SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedzenie to nie tylko kurak i ryż: popróbuj różne mięsa w różnych wersjach - pieczenie, gotowanie, grillowanie. Ryby też bardzo fajna alternaqtywa. Nie bój sie eksperymentować. I pamiętaj o przyprawach - naprawdę duzo dają :-))

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha - Żołądek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] samo kawa, soki np. grejfrutowy, mleko tez nie jest dobre, najpierw czujesz sie po nim lepiej ale po chwili zoladek musi wyprodukowac wiecej soku trawiennego i zaczyna sie pieczenie, duzo jogurtów to samo, duzo by tu pisac. Ja mialem bodajze Polprazol, jak go bralem to nic mnie nie bolalo, normalnie pilem pare piw i ok, ale lekarz mowil ze nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2012-07-29 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12/12/12. 1. Jak najbardziej ok. Dodajemy na następnej sesji 2,5 kg. 2. Spoko, dorzucę na następnym treningu 2,5 kg. 3. Bez progresu, ale nie ma co płakać :P 4. Spore pieczenie, minimalnie, można dodać, ewentualnie zostać przy tym ciężarze. 5. Ciężar ok, 1 kg trzeba dodać. 6. Spoko, chociaż chwyt już puszczał. Notka: Po sielance trwającej [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] ją na maksa. Dobrze czułem. Unoszenie sztangi przodem: Zrobiłem gryfem kraciastym(nie wiem ile dokładnie waży), założyłem 5kg i jazda. Przód barków dobrze odczuwalny, pieczenie ogromne, w ostatniej serii musiałem zdjąć obciążenia żeby dobić do 15. Unoszenie przodem ze sztangielkami: Robione z supinacją(z chwytu młotkowego do podchwytu). [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na szyji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czy poza samymi plamami pojawiły się również inne objawy jak pieczenie ,swędzenie czy łuszczenie skóry ? Najlepiej jakbyś te zmiany pokazał lekarzowi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-08-08 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina - nadmiar

    Post
    Odżywki i suplementy

    krótko mówiąc :swędzenie i pieczenie które minie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2012-08-13 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anister, ja też ostatnio oglądam o pieczeniu ciast %-) i mam zajawkę na pieczenie, bo nie potrafię, chłop to miszczu w pieczeniu to mnie uczy, ale nie ciągnie mnie do nich, po prostu samo tworzenie jest fajne :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 10:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budezonid

    Post
    Doping

    Działania niepożądane Wziewnie: pieczenie błony śluzowej nosa lub gardła chrypka kandydoza jamy ustnej i gardła krwawienie z nosa skurcz oskrzeli osutka pokrzywka obrzęk naczynioruchowy niepokój zaburzenia depresyjne nadpobudliwość nerwowa zaburzenia zachowania zaburzenie czynności nadnerczy Doustnie: kołatanie serca zahamowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2012-08-22 08:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pojawi się w sklepach ten produkt??? Na treningu super serii tric-bic posmarowałbym łape i ciekwe jakby to było %-) pieczenie?? 8-)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2012-08-27 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czujesz to charakterystyczne pieczenie podczas rozpiętek,czy tylko rozciąganie mięśnia?

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podczas każdego ćwiczenia czuję charakterystyczne pieczenie dla danego ćwiczenia, także .... %-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x12 Wspięcia na palce3x Max 80kg x50 80kg x45 80kg x40 Podsumowanie treningu Wyciskanie - super. Mega czucie bocznych i przednich aktonów. Arnoldki - szok, zdziwienie, ból, pieczenie. Genialne ćwiczenie, chociaż może to zasługa wstępnego zmęczenia barków, wyciskaniem. Sam nie wiem. Unoszenia - trochę chyba nie czaję tego ćwiczenia. Chociaż czuję [...]

    Odpowiedzi: 361 Ilość wyświetleń: 17303 Data: 2012-09-04 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetnie poszło. 3.Fajnie fajnie tric oberwał już tu 4.Tego się dopiero ucze, dużo lepiej czułem francuza leżąc 5.Na dobicie sprawdza się znakomicie %-) 6.Ahhhh co za pieczenie.... jakie to świetne uczucie %-) 7.Jeszcze nachwytem dobijamy.... cud miód malina 8.Ajjj tu też dopiero uczę się jak najlepiej tu pracować brzuchem. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście będę ćwiczył dalej, na pewno zmniejsze obciążenie, ale i tak martwię się, że mimo wszystko ból będzie nawracał. Skończyłem trening ponad 2h temu i nadal czułe pieczenie. A jak robię "obroty" ręką to słyszę jakby kości się ruszały. Wiem, że maści nie pomogą, ale może są jakieś ćwiczenia, które "wyleczą" obszar który mnie boli. Od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 23:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie metody niż żadne. A z barkami nie ma żartów, w dodatku moje kości i stawy z natury są bardzo słabe, a poza tym jestem tylko amatorem i nie będę się katował mimo możliwości wystąpienia większej lub mniejszej kontuzji ;-) Jeszcze na końcu dodam, że próbowałem rano wykonać martwy, drążek i wiosło, ale przy 30 kg, już czułem pieczenie w barku.

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Uginanie sztanga modlitewnik x12,x12,x12 - Wycisk zza karku 28x45,21x45,18x45 - Wycisk hantle x12,x10 Trening bardzo fajny, wycisk wąsko z zapasem, wycisk zza karku fajne pieczenie :) czego więcej chcieć:-P Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje 100%whey, 50g chleb żytni 2. bułka sojowa + 200g pierś z kurczaka + mix surówek 3. bułka sojowa + 200g [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odchudzaniem...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a tak ide na siłownie trening pozniej aeroby prysznic i dom do tego na silownie dojezdzam sobie rowerem, wiec po co mam robić coś 2 razy jak mogę na jednym ogniu upiec 2 pieczenie? poza tym jak czuję, że mam gorszy dzień to kawa z mlekiem przed treningiem na silowni ulubiona playlista i daje radę, tylko jeszcze teraz dietę dopracować bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-09-13 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pieczenie ku... to objaw zapalenia cewki moczowej dobrze Ci radze idz albo j**ij zamiast mety zastrzyk z penicyliny w dupsko a drugi z oleju w glowe!!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2012-09-14 01:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze się ktoś wypowiedziedzieć co testował tą betę. Mocne pieczenie po niej?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + 20x50 - Unoszenie hantli bokiem stojąc x12,x12,x12 - Unoszenie hantli w opadzie x12,x12,x12 Udało się w końcu x40 w podciąganiu n ze sporym zapasem:-D Wycisk zza karku pieczenie ładne, za tydzień coś się dołoży z ciężaru. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje 100%whey,50g owsiane 2. bułka sojowa + 200g pierś z kurczaka + mix surówek 3. bułka sojowa [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)