z kreatyna mialem to samo pierwszy raz przybralem 4 kilo z czego spadl kilogram, drugi cykl 2.5kg z czego znowu polecial kilogram a za trzecim razem dupa zimna, teraz zrobilem sobie przerwe 9 miesiecy i idzie znowu juz 2 kilo w ciagu tygodnia, organizm sie przyzwyczaja i przypuszczam ze bierzesz z byt male dawki, ja biore w dni treningowe rano na [...]
Te krótkie cykle to zdrowie-efekt nieopłacalne. Zrób cykl z jednego środka z najmniejszych sensownych dawek. Przecież jeśli to jest pierwszy metke 10mg ed można dobrze poczuć.
[...] się nie uwolnić). Normują się po upływie 1-1,5 roku. Na ogół uważa się to za stan fizjologiczny (normalny), ale mimo to należy skonsultować się w tej sprawie z lekarzem. Czy pierwszy okres musi być bolesny? Nie musi, ale czasami tak się zdarza. Pierwsze miesiączki mogą być bolesne z powodu zaburzeń czynnościowych. Bolesność menstruacyjnych [...]
peponent-pytanie;czemu polecasz od pierwszego cyklu suplementację kreatyną (nie pierwszy raz to czytam) czy nie uważasz że na początek warto byłoby by ewentualnie na witaminach.skąd moje pytanie? kreta to jeden z silnieszych supli(popraw jeśli mylę)więc jest wysoce prawdopodobne że pujdzie,więc jak tu obiektywnie ocenić czy hst działa swoim torem [...]
[...] też się nic nie stanie. Sam zdecyduj, co lubisz najbardziej, a bez czego będziesz mógł się obejść. Jeśli występują po sobie 3 dni, gdzie są treningi, to są dwie opcje, albo pierwszy dzień jest intensywny, a trzeci lajtowy, jeśli lubisz odwalić to, co najgorsze, a potem mieć spokój. Druga opcja jest odwrotna, jeśli wolno się bujasz i wolisz na [...]
[...] obciazenia Nie wiem jak to rozplanowac ??? To samo z papkami na poreczach jezeli robie 16 max to jak to rozlozyc zeby bylo dobrze ???" -- możesz zrobić na dwa sposoby: pierwszy jest opisany w poradniku peponenta, zapraszam a drugi robisz tak: załóżmy, że zrobisz 15stki no wiec w 15stkach robisz na max- czyli w przypadku drążka niech to [...]
Mam 40 lat, to mój 3 cykl. Pierwszy tak złożony. Ćwiczę od dziecka. Byłem wyczynowym sportowcem i intensywnoc treningów utrzymuje na wysokim poziomie. W tygodniu robię 5 treningów i w miare możliwości staram się trzymać diete. Mam tendencję do tycia niestety.
Fonex, deka na 3-4 cykl bedzie ok. Poza tym 400mg to dla niego za duzo raczej jak na pierwszy kontakt i na jego wage. Tak jak Procek pisze, chociaz jak wino lecialo (i to w sporej dawce) w pierwszym cyklu ja bym dal mete. 1-10 enan 1-5 meta Jak przypilnujesz michy i aero to pojdzie dobry miesien i sie nie zalejesz. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]
M-Drol dość mocny śodek jak na pierwszy raz wydaje mi się że lepsze i rozsądniejsze będzie Epi. Ja zaczynam za 2,3 dni drugi cykl na PH i teraz dopiero będę szamał M-Drola razem z Epi
1-16/18 test enan 250mg/e3d 1-12/14 npp 150mg/e3d Byłoby git coś w tym stylu? Pytam, bo nie wiem, czy krótką deke można co 3 dni bić Na pierwszy kontakt z deką i teściem w takiej ilości myślę, że cykl porobi dobrze
[...] nowy cykl zawsze idzie mi troche sila i masa a potem znow przerwa pol roczna i znowu kreatyna. Raz bralem podobnie jak ty 3 cykle mialem z gora 1,5 - 2 miechy przerwy. O ile pierwszy dzialal to 2 i 3 wogole praktycznie. Potem zrobilem przerwe jak juz wyzej pisalem i znow dzialala swietnie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - [...]
Ja wzrost siły zauważyłem w drugim tygodniu cyklu, nie wielki ale jest. Teraz rozpoczyna się trzeci tydzień. Masa poszła o parę kilo do przodu (2-3 kg). Dość znaczny wzrost siły w nogach. Klata poszła delikatnie do przodu. Pierwszy tydzień cyklu nie zapowiadał takich postępów. Czuje ze jak skończę cykl to będzie nieźle.
[...] cykl dopiero i dluga przerwa, ale waga spora tak ze cypio 250mg e4d mozesz bic, jakby za slabo bylo daj 500mg eweek (pon-czw czy tam wt-pt po 250mg), wino 30mg styknie na pierwszy raz, npp 80-100mg e2d. Prop wiadomo. A, i wino wez tabsy, bo szczerze watpie ze masz ori desme. Sa dzialajace fejki desmy, ale 50mg/ml na pewno tam nie ma, polowa [...]
Będzie trzeba zrobić zwrot albo wymienić na teścia. Te środki nie na pierwszy porządny cykl. Nie wykorzystasz tego. Testosteron i jeszcze raz testosteron. Ale najpierw badania kolego.
[...] z wynikami 78kg WL 80kg x 3 Siady 75 x 5 MC 110x 5 PP 55 x 3 jestem teraz po tygodniowym roztrenowaniu podczas tego tygodnia nie bylo diety, a był alkohol niestety dzis był pierwszy trening nowym planem klata tric 1 1. WL / na zmiane ze skosem rozgrzewka , 15,12,10,8 2. rozpietki skos / na zmiane plasko 15,12,10 3. buterfly 3x 12 4. [...]
kup sobie fitoprost , nie bedzie syfow , co do deki ja po 200mg dziennie razem z winkiem zebralem 7 kilo , to byl moj pierwszy i jak narazie jedyny cykl pozdrawiam
Kazdy tak mowi "pierwszy i ostatni raz".A skutki uboczne brania sterydow w wieku dorastania wychodza po kilku latach a nie w czasie czy od razu po cyklu. Chcesz miec zakola w wieku 20 lat i inne glupoty ? Wybor nalezy do ciebie.Po metce zaraz na drugi dzien po skonczonym cyklu 10 tab. Clostilbegytu po jednej dziennie lun ZMA + TT bo nie [...]