydzień i pytanie pojawi się ponownie... Odpowiedzi także będą te same. Tego typu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2023-05-28 11:08:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ale d**** do mnie pisze na gadu szok mam zakwasy na bicu po raz pierwszy od cyklu na KO rosnie?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bralem TSE, ale z opinii/skladu wychodzi ze jest to lajtowy spalacz, dlatego jako pierwszy spalacz jest w sam raz. Na biwaku beka byla ujaralem sie jak pies, schlalem jak kot, i zabawialem jak zigolo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)