[...] jak nie na minus, pompa na treningu - bez zmian. Dopiero po 4. tyodniu masa zaczeła iść do przodu. Teraz jestem na cyklu z enana i też jest lipa. Zero odczucia jakiegokolwiek. Lece na badania jutro i za kilka dni się okaże. Ciężko będąc "świeżakiem" wyczuć czy towar działa, bijesz coś po raz pierwszy i nie wiesz jak to czuć wewnątrz.
Trener, rozgrywający, libero i ofensywny przyjmujący w typie Kurka na początek i wtedy następny sezon będzie lepszy. Ale na tę chwilę wygląda że po raz pierwszy od lat Skry może zabraknąć w przyszłym sezonie w Lidze Mistrzów. Chyba że Piechocki załatwi dziką kartę %-)
dzis o 6 rano robilem zastrzyk i chyba po raz pierwszy trafilem na zyle. wbilem igle do konca jak zawsze w udo, zaciagnalem tloczek-pojawily sie dwa bable powietrza. wlalem w siebie tescia i po wyjeciu igly nagle trysnela mi krew he. troche spanikowalem na poczatku lecz zaraz krwawienie ustalo. troche mnie boli miesien ale i tak chyba sie zdarza. [...]
[...] ale to Glover Teixeira zwyciężył przez niejednogłośną decyzję (28-29, 29-28 i 29-28). Glover Teixeira (30-7 MMA, 13-5 UFC) posiada teraz trzy zwycięstwa z rzędu i to wszystkie w tym roku. Nikita Krylov (26-7 MMA, 7-5 UFC), który po raz pierwszy w swojej karierze zakończył walkę przez decyzję, w trzech ostatnich walkach wygrał tylko jedną.
[...] do pracy będę jeździł samochodem pod prąd, a ktoś inny zgodnie z przepisami to oczywiście wszystko się może zdażyć ale logiczne myślenie wymaga żeby stwierdzić że to ja pierwszy kopnę w kalendarz. Pozatym panowie, ilu mamy strongmanów w wieku powyżej 30 lat? czy to nie dziwne? Sterydy wypaczają prawdziwy obraz sportu, nie liczą się [...]
[...] - piter2110 w dniu 2019-11-12 19:02:37 Tamoksyfenu brałeś 5mg? Czyli 1/4 tab?:-?:-? Jak i kiedy brałeś clomid? Głównym smrodkiem, który do i odblok jest clomid... No i pierwszy da raz spotkam się z tym, ze lekarz zaleca hcg przez cały odlbok. Zazwyczaj ograniczają się do hcg na początku a później clomid do skutku. Hcg przecież blokuje.... [...]
ale kazdom grupe ćwicze raz oprucz brzucha to raczej nie przeszkadza i można konkretne ćwiczenia bo niewiem które beda najlepsze na siłe może jakiej spiecjalnej techniki użyć i jak z powtórzeniami i jakie odstępy prosze o wiecej konkretów to bedzie mój pierwszy trening typowo siłowy
[...] na kolanach i był rękami oparty na macie. Oczywiście nie miało to bezpośredniego wpływu na wynik walki, ale jak już porównujemy ich zapasy to trzymajmy się faktów. Tego rozumowania przyznam nie rozumiem, przecież Velasquez zdobył wtedy plery i wtedy po raz pierwszy zadał poważne ciosy, więc ciężko to nazwać gorszym obaleniem od Brockowego.
[...] ciele. Cieszy też to, że pomimo dużo niższej wagi, maxy w bojach są wyższe niż rok temu. Udało mi się wystartować po raz kolejny na Lidze Wyciskania Leżąc i zaliczyłam pierwszy start w trójboju siłowym klasycznym (średnio udany %-) ) Sporo podróżowałam po Polsce, były też wyjazdy zagraniczne. Zaadoptowałam PIESKA <3 Wróciłam też do [...]
[...] ciele. Cieszy też to, że pomimo dużo niższej wagi, maxy w bojach są wyższe niż rok temu. Udało mi się wystartować po raz kolejny na Lidze Wyciskania Leżąc i zaliczyłam pierwszy start w trójboju siłowym klasycznym (średnio udany %-) ) Sporo podróżowałam po Polsce, były też wyjazdy zagraniczne. Zaadoptowałam PIESKA <3 Wróciłam też do [...]
Tak na pierwszy rzut oka 1) po co tak dużo dni treningowych 2) biceps połowa mniej ćwiczeń 3) plecy dzień po bicepsie zły pomysł 4) w plecach jak masz ciąg to wywal "dzień dobry" 5) w Twoim planie murowane przetrenowanie tricepsa Ja bym ułożył plan 3 lub 4 dniowy każda partia raz w tyg ew FBW Co myślisz?? pozdro
Po raz pierwszy w swej sportowej karierze Robert Korzeniowski (Elite Cafe Wawel Kraków) wystartuje w maratonie, 10 maja w Krakowie. Mistrz olimpijski, świata i Europy w chodzie zamierza pokonać dystans 42 km 195 m marszem Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
Nasz znakomity chodziarz Robert Korzeniowski wystartował w zawodach Pucharu Europy w Czeboksarach za Uralem, ale po raz pierwszy od 1991 roku zszedł z trasy dobrowolnie. Nie była to jednak zemsta na PZLA, jak mówi sam zawodnik - pisze "Super Express". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]
Seniorski debiut El Guerrouja na dystansie 5000 m Marokańczyk Hicham El Guerrouj, trzykrotny mistrz świata w biegu na 1500 m, w czwartek w Ostrawie na mityngu Super Grand Prix IAAF po raz pierwszy w seniorskiej karierze wystartował na dystansie 5000 m, zajmując drugie miejsce z wynikiem 12.50,24. » Pozdro - Tomek - multimd
[...] Skolimowska druga Kamila Skolimowska (Warszawianka) zajęła drugie miejsce w konkursie rzutu młotem w mityngu Grand Prix IAAF w Zagrzebiu. Mistrzyni olimpijska po raz pierwszy w tym roku uzyskała wynik ponad 70 metrów - 70,39. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... [...]
Rybińska trzecia w wiedeńskim maratonie Alicja Rybińska (Team Grycz) zajęła trzecie miejsce w zorganizowanym po raz pierwszy jesienią maratonie w Wiedniu. Zwyciężyli: Kenijczyk Samson Loywapet i reprezentantka gospodarzy Maria-Elisabeth Penker. Startowało 800 osób. » PAP/26-10-2003 17:50 Pozdro - Tomek
jak eidys kupilem KiF i byl to pierwszy i ostanti raz. duzo niescislosci, przec co reszta , byc moze dobryvh, porad traci na wiarygodnosci. ja osobiscie kupuje mussle.. uwazam ze dobra gazetka, alem oze wypowie sie kots bardzije kumaty a tak a pro po.. wie ktos czemu nie ma jeszcze listopadowgo numeru ?
Liga Mistrzów Siatkarzy 2012/2013
