picie kawy

[...] carbo? robie to tak półtorej łyżki dextrozy i normalna dawa carbo, czy dextroza w tym przypadku jest wogóle potrzebna? i ostatnie pytanie wszystkim wiadomo, że podczas cyklu kreatynowego kawa odpada, a co jak skończy się ten cykl czy mogę odrazu zabrać się , za picie kawy? Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.

Witam Jestem na malym cyklu Mono + gain bolic, dieta oczywiscie jest. Mimo tego wszystkiego na treningu brak mi pobudzenia, tzw. bomby... Ograniczylem picie kawy, 1 dziennie max, w 3 godzinnym odstepie od kreatyny. Czy branie efki (tussipect) przed treningiem bedzie mialo wplyw na budowanie masy? prosze o opinie doswiadczonych pozdro

Witam Kupiłem OLIMP Thermo Speed Extreme, czy brac to tak jak poleca producent tzn 30 min przed sniadaniem i obiadem??? Czy ograniczyc picie kawy lub wogóle przestac pic??? (pije 2 rozpuszczalne dziennie) Dziekuje za pomoc

Sorki jak post w nieodpowiednim dziale. To tak mam pytańko czy picie kawy rozpuszczalnej może wpływać negatywnie na siłowni. Bo ja dzisiaj sobie wypiłem (ale normalnie to nie pije) i dosyć mi szło na siłce więc co wy o tym sądzicie ?

Czy kofeina zabija działanie l karnityny??? Konkretnie czy picie kawy szkodzi działalności tej odżywki???

Witam, pewnie jest wiele osób takich jak ja, którzy uwielbiają kawę. Zastanawiam się tylko kiedy należy pić? Natrafiłem kiedyś na pewien artykuł, w którym było napisane, że picie kawy podczas spożywania posiłków powoduje to, że niektóre mikroelementy się nie przyswoją. To jak to jest, kiedy powinno się pić kawę? Dodam, że piję 2-3 kubki dziennie. [...]

czy picie kawy może jakoś niekożystnie wpłynąć na budowanie masy ? (a może wpływa kożystnie ? nie wiem nic na ten temat) czy kawa może 'przeszkadzac' kreatynie, białku, carbo, albo gainerowi ? (wypita po 3O minutach) wiem że przed treningiem warto sobie wypić "małą czarną"

[...] tematow w tej sprawie ale po raz kolejny sa rozne opinie na ten temat. Chcialbym uzyskac odpowiedz od znawcow w temacie. Pije kawe jedna po sniadaniu druga jako przedtreningowke a w dnt jedna po sniadaniu. Do tego biore kreatyne w ilosciach 5g przed i po treningu a w dnt 5g rano. Czy picie kawy bedzie mialo jakis wplyw na dzialanie kreatyny?

Jw. 1.Czy picie kawy sypanej (dosc mocnej), oczywiscie bez cukru, ma jakies znaczenie na reduckji? 2.Czy przy teningu siłowym 3 x week wystarczy 1 x HIIT na rowerze stacjonarnym + 2 x aeroby? Oczywiscie wszystko bezposrednio po treningu. 3.Jaka powinna byc optymalna ilosc warzyc do posiłku? 3.Warto brac BCAA w dni zupelnie wolne od treningu?

Witam Czy picie kawy, 1 dziennie ma jakies dzialanie antykataboliczne ? Albo jakies dzialanie negatywne ? Jezeli ktos jest na kuracji jakiejkolwiek ?

Czy przy jakich kolwiek dietach jest zabronione picie kawy albo innych napojow pobudzajacych? :P i czy mozna brac przy diecie gainery i silowki? bo kupilem magnuma 8000 i X pload. ............. ................... .................. ....................... ........................... ..................... ...........

Czy picie kawy przed treningiem siłowym (raczej na mase) ma sens? Tzn. na mnie dziala pobudzająco i fajnie się potem ćwiczy ale czy są tego jakieś negatywne skutki? Dzięki.

Mam 16 lat i zaczołem od niedawna pić kawe;) Jestem dość wysoki mam 185 cm I stad moje pytanie czy picie kawy nie zaszkodzi moim treningom na silowni??

Nie wiem czy nie pomylilem dzialu.Moje pytanie jest krotkie i oczekuje krotkiej odpowiedzi.Czy picie kawy przed treningiem (ok 1h przed) wplynie jakos negatywnie na moj organizm? I czy nie jest to nie zdrowe?

Czy to prawda ze picie kawy w trakcie przyjmowania hmb i kreatyny zmniejsza dzialanie tych preparatów?

Witam, jestem kawoszem obecnie stosuje iso + oraz Green magnitude, mam dietę oraz regularnie ćwiczę. Mój cel to masa. Kieruje do was pytanie czy picie kawy ma jakiś negatywny wpływ na suplementacje lub przyroście masy mięśniowej ?

czy picie kawy przez dłuższy czas podnosi ciśnienie krwi ipoziom cholesterolu

Czy podczas cyklu nie przeszkadza wam picie kawy bo ja jak dzisiaj wypilem to cos glowa mnie pobolewala i ogólnie lekkie dusznosci.Pewnie duze cisnienie mialem...

Słyszałem że picie kawy może osłabić działanie monohydratu a inne odmiany kreatyny np.jabłczan kawa nie osłabia czy to prawda?

Słyszałem że picie kawy może osłabić działanie monohydratu a inne odmiany kreatyny np.jabłczan kawa nie osłabia czy to prawda?