pierwsze suple

didol po pierwsze to nie dzial odzywki/suple zebys mu doradzal po drugie nitro2 jest lepsze niz cp po trzecie kolega zamiescil konkretne ogloszenie i jak nie masz nic do zaoferowania nie pisz zdr

Nie ma lepszej niż creapure...a taką ma Olimp i Ultimate...dajcie wreszcie spokój z tymi mitami o Multipowerze...ma dobrą kreatynę, choć nie wiadomo skąd...ale na pewno nie lepszą niż te dwie pierwsze członek-mafia.suple.hardcor.pl

po pierwsze jestes chudy nie ma co rzezbić po drugie suple w tym ci nie pomoga , po trzecie zaczniod diety zeby zbudowac najpierw jakies miesnie czyli z dodatnim bilansem kalorycznym poczytaj Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd [...]

,,Warto obniżyć ŁG posiłków, wykluczyć nabiał, zadbać o stan jelit wyklucajac prod drażniace. Nalezy wykluczyc suple zawierajace B12. W zamian duze dawki B5 (do 1g) i karnityny (do 5g). Pierwsze efekty po 2 - 3 tyg'' http://potreningu.pl/articles/4739/witaminy-dla-skory Tadziu w klarowny sposób opisał jakie działanie mają witaminy na nasz stan [...]

Wybierz czy chodzisz na siłownie dla kolegów czy dla siebie. Pierwsze co to dieta... bez tego nie patrz na suple.

za suple sie łapiesz w tym wieku a ankiety nie potrafisz wypelnic jak trzeba, poza tym opisz diete bo cos albo sciemniasz albo pojecia nie masz albo jaja sobie robisz wychodzi z niej ok 1311 kcal z bialka co daje 327g, to pierwsze co policzyłem i wystarczy Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-18 16:36:12

wiec tak: jako pierwsze układasz sobie diete, pozniej kombinujesz sobie z planem i wrzucasz tutaj do ewentualnych poprawek a dopiero na koncu dostosowywujesz sobie suplementy i odżywki(gdzie przy dobrej diecie naprawde nie sa potrzebne) pamietasz o regeneracji i rośniesz wielki tyle w tym temacie ! nie ma czegos takiego jak dobieranie treningu [...]

[...] kiedys bralem u niego wpc po normalnej cenie. Teraz nie wiem jak z cenami u niego, poniewaz zamawiam tylko przez neta suple teraz. Inne sklepy: Legionowa handlowiec pierwsze pietro, wojownik i pitbull shop na sw. rocha (prawda jest taka ze u nas w miescie panuje zmowa trzymania wysokich cen, dlatego zakupy przez internet wychodza mi duzo [...]

Abstrachując od tego czy jesteś gotów na takie suple to: Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po [...]

Widze ze zero pojecia na temat sumplementacji , po pierwsze zajrzyj do wczesniejszych tematow kazdy srodek masz opisany , pamietam ze suple bez diety i treningu nic nie dadza . Bcaa to amionokwasy , potrzebne na regeneracje po treningu . Mozna laczyc bcaa z kreatyna . Ale pierw poczytaj bo zero pojecia .

http://potreningu.pl/diety/artykuly/487/masa-dla-chudzielca - po pierwsze dieta, po drugie suple: http://www.sfd.pl/suplementy

ojdan zbyt surowa ocena !!!!!!!!!!!!!! pierwsze pytanie ile msz pieniedzy miesiecznie na suple i jki msz cel to drugie Zmieniony przez - biniu w dniu 2006-08-04 11:07:31

ok jezeli masz tylko tyle kretki to nie ma problemu mozesz sprobowac zrobic cykl. Ja swoje pierwsze robilem na zaledwie ok. 125g. Pamietaj ze najwazniejsza jest dawka po treningowa wtedy bierz ok. 6-7g kretki, jezeli bedziesz bral tylko w dni treningowe to spokojnie ci starczy na 5 tyg., mozesz jeszcze brac w dni nietreningowe z rana ok. 3g. [...]

po pierwsze nikt nie jest wrozka jak wygladal mostek po drugie ankieta wypelniona z dupy po trzecie dawki za duze po czwarte pas 98 klata 108 nic dodac nic ujac dieta podstawy suple ewentualnie delikatnie sam test

Jaki staż????? Diete jakąś masz ??? jak nie to pierwsze ułóż diete potem suple

Po co Ci HMB? Po pierwsze jesteś za młody na suple. Jak chcesz urosnąć, ułóż odpowiednią dietę. Możesz ewentualnie dokupić Gainera w celu jej uzupełnienia. HMB jest przereklamowane, efekty nie idą w parze z ceną. Zamiast HMB przeznacz te pieniądze na odpowiednią dietę . Zobaczysz jak urośniesz! Pozdro.

suple to dodatek , aby wszystko "dzialalo" musisz spelnic dwa pierwsze warunki 1jedzenie 2 trening odpowiednio ukierunkowane oczywiscie cm3+nitroII bardzo przyjemny cykl i milo zawsze wspominam

Pierwsze obciążają UN a drugie nerki kardiotoksyczne obciążają układ krążenia itp itd (chodzi o efekty uboczne) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

ile masz siana na suple? to pierwsze pytanie jesli jest wiecej kasy to inwestuj w stacki typu xp, hp, clout itp (na cykl 2 puchy) jesli nie ma na tyle sianka to sam jabłczan lub KA dieta na zero lub lekko na plus z bilansem kalorycznym do tego zma, omega-3, witaminy

chodzi o to ze trening moze byc nawet 2 dniowy - to niewazne przeciez pierwsze pytaniue nadal jesyt aktualne Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl