jw. plus GEAR - Pre Shock, Dorian Yates NOX PUMP ja pierwszy raz też próbowałem SAW dałem 10g i lipa jedynie co czułem to beta alaninę i mrowienie po niej wiec dla mnie słabo
[...] nowego tematu bo dotyczy to tego cyklu. Aktualnie lecę propa 150mg e2d czy przed zmianą estra na enana 300mg e4d mogę poleciec przez tydzien/dwa polowe mniejsze dawki propa w celu zmniejszenia tolerancji? Czy raczej nic to nie da? Dodam ze do enana dorzucam tez Deke, wstępnie 75mg e4d mysle ze nawet tyle kopnie bo pierwszy raz bedzie leciała deka
[...] walił bym sciaganie wyciagu w wonskim uchwycie do siebie(z góry), nastpenie bicholek, na prostej sztandze i na modlitewniku...20-18-16-14 powtorzen sobota to samo co w srode ocenicie ten plan...tylko nie piszcie mi jakis facowych nazw bo ja i tak nie skumam, napiszcie poprostu tak jak komus kto pierwszy raz idzie na silownie...z góry dzieki
Postaram sie ale wiesz pierwszy raz to robie i staram sie to ogarnac gdy skoncze diete i wstawie wszystko ladnie do dzialu Odzywianie dam tutaj linka i bede oczekiwal na dobre zmiany(jesli beda bardzo konieczne)
[...] rąk bierzesz sztangielki (powinny ważyć około 70% ciężaru jakim wykonujesz zwykłe uginanie ramion ze sztangielkami siedząc) wykonujesz z nimi uginania ramion opuszczajac ciężar prawie do podłogi. W tym ćwiczeniu biceps jest bardzo rozciągany, należy uważać na zbyt duże obciążenie szczególnie gdy wykonuje się to ćwiczenie pierwszy raz. Drzey
Myślę, że na pierwszy raz możesz wziąć metanabol 1-5 20 mg ed. Na odblok 10 tabletek cloma (pierwsza na drugi dzień po ostatniej tabl. metki). Do tego osłonki na wątrobę (np essentiale forte), cynk (zinkas forte 2 tabl. ed). Pozdr PS Diety możesz właściwie nie zmieniać. Z metką może to dać fajne, "suche" przyrosty Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]
... ja mam zle doswiadczenia z bb .. zawsze cos sciemnialki z moja karta k ... a z net nigdy nie bylo problemów .. ostatnio coprawda dobrał mi sie do dupy UC i zabuliłem ... ale to pierwszy raz a zamawiam juz od ponad roku .... bno po co przepłacać członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] bo chcę spalić jak najwięcej smalcu. Zastanawiam się jedynie nad dawkami czy są dobrze rozpisane bo ilość tabsów musi zostać taka jaka jest ewentulanie mogę zmniejszyć do 30 tab. Bo tak jak napisałem nigdy wcześniej tego nie brałem i jak na pierwszy raz nie chcę przesadzić z ilością. Dieta jest typowo białkowa, węgle i tłuszcze obciąłem do min.
ach.. no właśnie dlatego pytam - pewnie zrobię tak jak myślałem na początku wezmę 30 tabsów T3 przez 4 tyg jak na pierwszy raz powinno wystarczyć - obawiam się katabolizmu przy większych dawkach a nie chciałbym zepsuć tego co do tej pory wypracowałem :) dzięki za wypowiedzi i podpowiedzi ;)
Nie wiem....jakoś nie widziałem za bardzo u niego specjalnie szpecących blizn na licu,i pierwszy raz słyszę,żeby jakiś fajter robił sobie operację z tego powodu - a widziałem gorzej wyglądających z tego powodu. W ogóle zauważył ktoś jakieś blizny u waldka?
Hhehe sorry literowka jasne ze ed ;) proviron mi odradzali miesiac temu na forum chyba wlasnie przez podwyzszona prolke ale teraz jest juz spoko,pierwszy raz mam problemy z progresteronem wiec i wiem ze ciezko go zbic a misze uwazac na bebechy nawet testa sie boje bic bo leki mam coraz mociejsze ale tych na pochodnych morfiny narazie nie tykam [...]
Hhehe sorry literowka jasne ze ed ;) proviron mi odradzali miesiac temu na forum chyba wlasnie przez podwyzszona prolke ale teraz jest juz spoko,pierwszy raz mam problemy z progresteronem wiec i wiem ze ciezko go zbic a misze uwazac na bebechy nawet testa sie boje bic bo leki mam coraz mociejsze ale tych na pochodnych morfiny narazie nie tykam [...]
[...] Mianowicie na moich kolegach którzy wbijali w siebie po 500 zł ale chłopaki mieli zerową wiedze, pare msc treningu, 2 wyjazdy na dyskoteke i poziom 0. A jeśli chodzi o pierwszy raz gdy miałem strzykawkę w ręke również czułem pewnego rodzaju strach. Zobaczysz ze po pierwszym cyklu przekonasz się ze saa nie poparte ogromną wiedzą to jest nic.
[...] budowie szczerze mowiac zaczalbym robic brzuch w dzien treningowy. a jesli oponka zaczela by sie pojawiac to dodalbym wiecej seksu i tyle zadnych skakanek i*****i muji btw. nudzisz sie w pracy ? bo ja tak Juby - jesli ktos pierwszy raz korzysta z takiej formy aerobow to pewnie i cos mu to da, ale na dluzsza mete w/g mnie jest niewskazana
Dziwna historia. Pierwszy raz spotykam się z tym żeby ktoś bóle kolan identyfikował z aero na rowerku. Przyczyny trzeba szukać gdzie indziej, zresztą raczej nie uzyskasz odpowiedzi na swoje pytanie poprzez forum. Wizyta u lekarza jest najlepszym rozwiązaniem. I najlepiej żeby to był lekarz sportowy bo inny powie Ci żebyś przestał trenować a [...]
za malo bolda przy tej wadze minimum 600 mg i przy tym mozesz nie wiele poczuc, nie wiem czy juz to brales czy pierwszy raz 400 mg prawdopodobnie nic nie poczujesz i szkoda cyklu. bold jest wolno dzialajacy i dlugo sie rozkreca cykle przewaznie 14-16 tygodni.
Jest duzy pracet ludzi majacych raka podniebienia ktorzy pala cygara... jak ja pierwszy raz zapalilem mniejsze cygarko to tak mi j**alo z japy ,ze dramat.. a wlasnie podniebienie przez 2-3 dni bolalo tak jakby skora byla pdrazniona ;p Ja p******e chlopaczek zajawil sie na cygarka po wypowiedzi jakiegos czlowieka.. no zero rozumu .. ale zajawki
[...] odziwo podczas jedzenia gainera nie przybierali tylko siła szła, jak gainer sie skonczył po 3 tyg zaczęla isc masa i jeden utył ok 2.5 kg a drugi 2kg podkreslam że brali pierwszy raz...Ważyli ok na początku jeden 57 teraz ma 60 i stoi drugi 65 i ma teraz 67-8 i tez stoi z waga anrazie nie mieli specjalnej diety nie palili nie pili itp. [...]
Pytanko do TomQ-MAG
